+38 (096) 620 20 60
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)

Відправка замовлень — 17 червня

/Психологія

Психологія

(312 товарів)

Психологія

(312 товарів)
Показувати 40
Невроз і зростання людини: тернистий шлях самореалізації новинка

Карен Горнай, геніальна бунтарка психоаналізу, перевернула уявлення про невроз. Вона стверджує, що наші внутрішні страждання — це не поламана психіка, а викривлений маршрут особистісного зростання. Тобто ми просто йдемо до себе справжніх не тим шляхом. Авторка пояснює, як «система гордині» особистості перетворює її на заручника власних ідеалізованих вимог, чому людина живе чужим життям, постійно критикує себе і боїться бути «недосконалою». Горнай заклала основи того, що сьогодні називають гуманістичною психологією. Її відкриття актуальні як ніколи: в епоху соцмереж і культу успіху ми ще більше відчужуємося від себе справжніх. Ця книга сканує наш внутрішній світ, глибоко аналізує, як ми самі створюємо собі пастки. Готові зустрітися зі своїм реальним Я? Ваш шлях до автентичності почнеться з першої сторінки, тож не зволікайте. Книга буде корисною психологам, психотерапевтам, викладачам, студентам і всім, хто прагне знайти себе.

650 585 грн
До кошика
Сновидіння та міф. Історія розвитку лібідо новинка

Карл Абрагам (1877–1925) — один з найпослідовніших учнів Зиґмунда Фройда, чий внесок став ключовим для клінічної практики та розвитку теорії лібідо. Це видання об’єднує дві фундаментальні праці, що виявляють подвійний науковий інтерес Абрагама: застосовний психоаналіз і напрацювання докладної теорії психосексуального розвитку.

У нарисі «Сновидіння та міф. Дослідження психології народів» (1909) Абрагам послідовно застосовує психоаналітичний метод, витлумачуючи міфологічні образи, показуючи, що колективні уявлення та народні вірування виникають з тих самих джерел, що й сновидіння.

У програмовій праці «Історія розвитку лібідо на ґрунті психоаналізу психічних порушень» (1924) Абрагам уперше вдається до докладної систематизації ранніх стадій психосексуального розвитку, виявивши їхній безпосередній зв’язок із характером фіксацій та структурою регресій за невротичних та психотичних порушень. У цій книзі ви дістанете відповіді на питання, як ранні травми та фіксації визначають індивідуальну психіку (через формування характеру й особливостей патології) та колективні культурні форми.

Видання стане в пригоді психоаналітикам, психотерапевтам, клінічним психологам, викладачам гуманітарних факультетів, а також усім, хто цікавиться глибинною психологією.

539 485 грн
До кошика
Поклик сирен. Як увага опинилася під загрозою зникнення новинка

Ми всі це відчуваємо — відволікання, втрату уваги, звикання зосереджуватися на неважливих речах тощо. Ми стикаємося із «телефонними зомбі» скрізь, а іноді вони — це ми. Ми із жалем дивимося на людей за столиком у ресторані, які замість спілкування «сидять» у телефонах, а потім відчуваємо дзижчання в кишені. Наше життя кардинально змінилося: протягом більшої частини історії людства межа між публічним і приватним була чіткою, принаймні теоретично. Тепер ми перебуваємо всередині визначального для епохи переходу, коли наша увага стає товарним ресурсом, який у нас витягують і від якого ми все більше відчужуємося. Як і чому це сталося, а головне — чи можна цьому продидіяти?

459 427 грн
До кошика
Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості новинка

Травматичний досвід залишає по собі відчуття загрози й втрату рівноваги. З біологічного погляду це поясненно й здоланно. Саме тему біології травми розкриває книжка «Як розвинути життєстійкість» через переосмислення людського досвіду. З нею ви пройдете шлях від сорому і патології до надії і відновлення. До ваших послуг дві найдієвіші з погляду ВООЗ моделі зцілення для жертв і свідків загрозливої події, а також для людей, змушених боротися із симптомами вторинної травматизації та втоми від співчуття. Інструменти для роботи з травмами та ПТСР подані на тарілочці з передових досягнень нейронауки й міжнародного досвіду колективу клініцистів.

699 559 грн
До кошика
Галюцинації новинка

Галюцинації завжди посідали важливе місце в культурі та психічному житті людини, і — хоч як гротескно це звучить — безпосередньо впливали на усвідомлення нами реальності. Чи могли геометричні візерунки, що спалахують перед очима під час мігреней, стати джерелом первісного мистецтва? Як ліліпутські галюцинації пов’язані з образами ельфів, лепреконів і фей? Як нічні жахіття, коли нас душить невідома зловісна сутність, — формували уявлення людей про демонів, відьом чи агресивних прибульців?

