- Від автора #1 бестселерів в Україні та світі!
- Від лауреата численних літературних нагород, таких як Премія Г'юґо, Премія Неб'юла, Премія Локус, Премія Ґеффен та Премія Брема Стокера, медалей Ньюбері та Карнегі
- Ілюстрації Кріса Рідделла!
"Світ завжди здається яскравішим, коли тобі вдалося створити щось таке, чого раніше не було", - вважає Ніл Ґейман.
І ця невеличка за обсягом книжка розкриває його бачення світу. Тут поєдналися промови, поезія і творчі маніфести, за допомогою яких автор показує, як читання, уява та творчість можуть змінити життя людини.
Книжка "Мистецтво має значення" зможе надихнути кожного, незалежно від віку. Будьте сміливі. Будьте непокірні. Обирайте мистецтво. Воно має значення.
Це творчий бойовий клич Ніла Ґеймана. Його потужні слова приправлені атмосферними ілюстраціями Кріса Рідделла. Книжка "Мистецтво має значення" надихає читача ловити мить в ім'я мистецтва.
Ніл Ґейман - автор бестселерів "Американські боги", "Океан у кінці вулиці", "Небудь-де", "Добрі передвісники" (у співавторстві з Террі Пратчеттом) та інших; лауреат численних літературних нагород, зокрема премій "Г'юго" та "Неб'юла", медалей "Ньюбері" та "Карнеґі".
Усі книжки з саморозвитку обіцяють «щасливе щастя», але не всі вони діють та підходять кожному. Щоб інші довго не витрачали час на пошук дієвих методик, журналістка Маріанна Павер перевірила 12 найпопулярніших мотиваційних книжок на власному досвіді. Тим більше, що на момент початку такого експерименту їй це було конче необхідно: авторка була в депресії, в боргах і зачасто випивала. Та вирішила, що книжки зможуть витягти її з цього стану. Протягом року Маріанна досліджувала, чи корисними для неї виявилися поради відомих коучів і тренерів, підсумовуючи свої переживання та розповідаючи про можливі труднощі. Таким чином, ця книжка дозволить поглянути, наскільки реально стати краще, наслідуючи вже традиційні моделі поведінки, та допоможе читачеві зекономити час і кошти, показавши суть відразу цілої низки інших книжок.
Більшість порад зазвичай очевидні, але в цій важливій книжці немає місця банальності. Ви дізнаєтеся, що іноді корисно переривати й доводити людей до сліз, а також про те, як зволікання допомагає досягати успіху. Ретельно дібрані поради та несподівані історії Рогіта Бгарґави спонукатимуть вас мислити прогресивно й допоможуть дійти висновку, що певні суперечливі моделі поведінки допомагають стати успішним у роботі й в особистому житті. Для всіх, хто будь-коли засмучувався, почувши очевидні чи загальні поради, і хоче чогось більшого й кориснішого, ця книжка стане в нагоді. Руйнуйте бар’єри, вирізняйтеся й вигідно позиціонуйте себе, адже тепер ви маєте безліч доступних ідей, якими можете скористатися негайно.
Найповніший курс любові до себе
Для формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день. Досить просто… зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку. Дуже важливо «надсилати» собі коротенькі позитивні меседжі щодня. Три тижні накопичення любові й поваги до себе — один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити.
А ще ви нарешті:
• відпустите минуле та зміцните самооцінку;
• приборкаєте внутрішнього критика й полюбите дитину всередині себе;
• забудете про гнів і подолаєте страх;
• полюбите своє тіло й пробачите образи;
• позбавитеся стресу та навчитеся вдячності тощо.
Полюбіть себе зараз і назавжди!
Як ми стаємо жертвами фейків, шахрайства і брехні, робимо безглузді речі, ухвалюємо неефективні або навіть шкідливі рішення? Як нас пошивають у дурні й чому ми дозволяємо це робити? Книжка «Ілюзія ефективності: як і чому нас пошивають у дурні» пропонує читачеві подорож до світу ірраціональності, бутафорії, хаосу, брехні й заперечення реальності. Світу, який воліє знівелювати особистість, перетворити людину на благодатний об'єкт для маніпуляцій. Влада ілюзій і обману як спільниця поневолення розуму людини розглядається авторкою у контексті безглуздя масового споживання товарів та інформації, фішингу в економіці й політиці, кризи суспільства хаосу і пост-правди. Як звільнитися з тенет абсурду, який прагне довести свою всепереможну силу? Як захистити себе від маніпуляцій? Як зберегти відчуття реальності? Ця книга зацікавить того, хто хоч раз у житті ставив під сумнів нав’язані ззовні поширені стереотипи і доцільність усього, що відбувається у нашому «маленькому» і «великому» світах. Хто має відвагу кинути виклик дезорієнтації, хаосу і паніці, спровокованими маніпуляторами. Хто прагне стати на захист дійсного світу всупереч розповсюдженим ілюзіям, з якими ми стикаємося на кожному кроці.
Хочемо ми цього чи ні, але зовнішній світ впливає на наше життя. Інколи залишає приємні подарунки, а інколи закидує проблемами. Ця книжка допоможе вам протистояти негативу, що ззовні проникає в наш затишний і спокійний внутрішній простір. Авторка зібрала дієві поради, мотиваційні цитати і яскраві ілюстрації, щоб показати, як залишатися стійким до життєвих негод.
Наш мозок — унікальна річ, він продовжує активно працювати, навіть коли тіло відпочиває. А як часто нам не дають спокою думки про роботу чи дім? Постійно напружений розум виснажує, ми дратуємось через дрібниці і швидше втомлюємось. Анна Барнс знає, як зарадити цьому. У цій книжці з яскравими ілюстраціями зібрані дієві поради та корисні вправи, які допоможуть вгамувати розум та уповільнити нескінченний потік думок.
Іронічний нон-фікшн, у якому українська письменниця Ірена Карпа ділиться секретами довготривалих і короткочасних знайомств, порадами для тих, хто хоче опинитися в міцних і успішних стосунках, а також не оминає увагою і свої романтичні пригоди — у Франції та поза нею. У виданні розгортаються справжні історії, самої Ірени або її близьких друзів, приправлені фірмовим гумором, завдяки якому навіть розлучення та любові страждання звучатимуть дотепно.
Крім того, письменниця наголошує, що не прагне займатися менторством і вдавати з себе гуриню й психологиню, її книжка — це всуціль життєвий досвід і висновки з її досвіду стосунків із чоловіками.
Єлизавета Бабанова — психолог, письменниця, дружина підприємця, автор 24 наукових публікацій і 15 освітніх програм для жінок. З 2012 року її блоґ допомагає сотням тисяч людей розкрити свої таланти, знайти улюблену справу і побудувати щасливі стосунки. Якщо ви шукаєте себе, справу свого життя, кохану людину — долучайтеся до спільноти сучасних жінок, де ви дістанете підтримку в досягненні найамбітніших цілей. «Двічі я розпочинала з нуля. Уперше в 15 років, коли з маленького міста, окрилена американською мрією, поїхала навчатися до США. Удруге, зійшовши вгору кар’єрними сходами, отримавши гроші і статус, я цілковито розчарувалася у своєму житті. Тоді я покинула все та вирушила на пошуки себе справжньої. До чого привели ці пошуки — у цій книжці».
Усі ми народжуємося з певними особливостями, з яких одні доведеться просто прийняти, а інші — за можливості змінити. І тут надзвичайно важливо вміти відрізняти одні від інших. Саме цьому вчить професор Стів Пітерс на прикладі лімбічної системи мозку, яку він називає Шимпанзе. Парадокс полягає в тому, що Шимпанзе може бути водночас вашим найліпшим другом і найзапеклішим ворогом. Ви не відповідаєте за природу свого Шимпанзе, однак можете керувати ним.
Управління своїми емоціями й думками — це навичка, опанувати яку вам допоможе книга «Парадокс Шимпанзе». Ґрунтуючись на багаторічному досвіді роботи в клінічній психіатрії, спостереженнях за пацієнтами та спортсменами, яких консультує, Стів Пітерс пояснює, як і чому діє ваш Шимпанзе, та дає конкретні поради із управління ним.
Чувствительность — качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы. Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели.
Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Автор книги — обычный парень, как и большинство из нас, покупал кучу вещей, полагая, что это повысит его самооценку или сделает его счастливее. Когда он понял, что превратил свое и так небольшое жилище в забитое хламом пространство, то решил, что с него довольно и нужно что-то менять. Сасаки увлекся идеями минимализма и распрощался со многими вещами, которые ему мешали. Эффект оказался поразительным: он научился обходиться малым, стал меньше времени тратить на уборку, больше внимания уделять тому, что действительно важно, — и, по его собственному признанию, обрел истинные свободу и счастье.