Ми звикли вважати галюцинації ознакою божевілля або хвороби. Але насправді здатність до них є у всіх людей — вона вбудована в саму архітектуру нервової системи. Спираючись на власний досвід, безліч клінічних випадків і відомі історичні приклади, легендарний невролог Олівер Сакс розкриває таємницю цих сенсорних обманів: що вони розповідають про роботу мозку, як формують наш світогляд та впливають на історію людства. Крок за кроком автор розвінчує стереотипи навколо теми галюцинацій через розповіді з перших вуст від людей, які їх переживали. Адже, тільки поглянувши в очі своїм страхам, можна зрозуміти й подолати їх.

548 493 грн
До кошика
Ігри, у які грають люди хіт

Належить до 5 найпопулярніших книжок з психології у світі!

Доктор Ерік Берн розкриває таємні прийоми, які керують нашим життям. Усі ми, не усвідомлюючи цього, постійно граємо в ігри — подружні та сексуальні, серйозні ігри з керівниками та суперницькі ігри з друзями, в ігри, що визначають статус та сімейні сутички.

Ерік Берн детально описує понад 120 ігор, у які ми граємо самі та у які нас залучають навколишні. А також дає поради для тих, хто хоче навчитись протистояти прийомам ігор, у які вас намагаються втягнути. Він допомагає проаналізувати нюанси поведінки, позбавитись стереотипів у спілкуванні й дає розуміння сутності людських вчинків. Книжка, що вийшла майже 40 років тому, і досі є популярною та актуальною!

440 392 грн
До кошика
Феномен психології горювання. Назустріч Силі хіт

«Феномен психології горювання. Назустріч Силі» Оксани Королович — це глибока, чесна й зцілювальна книжка про те, що чекає нас після втрати. Як її витримати? Як не зламатися? І головне — як перетворити біль на ресурс, який веде до посттравматичного зростання?

 

Авторка, психологиня й жінка, що втратила чоловіка на війні, пише з позиції людини, яка добре знає, що таке горювання. Вона не нав’язує готових рішень, а делікатно проводить читача через усі етапи проживання втрати. У першій частині книги йдеться про сам феномен смерті, духовне осмислення втрати, а також — про зв’язок із пращурами та світогляд наших предків-язичників. Друга частина більш практична: тут описано типи горювання — дітей, батьків, вдів, військових — і надано конкретні психотерапевтичні орієнтири, що допоможуть пережити кожну із цих втрат.

 

Це книжка не лише про горювання, а й про відновлення. Про те, що горе — це «ініціація, яку ми маємо пройти самі для себе і для сімейної системи загалом», аби вийти на новий рівень нашого «Я». Авторка запрошує читача в подорож — не до забуття, а до прийняття. Вона щиро зізнається: «Я не скажу вам: “Далі буде легше”. Буде по-іншому — це те, що я можу гарантувати».

 

Ця книга стане підтримкою для всіх, хто пережив втрату, а також — безцінним ресурсом для психологів, психотерапевтів і фахівців, що працюють із темою горювання.

370 345 грн
До кошика
Свекруха і невістка, або Чому вовки не виступають у цирку хіт

Книжка-посібник для двох стихій, що сходяться в серці чоловіка. Про маму і дружину. Хоча така книжка буде корисна для матерів і дочок загалом, оскільки тут описані принципи побудови стосунків, заснованих на пошані й любові до ближнього.

 

Сюжетна лінія, що розкриває взаємини між Галею й пані Олею, надає книжці життєвости, а гумористичний підтекст сприяє легкому засвоєнню важливих істин.

379 322 грн
До кошика
Це те, що вас зцілить, коли будете готові хіт

Припиніть складні розмови з людьми, які не хочуть змін. Перестаньте бути з тими, кому байдужа ваша присутність. Облиште віддавати перевагу людям, які змушують вас робити вибір. Не варто любити тих, хто не готовий любити вас. Ви існуєте в багатьох формах, образах, переконаннях та історіях, однак єдина історія, яка коли-небудь матиме значення, — та, яку ви розповідаєте собі. Зцілення від травми — це не одноразова подія. Справжня робота зцілення полягає в тому, щоб дозволити цьому зриву пробудити нас із глибокого стану несвідомості, звільнити особистість, до якої ми адаптувалися, і почати свідомо складати історію про те, ким ми повинні бути. У новій збірці, що стала продовженням бестселера «101 есей, який змінить ваше мислення», Бріанна Вест ділиться понад 40 новими творами, які допоможуть вам знайти внутрішню опору й стати на шлях справжньої трансформації.

349 332 грн
До кошика
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій хіт

Військовий психіатр, полковник Армії США Чарльз Гоуґ присвятив своє життя допомозі ветеранам у подоланні впливу війни на психічне здоров’я. Його книжка пропонує конкретний набір навичок і порад, що допоможуть впоратися з психофізіологічними наслідками війни, бойовим стресом та посттравматичним стресовим розладом. Автор детально описує, як відслідковувати власний психічний стан та керувати стресом, щоб зрештою його подолати. Практичні рекомендації Гоуґа допомогли тисячам воїнів успішно здійснити перехід до мирного життя. 

 

Видання буде корисним учасникам бойових дій, членам їхніх родин, військовим лікарям, психотерапевтам і психіатрам, викладачам та студентам медичних навчальних закладів, а також роботодавцям, працівникам держустанов, громадських та благодійних організацій.

469 грн
До кошика
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому хіт

Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.

 

Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:

- відкриття в галузі нейронауки;

- причини травми, закладені у проблемних стосунках;

- наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;

- способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;

- приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.

607 516 грн
До кошика
Жінки, що біжать з вовками. Архетип Дикої жінки у міфах та легендах хіт

На думку доктора психології Клариси Пінколи Естес, здорові вовки та здорові жінки мають певні спільні психічні характеристики: гостроту відчуття, грайливий дух і глибоку відданість. Вовки й жінки споріднені за природою, допитливі, наділені витривалістю й силою. Вивчаючи вовків, доктор Естес вперше викристалізувала концепт архетипу Дикої жінки. У книжці, яка стала світовим бестселером і сенсацією The New York Times, Естес розкриває цей архетип, розшифровує давні легенди і давно відомі дитячі казки, а також пояснює його на прикладах зі своєї психоаналітичної практики.

 

«Жінки, що біжать з вовками» почалася як нотатки 1970 року, а вже 1971-го Естес узялася за текст. Авторка завершила книжку, «працю про любов і воскресіння жінок нашого світу», за двадцять років; за цей час їй 42 рази відмовили в публікації, аж доки книжка вперше побачила світ у видавництві Ballantine/Random House 1992 року. У 1995-му вийшло оновлене видання з додатком і новою вовчою казкою.

620 538 грн
До кошика
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією хіт

Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник «Як навчитися не брехати. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів.
    
Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти —  жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.

393 грн
До кошика
Емоційний інтелект хіт

Залежність між інтелектом і життєвим успіхом зрозуміла і майже аксіоматична. Але ж на життєві здобутки впливає й емоційна сфера людини.


• Які емоційні складники передусім формують нашу долю?
• Для чого нам емоції та як навчитися ними керувати?
• Чи можна виправити емоційні моделі, закладені в людині, коли вони гальмують її рух до кращого?
• І взагалі, чи реально об’єднати два слова «емоційний інтелект» і не отримати суперечність?


Відповіді на ці питання дає оперта на наукову базу і водночас легко написана для широкої аудиторії книжка Деніела Ґоулмана — один із безперечних психологічних бестселерів останніх десятиліть.

 

499 424 грн
До кошика
40 кроків для зміцнення подружжя і почуттів хіт

Від творців фільму “Вогнетривкий”!

 

У світі вийшло понад 5 мільйонів примірників цієї книги. Перекладена майже двома десятками мов, вона стала суттєвою допомогою для багатьох подружніх пар. 

 

Незалежно від того, чи ваш шлюб висить на волосині, чи він здоровий і сильний, 40-денна захоплива подорож книгою кидає виклик подружжю, щоб зрозуміти і практикувати безумовну любов. 

 

Вона може бути таким собі workbook, у якому є завдання на кожен із 40 днів для практичного порятунку стосунків, молитви за чоловіка і дружину та опитувальники.

 

Один читач тричі пройшов цей курс, перш ніж його дружина повернулася до нього. Бо “Любов все стерпить, вірить у все, сподівається на все, переживає все. Любов ніколи не вмирає” (1 Коринтян 13,7-8).