«Прощайте, вещи» — это новый взгляд на наведение порядка в доме и в жизни.
Книжка «#5 секретів щасливого життя» Маргарити Січкар – справжня знахідка для сучасної людини! Все, що ми робимо в житті, ми робимо заради того, щоб хоч на хвилину стати щасливішими. Але чи потрібно прикладати так багато зусиль, щоб стати справді щасливим? Досить йти в темноті лабіринту невизначеності! Від сьогодні ви почнете відкривати для себе 5 секретів щасливого життя, доступних кожному. Саме вони дадуть вам змогу перебувати в стані щастя не випадково та з великими фізичними і моральними втратами, а легко і кожного дня!
Усі ми так чи інак стикаємося з людьми, які викликають подив, злість, біль, розчарування. І чомусь надміру до них прихиляємося. Ніби й коїть людина щось дивне, а однаково до неї тягне...
Ця книжка для тих, хто часто потрапляє у складні, болісні, тяжкі, нудні стосунки й не може знайти відповідь на запитання: «Чим зарадити?». У ній ти впізнаєш своїх близьких, коханих, друзів і нарешті збагнеш, як рухатися далі. Аналіз реальних історій і покрокові рекомендації, як чинити в тій чи тій ситуації.
Коли життя підносить нам «сюрприз» у вигляді болісних, нестерпних, заплутаних ситуацій, ми впадаємо в ступор. І тоді у нас з’являється вибір — скаржитися й страждати чи обернути все, що відбувається, на свою користь. Історія, якою Ніка Набокова ділиться з читачами, — про другий варіант. Ця книга — проста, доступна, зрозуміла розповідь про те, як знайти в собі сили, як почати «підіймати голову», як спрямувати свої страждання в правильне русло, як подбати про свій моральний стан, знайти себе, зібрати по шматочках і зробити на цьому ім’я.
Особистий досвід і правильні, екологічні психологічні рекомендації, легке пояснення всього, що відбувається, й, звісно, підтримка.
"Монах, який продав свій "Феррарі", - найвідоміша мотиваційна книга Робіна Шарми, що стала бестселером у багатьох країнах світу! У цій книзі, яка у багатьох країнах світу стала справжнім бестселером, Робін Шарма у формі притчі виклав незвичайну історію Джуліана Ментла - адвоката-мільйонера, на долю якого випало пережити сильну духовну кризу. Проте занурення у давню тибетську культуру змінює його життя. Джуліан відкриває для себе мудрі й разом з тим дієві практичні знання, що допомагають впоратись із власними проблемами, знайти вихід із здавалось би безвихідного становища, здійснити переоцінку загальнолюдських та особистих цінностей.
Разом із головним героєм ви дізнаєтеся, як навчитися жити сьогоденням, яке значення для побудови взаємовідносин має довіра, пізнаєте переваги позитивного мислення, розвинете прагнення жити, спираючись на власне покликання. А саме головне - ви зрозумієте, чому найпростіші філософські постулати водночас є найголовнішими.
Сповнена дієвих порад про те, як покращити усі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар’єру та багато іншого, ця книжка допоможе вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам.
Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і потому. Якщо ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть виклик і прийміть його!
Цю книжку, як призналася сама авторка, вона хотіла б прочитати до того, як зважилася докорінно змінити своє життя. Бо в ній не тільки вміщено, здавалося б, уже звичні поради, «як треба» діяти, ступивши на шлях кардинальних змін, а й наведено приклади, що показують, «як не треба». І коли ви ввімкнете «режим виходу з глухого кута», то побачите, що на практиці все доволі просто — досить зробити перший крок.
«Тепер!» — книжка для тих, у кого час від часу з’являється відчуття, що життя проходить повз і жити просто ніколи через шалений коловорот повсякденних справ, тиск обов’язків і обставин. Гадаєте, таке замкнене коло неможливо розірвати? Помиляєтеся! Колишній спецпризначенець, а нині — відомий норвезький бізнес-консультант та один з найзатребуваніших на Заході коучів Ерік Бертран Ларссен у цій книжці доводить, що це до снаги кожному. Прочитавши її, ви навчитеся діставати задоволення від кожної миті буття за будь-яких умов та навіть всупереч їм.