312 289 грн
До кошика
Мистецтво говорити. Таємниці ефективного спілкування хіт

Бізнес-тренер Джеймс Борґ, відомий своїми відкриттями в галузях спілкування, особистісного розвитку, мови тіла та «контролю мислення», пропонує прості і дієві поради для кожної людини. Його методика допоможе змінити спосіб мислення і поведінку в особистому житті й на роботі, зробить життя цікавішим, насиченішим і позбавить зайвого стресу, а ваші навички спілкування сягнуть геть нового рівня.

450 383 грн
До кошика
Люба я, нам треба поговорити: пізнай себе і будь щасливою знижка

У повсякденному житті ми стикаємося з безліччю ситуацій, які спричиняють дискомфорт, ранять нас або викликають тривожність. Розрізнити ці емоції, ідентифікувати їх та керувати ними буває дуже важко, це змушує ставити собі запитання: що зі мною не так? Чому я це відчуваю? Книжка психологині та контент-кріейторки Елізабет Клапес, відомої в соцмережах як Есмі, допомагає знайти відповіді. Поради авторки відкривають шлях до мандрівки самосвідомістю, внутрішнього зцілення та любові до себе.

550 490 грн
До кошика
Для стосунків потрібні двоє знижка

Коли вирішуємо будувати стосунки, ми маємо запам'ятати: правильних рецептів не існує, кожен торуватиме свій неповторний шлях. Хтось одружиться, а хтось будуватиме довготривалі взаємини без офіційної реєстрації шлюбу. У когось будуть діти, а хтось житиме без них.  Одні будуть разом з людьми протилежної статі, інші — з людьми своєї статі. У всіх цих ситуаціях буде щось спільне, а щось тільки ваше, особливе.

 

У книжці психолог-психотерапевт Володимир Станчишин розповідає про схожі моменти, які може переживати кожна пара. Що відбувається, коли закінчується перший етап закоханості? Чому кризи та конфлікти — це нормально? Як змінюється життя, коли в пари з’являється немовля? Як батькам пережити «вибух» підліткового віку дитини?  Які етапи проходить сім'я, що виховує дитину з інвалідністю? Чому домашнє насильство — це не приватна справа і про нього треба говорити? Як жити членам сім’ї, де є алкозалежна людина? Як пережити втрату партнера?

 

Автор не пропонує програми дій, готових відповідей чи порад. Натомість, відштовхуючись від годин своєї практики, охоплює ті життєві ситуації, про які найчастіше говорять його клієнти. 

475 442 грн
До кошика
Прекрасні дрібниці. Поради на всі випадки життя знижка

Шерил Стрейд, авторка бестселерів, уже понад 10 років веде авторську колонку на літературному порталі The Rumpus, у якій ділиться своїми міркуваннями щодо найрізноманітніших життєвих ситуацій. Логічно пояснюючи емоції людей, ставлячись із розумінням та щирістю до кожного читача, згадуючи пережитий особисто й чужий досвід, додаючи дещицю гумору й багато співчуття, Шерил Стрейд допомогла багатьом читачам пережити складні часи, випливти на поверхню й побачити світло та берег посеред, здавалося б, суцільного океану страждань. Найцікавіші матеріали цієї колонки й стали основою книги, здатної допомогти подолати життєві труднощі.

430 405 грн
До кошика
Усередині та зовні відра для сміття знижка

«Усередині та зовні відра для сміття» Фредеріка Перлза — це унікальний твір, який стоїть осібно у світі психотерапевтичної літератури. Ця книга народилася в 1969 році не як академічний підручник, а як особистий щоденник засновника гештальт-терапії, який, за словами самого автора, несподівано «частково перетворився на поезію». Книга розкриває читачеві не холодного теоретика, а живу людину — провокативного, вразливого, сміливого Фріца Перлза, який не просто практикує гештальт-терапію, а автентично живе нею.

 

Це не звичайна книга про психотерапію — це мистецький твір, який демонструє, як може виглядати справжня автентичність, коли людина дозволяє собі бути повністю собою. 

580 535 грн
До кошика
Екзистенційна психотерапія знижка

«Екзистенційна психотерапія» Ірвіна Ялома є визначною працею, що об'єднує екзистенціальну філософію з сучасною психотерапевтичною практикою. Автор досліджує чотири фундаментальні екзистенційні проблеми, які впливають на людську свідомість: смерть, свобода, ізоляція та безсенсовність. Ялом пояснює, як ці універсальні проблеми впливають на щоденне життя людини, спричиняють труднощі й страждання, водночас спонукаючи людей до глибокої внутрішньої роботи й особистісного зростання.

 

Книга підкреслює важливість відкритого, щирого діалогу між психотерапевтом і клієнтом, спрямованого на прийняття екзистенційних реалій та їх інтеграцію у повсякденне життя. Вона пропонує практичні стратегії для допомоги пацієнтам у подоланні страхів і розкритті їхнього потенціалу.

 

«Екзистенційна психотерапія» — не лише теоретичне джерело та практичний інструмент для фахових психотерапевтів, але й надзвичайно цінний для широкого кола читачів матеріал, який заохочує до самодослідження, сприяє рефлексії та глибшому усвідомленню життєвих викликів. Це прониклива оповідь, що надихає на професійний та особистісний розвиток і повноцінне життя, сповнене сенсу.

790 735 грн
До кошика
Він. Вона. Вони. Разом. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків знижка

Книга Оксани Королович «Він. Вона. Вони. Разом. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків» — досить незвична. Це чотири книги в одній: «ВІН. Психологія сучасного чоловіка», «ВОНА. Психологія сучасної жінки», «ВОНИ. Психологія стосунків чоловіка і жінки», «РАЗОМ. Психологія сімейних взаємин».

 

Кожна з книг доповнює і продовжує попередню, бо вони об’єднані єдиним задумом: дати читачам розуміння того, як вибудовувати стосунки, що потрібно знати й робити, аби їх зберегти, а також ознайомити із законами, за якими живе система під назвою «сім’я».

 

Книга нагадує розмову із читачем — відверту, цікаву, часом із гумором. Тут є те, про що ви, мабуть, знаєте, і те, про що почуєте вперше, але інформація структурована так, щоб можна було усвідомити закономірності й основні принципи побудови стосунків, головні закони функціонування сім’ї.  Ви знайдете у цій книзі відповіді на безліч запитань, які, може, ніколи й не озвучували, але думали про них. І зрозумієте, як багато в стосунках залежить від вас і як важливо навчитися чути й розуміти себе.

580 535 грн
До кошика
Вікно толерантності: розширити, щоб процвітати попри стрес і відновитися після травми знижка

Травми змінюють наше світосприйняття. Сама травматична подія зостається в минулому, а посттравматичні реакції позбавляють нас повноцінного життя сьогодні. Травматичний досвід зберігається поза нашою свідомістю й проявляється у фізичних симптомах і саморуйнівних діях. Книжка Елізабет Стенлі — ключ до усвідомленості, а відтак і зцілення. Авторка досліджує культурні норми, які перешкоджають життєстійкості, зокрема колективну тенденцію відокремлювати стрес від його наслідків і нехтувати потребою у відновленні. Особистий досвід дозволив Елізабет Стенлі розробити інноваційний підхід до одужання від стресу та травм, щоб дати цивільним і військовим інструменти для покращення саморегуляції та психологічної стійкості.

795 676 грн
До кошика
Твій біль має ім’я знижка

Моніка ДіКрістіна понад п’ятнадцять років працює психотерапевткою та досліджує теми емоційного зцілення і психічного здоров’я. У книзі «Твій біль має ім’я» авторка запрошує подивитися на реалії нашого життя і розкриває один з найбільших парадоксів: звертаючись до нашого болю, ми знаходимо шлях крізь нього. Авторка пропонує перевірені психологічні методи читачам, які хочуть зрозуміти та прий­няти свій біль, щоб зцілюватися та рухатися вперед.

350 315 грн
До кошика
Метод Сильви для керування розумом знижка

Уперше опублікована в 1978 році, ця книга допомогла мільйонам людей створити краще, щасливіше й успішніше життя. Використовуючи екстраординарний курс керування розумом, розроблений Хосе Сильвою в 1960-х роках, автори цього доступного посібника пропонують дієву програму, яка допоможе пом’якшити стрес, подолати шкідливі звички й емоційну незахищеність, підвищити креативність, розвинути концентрацію, реалізувати свої мрії й поглибити стосунки. Ця революційна книга, що містить поради щодо трансформації і захопливі тематичні дослідження, навчить вас використовувати свій розум на глибшому й ефективнішому рівні й розкрити його надзвичайну силу.

300 285 грн
До кошика
Психотерапевтичні етюди знижка

Книга відомого психіатра, психотерапевта й дослідника, професора Олега Чабана — своєрідне літературне втілення відомого однойменного ютуб-циклу. Тут ви знайдете поради на різні випадки життя, розмірковування, які змусять вас подивитися на ту чи ту ситуацію під іншим кутом зору, мотиваційні історії й просто тексти, які надихнуть, підтримають, вкажуть на щось нове. Звісно, у книзі звучатиме музика, як і у відео, однак дещо по-іншому. А надихаючі тексти тепер зазвучать вашим власним голосом.