Легка й дотепна історія про переїзд успішної лондонської кар’єристки в данську провінцію, а ще про секрети найщасливішої країни світу й пошуки хюґе — комфортного й безтурботного життя. Гелен Расселл відверто пише про плюси й мінуси країни, досліджуючи найдрібніші нюанси: освіта і виховання дітей, баланс між роботою та дозвіллям, лібералізм поглядів і сексизм, дизайн оселі, смачнючі булочки й навіть правила підіймання прапора. Ця історія надихає на те, щоб скористатися з чужого успішного досвіду та змінити на краще світ і себе.
Психолог Михайло Лабковський абсолютно впевнений, що людина може і має право бути щасливою і робити тільки те, що вона хоче. Його книга про те, як зрозуміти себе, знайти гармонію і навчитися радіти життю. Автор досліджує причини, що перешкоджають психічно здоровому способу життя: звідки в нас усвідомлені і несвідомі тривоги, страхи, невміння слухати себе і будувати відносини з іншими людьми?
Відмінна риса підходу Лабковського - в конкретиці. На будь-яке найскладніше питання він завжди дає гранично дохідливу відповідь. Його заяви і поради настільки радикальні, що багатьом доводиться спочатку відчути здивування, якщо не шок. У рекомендаціях автор не ховається за обтічними формулюваннями, а чітко називає причини проблем. І найголовніше, що він знає, як цю проблему вирішити - без копання в дитячих психотравмах і пильного аналізу вашого минулого. Якщо у людини є знання і бажання, то змінити себе і своє життя на краще цілком реально.
Мета роботи психолога - особисте щастя і благополуччя його пацієнта. Мета видання цієї книги - особисте щастя кожного, хто її прочитає.
"Сучасне суспільство пропагує культ успіху: будь розумнішим, багатшим, продуктивнішим - будь кращим за всіх. Соцмережі рясніють історіями на тему, як якийсь хлопчак придумав додаток і заробив купу грошей, статтями в дусі «Тисяча і один спосіб бути щасливим», а фото під френдстрічкою створюють враження, що оточуючі живуть краще і цікавіше, ніж ми. Однак наша зацикленість на позитиві і успіху лише нагадує про те, чого ми не досягли, про мрії, які не справдилися. Як же стати по-справжньому щасливим?
Популярний блогер Марк Менсон пропонує свій, оригінальний підхід до цього питання. Його життєва філософія проста - необхідно навчитися мистецтву пофігізму. Визначивши те, що вам дійсно не байдуже, потрібно вміти наплювати на все другорядне, забити на труднощі, послати під три чорти чужу думку і бути готовим глянути в обличчя невдачам і показати їм середній палець.
У своїй дотепній книзі, яка миттєво стала бестселером № 1 в Amazon, через історії життєвих негараздів, провалів і лаж (як своїх, так і відомих людей) автор розповідає, як оволодіти цим тонким мистецтвом пофігізму, навіщо потрібно бути менш впевненим в собі і що принцип «Робіть хоч що-небудь» - відмінна мотивація. Ця книга допоможе вам жити легко всупереч усім труднощам, менше хвилюватися і отримувати задоволення від життя."
Надруковано в Україні.
Ніколи ще в історії людства ми не жили так добре: перемогли купу хвороб, отримали доступ до світових знань та оточили себе комфортом технологій. Однак чим кращим стає життя, тим більше ми турбуємося і переживаємо. Живемо з відчуттям, що все погано. Планета нагрівається, економічна нерівність зашкалює, політики крадуть і брешуть. Нашою невпевненістю в майбутньому, відчаєм і надією, що все буде нормально, вміло користуються всі кому не лінь - від маркетологів, які впарюють нам чергову непотрібну річ, до релігійних і політичних діячів. Що ж робити? Досить сподіватися на краще, каже Марк Менсон, автор світового бестселера «Тонке мистецтво пофігізму». У своїй новій книзі він розповідає про кризу надії, про марність віри в справедливий світ і про те, що якість нашого життя визначається якістю нашої особистості, а не тим, якими благами або негараздами обсипає нас світ. Спираючись на мудрість Ніцше і Канта, Платона і Тома Вейтса, автор допоможе вам виробити тверезий погляд на все, що вас оточує. Адже куди не глянь - всюди дійсно погано. Так було і буде завжди. Прийшов час перестати тікати від цієї істини і навчитися приймати життя як є.
Надруковано в Україні.
«Номер 1» — книжка про те, як стати першим на професійному ринку з багатьма конкурентами. Ви дізнаєтеся, як поставити мету, дослідити свої можливості (зробити аудит самого себе), розвиватися, досягати високих результатів та просуватися вперед.