420 399 грн
До кошика
Формула (не)вигорання знижка

Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось. 

 

Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому.

 

У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку. 

320 304 грн
До кошика
Хвилина, присвячена мові любови: Роздуми на кожен день року знижка

У цій книжці Ґері Чепмен, автор світового бестселера «П’ять мов любови», запрошує читача на щиру розмову — із собою, з Богом і з тим, кого любите.

«Хвилина, присвячена мові любови» — це 365 роздумів, які спонукають замислитися: чи розумію я мову любови свого чоловіка / своєї дружини? Чи вмію слухати? Чи вмію просити пробачення? Чи виявляю любов так, щоб інший це зрозумів? Чи впускаю Бога у свої реакції, звички, тишу?

Це  натхненний словами Святого Письма щоденник змін, які починаються не з іншого, а з себе. 

479 431 грн
До кошика
Нарис психоаналізу та інші праці знижка

«Нарис психоаналізу» — прикінцевий погляд Зиґмунда Фройда на свою теорію. Це своєрідний загальник теоретичних і практичних (технічних) міркувань щодо предмета психоаналітичної роботи; короткий начерк двох теорій психічного апарату: так званої першої (свідомість, передсвідоме, несвідоме) і другої (Воно, Я, Над-Я) топік.


Водночас спроба показати зв’язок психоаналітичної теорії — двох її варіантів — та терапевтичної практики. Отже, книжка має правити за чудовий вступ для усіх, хто цікавиться історією, теорією та технікою психоаналітичної психотерапії, але водночас за посібник для досвідчених аналітиків.
Крім «Нарису психоаналізу», видання містить низку робіт, присвячених безпосередньо психоаналітичній техніці: «Щодо передісторії психоаналітичної техніки», «Про психотерапію», «Про “дикий” психоаналіз», «Щодо динаміки перенесення», «Конструкції в аналізі».

429 408 грн
До кошика
Наші внутрішні конфлікти: конструктивна теорія неврозу знижка

Чому людина так часто відчуває суперечливі імпульси щодо власних бажань, цілей чи стосунків? Як формуєть­ся емоційна нестабільність, що може впливати на вибір, поведінку й сприйняття себе? У праці «Наші внутрішні конфлікти» Карен Горнай — одна з найвпливовіших неофройдистських психоаналітикинь — доступно й пе­реконливо аналізує природу невротичних механізмів. Це видання стане корисним не лише психологам, а й усім, хто прагне краще зрозуміти себе.

490 466 грн
До кошика
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення знижка

Школи й університети не підготують вас до реального життя й ухвалення рішень. Секрет у тому, що у світі є незмінні речі, універсальні концепції. Якщо опануєте їх, то зрозумієте, як влаштований світ, і уникнете багатьох проблем. Не витрачайте часу на знання з обмеженим терміном придатності — зосередьтеся на основах. Правильні поведінкові моделі підготують вас до будь-яких викликів: від виховання дітей до здорового харчування, від стосунків до кар’єрних злетів. Ця книжка дасть змогу подивитися на життя по-новому. Автори розповідають про дев’ять універсальних моделей мислення, яких не вчать у школі, але які ховаються на видноті й готові до використання.

499 424 грн
До кошика
Тривожне покоління. Як радикальна трансформація дитинства спричинила епідемію психічних розладів знижка

Після довгих десятиліть, упродовж яких психічне здоров’я підлітків було стабільним або й покращувалося, відбулася катастрофа: на початку 2010-х рівні депресії, тривожності, самоушкоджень і самогубств серед дітей стрімко зросли. Чому? В цій книзі соціальний психолог Джонатан Гайдт розповідає про епідемію психічних розладів серед молоді, яка охопила багато країн у різних куточках планети. Автор пояснює, які соціальні наслідки має втеча дітей у віртуальні світи, чому дівчата страждають від цього більше, ніж хлопці, й на прикладах показує, як гра і самостійне дослідження реального світу допомагають дітям вирости життєздатними дорослими.

Гайдт пропонує конкретні кроки, які можуть зробити батьки, вчителі, школи, технологічні компанії та уряди, щоб зупинити епідемію психічних розладів і повернути дітям здорове дитинство.