«Номер 1» — проста для розуміння книжка, яка надасть вам найкращі джерела інформації та порекомендує провідних спеціалістів.
Авторки популярного комедійного подкасту By the Book прочитали 50 порадників і мотиваційних книжок та дотримувалися викладених у них рекомендацій. Експеримент тривав три роки. Усіма своїми спостереженнями і висновками про те, що ж дійсно працює, а що – ні, вони поділились у цій книжці. Вона містить багато гумору та корисної інформації, зокрема про те, як навчатись новому, набиратись сили, поводитись з технікою, позбутись мотлоху, висловлювати вдячність, підходити до роботи, потоваришувати з власним тілом, як спілкуватись з людьми і вибирати саме ті книжки-порадники.
Ми звикли дiлити людeй нa двi кaтeгopiї — «жaйвopoнкiв» тa «coв». Aлe Гeл Eлpoд пepeкoнaний в iншoму. Зa дoпoмoгoю мeтoду «Чудoвий paнoк» кoжeн змoжe нe лишe пpoкидaтиcя вдocвiтa бeз нaдмipниx зуcиль, a й вcтигaти знaчнo бiльшe, нiж мiг дo тoгo. Мeтoд ужe дoпoмiг дecяткaм тиcяч людeй у вcьoму cвiтi.
З книжки ви дiзнaєтecя, як пepшa гoдинa дня визнaчaє вaш уcпix. Вoнa дoпoмoжe вaм знизити piвeнь cтpecу, пiдвищити пpoдуктивнicть, пoлiпшити зaгaльний cтaн здopoв’я тa нapeштi пoчaти жити тaк, як ви зaвжди мpiяли.
Віктор Франкл – всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ. 1942 року він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю. Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших в’язнів, Франкл віднайшов стратегії, що утримують людину над прірвою, захищають розум від божевілля та надають сенс життю. Свій жахливий досвід виживання він описав у книжці, яка допомогла мільйонам людей віднайти себе та змінити життя. Віктор Франкл доводить, що тільки-но людина знаходить сенс свого існування, вона отримує сили, щоб здолати будь-які випробування. Поради людини, яка зазнала нелюдських випробувань, варті того, щоб бути почутими.
Обсяг інформації, яку генерують люди, зростає в геометричній прогресії. У пріоритеті у сучасної людини — інформаційні канали, що забезпечують легкість, високу швидкість і ефективність сприйняття.
Інфографіка — це візуальне відображення інформації, що допомагає легко сприйняти, запам'ятати й ефективно застосувати надалі.
Як реагувати на запитання, чому завершилися ваші стосунки? Що робити, якщо не буде з ким піти на вечірку або ніяк не скидатимуться зайві кілограми, коли вже настав час для нових побачень? Як не втратити віру в себе та людей після розлучення? На ці та інші запитання вам допоможе знайти відповіді книжка відомої письменниці та телеведучої Тамзен Фадаль «Знову вільна». Ця книжка є путівником від завершення шлюбу до нового життя, а також нових стосунків, якщо ви все-таки вирішите, що їх хочете. Колишня керівниця бізнесом із пошуку партнерів відверто ділиться у своїй книжці історією свого розлучення, прийняття себе в новому статусі і перетворення на нову жінку.
Максим Ільяхов і Людмила Саричева на конкретних прикладах демонструють, що добре, а що ні в інформаційних, рекламних, журналістських і публіцистичних текстах. Як писати листи, на які відповідатимуть, і розсилки, від яких не відписуватимуться. Як створювати дієві й коректні рекламні оголошення. Як викладати думки стисло, чітко та переконливо, без мовного сміття, фальші й штампів.
Дотримуючись рекомендацій, викладених у книзі, навчитеся писати зрозуміло та захопливо, так, аби вам повірили. Для копірайтерів, авторів, редакторів, дизайнерів, програмістів, менеджерів, підприємців, керівників, службовців і всіх, хто працює з текстом.
В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:
Жінки надто довго були повністю підвладні примхам і системам світогляду чоловіків. Їм розповідали, що, коли та як вони можуть і мають робити. Але світ змінився. І настав час жінкам подолати бар’єри самообмеження. У своїй теплій та відвертій манері авторка демонструє, як жінки будь-якого статусу та віку можуть зробити своє життя мегапродуктивним, реалізувати таланти та розширити можливості. Удосконалити своє життя у всіх царинах: самоповаги і любові, взаємин із батьками й дітьми, багатства та кар’єри. Одинадцять розділів, що закінчуються позитивними цілющими афірмаціями, одинадцять порад, які вже допомогли мільйонам жінок у всьому світі втілити мрії в життя, знайти себе і спромогтися на більше.