550 468 грн
До кошика
Енергія мозку. Психічне здоров'я: нові способи лікування тривоги, депресії, ПТСР та інших розладів знижка

Ми перебуваємо в розпалі глобальної кризи психічного здоров’я, і поширення психічних розладів постійно зростає. Однак що саме викликає ці розлади? І чому проблеми з психічним здоров’ям так складно лікувати? Спираючись на десятиліття досліджень, психіатр доктор Кристофер Палмер сформулював пояснення, яке вперше об’єднує всі наявні нині знання про психічні захворювання в одній структурі: психічні розлади — це метаболічні розлади мозку. Він детально пояснює це нове розуміння психічних захворювань — від симптомів і факторів ризику до того, що відбувається в клітинах мозку. Доктор Палмер також проливає світло на нові шляхи лікування, які відкриває ця теорія і які застосовуються до всіх психічних розладів, включаючи тривогу, депресію, РДУГ, алкоголізм, розлади харчування, біполярний розлад, аутизм і навіть шизофренію. У цій книзі поєднано передову науку з практичними порадами та стратегіями, які допомагають людям відновити своє психічне здоров’я.

 

Ця книга має лише інформаційну мету. Вона не може замінити професійну медичну консультацію. Автор і видавець не несуть жодної відповідальності за прямі чи опосередковані наслідки використання будь-якої інформації, що міститься в цій книзі. Проконсультуйтесь із медичним працівником стосовно вашої конкретної медичної ситуації.

440 418 грн
До кошика
Дар страху. Інстинкт самозбереження, здатний вберегти від насилля знижка

Виживання тварин і наших предків — мавп ґрунтувалося не на аналізі й обмірковуванні можливих загроз, а на інтуїтивному зчитуванні геть незначних для розуму сигналів і миттєвій інстинктивній реакції. З розвитком мозку, раціонального мислення, аналітичних здібностей і технологій людина поступово втрачала здатність чути свою інтуїцію й діяти так, як підказують досвід поколінь і тваринна реакція. У книзі «Дар страху» автор пропонує повернутися до інстинктів, покликаних уберегти наше життя, й спирається на свою багаторічну роботу охоронця, а згодом — власника фірми, що займається охороною особливо важливих осіб: політиків, бізнесменів, видатних людей. Найголовніший ключ до самозахисту — довіряти власній інтуїції. Книга «Дар страху» розповідає, як цьому навчитися.

350 333 грн
До кошика
Чому я така людина? Просто мій мозок інакший знижка

10 МЛН ПІДПИСНИКІВ В INSTAGRAM

Джемма Стайлз - письменниця, феміністка, амбасадорка благодійної організації MQ Mental Health Research, авторка подкасту Good Influence, відзначеного багатьма нагородами. Використовує свій блог, аби підвищити обізнаність про найактуальніші проблеми ментального здоров'я. Маючи досвід життя із психічними захворюваннями та пізно діагностованим РДУГ, вважає: кожен заслуговує розуміти, як працює його психіка.

Відчуваєте хронічну втому, нереалізованість та власну неповноцінність? Нескінченно прокручуєте в голові ситуації, що сталися або могли б статися? Намагаєтеся зрозуміти, чому ви саме така людина, що з вами не так і чи ще хтось почувається так само? Ви не самотні. Стрес, вигорання, нестабільність світу заважають зрозуміти, як рухатися далі. Але рішення є.

У цій книзі-обіймах Джемма Стайлз, опираючись на думки експертів та найновіші дослідження, малює картину ментального благополуччя в цифрову епоху. Авторка осмислює власний шлях і діагноз РДУГ, щоб підкреслити, як психічне здоров'я (особливо жіноче) часто ігнорується або применшується.

Поради від Джемми Стайлз підтримають вас, позбавлять від почуття пригніченості та тривожності, подарують моменти осяяння у розумінні власних проблем та допоможуть наростити міцний психологічний каркас, що витримає будь-які емоційні гойдалки.

440 396 грн
До кошика
Епоха магічного переосмислення. Нотатки про сучасну ірраціональність знижка

У добу перенасичення інформацією, саморефлексією та емоційним вигоранням, коли кожне рішення — від вибору продуктів на вечерю до вподобайки в соцмережах — здається доленосним, ми мислимо більш складно й заплутано. Аманда Монтелл із проникливістю й гумором, через призму власного досвіду, досліджує, як сучасна культура тривоги, самодопомоги й нескінченних стимулів формує наше мислення, змушуючи приписувати глибокі сенси тому, що часто їх не має. 

Це дотепний і влучний путівник нестабільним світом, у якому ми намагаємося знайти опору, творячи власну «магію» в буденності. Прониклива й неймовірно актуальна книжка для всіх, хто хоче краще зрозуміти, як жити в добу постійного «надто».

450 383 грн
До кошика
Допоможіть мені це подолати! знижка

Життя кожного з нас сповнене викликів, які залишають на серці й душі невидимі, але болючі шрами. Ми переживаємо дитячі травми, зради, втрати, смерть близьких, банкрутство, насильство — сексуальне, фізичне, емоційне. Війна, депресія, розчарування… Ці тягарі можуть здаватися непідйомними, а шлях до зцілення — надто складним. Проте навіть у найтемніші моменти є надія, зцілення й перемога. І ця книжка — саме про це!

На її сторінках — реальні історії людей, які пройшли крізь біль, не здалися і знайшли шлях до зцілення.

490 429 грн
До кошика
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон знижка

Як скинути важкий тягар обмежень, що стримує особистісний розвиток?

 

Чи ви помічали як часто думаєте «не судилося», «це просто прокляття» чи «мені ніколи не вдасться»? Спираючись на теорії транзакційного аналізу й багаторічний професійний досвід, психотерапевтка Марія Фабрічева пояснює, що такі думки швидше за все зумовлені життєвим сценарієм і психологічними заборонами, засвоєними ще в ранньому дитинстві. Також авторка демонструє, як історичні події XX століття, зокрема сталінський терор, вплинули на формування цих заборон на культуральному рівні, аналізує, як ці заборони вплинули на систему виховання та соціальні норми та досі обмежують наше мислення і поведінку.

 

Проте психологічні заборони — це не вирок. «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон», наповнена конкретними порадами і вправами, надихає взяти відповідальність за своє сьогодення, активізувати внутрішні ресурси і наважитися врешті скинути ту важку гору з плечей.

399 371 грн
До кошика
Психоаналітична діагностика. Розуміння структури особистості в клінічному процесі знижка

«Психоаналітична діагностика. Розуміння структури особистості в клінічному процесі» Ненсі Маквільямс — це найвідоміший клінічний посібник, що задовольнив ключову потребу в цій галузі вже з моменту першої його публікації. А друге видання «Психоаналітичної діагностики», український переклад якого ви тримаєте в руках, є одним з найкращих підручників із психоаналітичної діагностики особистості. Ненсі Маквільямс робить психоаналітичну теорію особистості та її застосування доступними для практиків із будь-яким рівнем досвіду.

Авторка пояснює основні типи характеру й демонструє конкретні способи, за допомогою яких розуміння індивідуальної структури особистості пацієнта може вплинути на спрямування та стиль втручання психотерапевта. Книга містить рекомендації для розробки систематичної, але водночас гнучкої діагностичної формули та її використання для того, щоб інформувати про лікування.

«Психоаналітична діагностика» легко читається, у ній наведено велику кількість ілюстративних клінічних прикладів. Ця книга стане незамінним помічником для психоаналітиків, психіатрів, психотерапевтів, психологів-практиків, студентів відповідних спеціальностей.

712 660 грн
До кошика
Людське різноманіття. Природа статі, раси і класу знижка

Усі люди рівні, але лише у своїй групі, стверджує провокативний американський політолог Чарльз Мюррей. Він прискіпливо дослідив соціальні догми, які стосуються поділу людей за статтю, расою і становищем у суспільства, й говорить про те, що такі установки стримують прогрес, який пропонує біологія. Опрацювавши величезну кількість наукового матеріалу, автор обґрунтовує кожну свою думку, підводячи читача до певних висновків. «Людське різноманіття» — одне з найґрунтовніших соціологічних досліджень нашого часу.

490 466 грн
До кошика

Книги з психології українською мовою

У категорії «Психологія» зібрані книги для тих, хто хоче краще зрозуміти себе, свої емоції, поведінку, стосунки та внутрішні потреби. Тут можна знайти видання про самооцінку, особисті межі, емоційний інтелект, спілкування, дитячу психологію, стосунки, стрес, тривожність, мислення і роботу над собою.

Книги з психології допомагають подивитися на звичні ситуації з іншого боку, краще розуміти власні реакції, будувати здоровіші стосунки та знаходити практичні поради для щоденного життя. Для суміжного читання також перегляньте саморозвиток і мотивацію, документальну та історичну літературу, сучасну прозу і книги для юнацтва.

У Book King можна купити книги з психології українською мовою для особистого розвитку, навчання, роботи над емоціями або подарунка. Замовляйте корисну літературу онлайн з доставкою по Україні.