Гел Ґреґерсен, виконавчого директор Центру лідерства Массачусетського технологічного інституту, коуч-тренер, який працював з «Adidas», «Chanel», «Coca-Cola» і «Disney», пропонує книжку «Змінюй питання / Знаходь відповіді», у якій описує революційний підхід до вирішення найболючіших проблем на роботі та в повсякденному житті.
Прочитавши цю книгу, ви навчитесь формулювати питання, які змінять ваш підхід до роботи і особистого життя, дізнаєтесь, як створити для цього ідеальну атмосферу, знайти час і налаштувати мозок. На ідеями, навеженими в книжці «Змінюй питання / Знаходь відповіді» автор працював понад 10 років. За методикою Ґреґерсена створюють проекти в Pixar. Тож книгу корисно прочитати усім: від власників бізнесу до студентів.
- Бестселер №1 за версією The New York Times!
- Книга від однієї з найуспішніших особистих тренерів у світі!
Коли життєві обставини стискаються довкола нас, мов кільця удава, в голові пульсує єдина думка: "Що робити?"
"Насамперед, не панікувати", - застерігає на сторінках своєї книги всесвітньо відома лайф-коуч Марі Форлео. - "Вирішити можна все!" Ця проста і разом із тим така глибока істина, засвоєна авторкою ще в дитинстві, успішно спрацьовує для мільйонів людей, і не має значення, йдеться про дріб'язкові прикрості чи про глобальні проблеми.
"Вирішити можна все" - це особлива філософія, яка навчить не пасувати перед негараздами, а знаходити шляхи їх усунення. Це ідея, яка допоможе зрозуміти, чого насправді ви прагнете, як іти життєвим шляхом легко та із задоволенням. Безліч зворушливих, захопливих, а іноді й кумедних історій від самої Марі та інших людей, які свого часу гідно оцінили її поради, якнайкраще доводять: майже все у світі є можливим.
Марк Менсон, автор супербестселерів «Тонке мистецтво пофігізму» і «Все хріново», написав практичний посібник для чоловіків про те, як привернути й утримати увагу жінок. Від тисяч інших посібників на ту саму тему він відрізняється як любов королеви від пропозиції сексу за гроші на привокзальній площі. Менсон чесний перед собою і читачем. Завоювати навіть найбільш недоступну жінку можна. Треба просто перестати брехати собі й іншим, навчитися спілкуватися, позбавитися від образу крутого альфа-самця (якщо ви плануєте завести відносини, а не обмежитися черговим телефонним номером) і банально працювати над собою. Жінкам подобаються щирість, безкорисливість, незалежність і вразливість. Так, вразливість. Не як прийом, а як спосіб мислення й життя. Важливо усвідомити свою цінність і зрозуміти свої бажання. Вам будуть відмовляти - і це нормально. Щоб вигравати, не треба боятися. Відмова - це початок. Неуспіх сьогодні можна перетворити на завтрашній тріумф.
- Міжнародний бестселер;
- Книга року за версією "Файненшіал таймз", "Чикаго триб'юн" і "Детройт фрі прес";
- Автор світових бестселерів;
- Один з 100 найвпливовіших людей Канади і США за версією журналу Time Magazine.
Як вдавалося Фіделеві Кастро протягом цілого покоління дурити ЦРУ? Чому в університетських містечках квітне сексуальна злочинність? І чи не закладають нам комедії хибні ідеї про стосунки між людьми? На думку Малкольма Ґладвелла, ведучого подкасту "Ревізіоністська історія", ми використовуємо у спілкуванні з незнайомцями геть неправильні інструменти і стратегії. Ми не здатні розпізнати брехунів і майже завжди формуємо хибне уявлення про людину, з якою щойно познайомилися. А оскільки ми не вміємо розмовляти з незнайомцями, то напрошуємося на конфлікти й непорозуміння, які потім катастрофічно впливають і на наше життя, і на весь наш світ. Ґладвелл, автор бестселера "Геніальні винятки" (_Outliers_), пропонує своїм читачам яскраве дослідження нашого спілкування з незнайомцями, пояснюючи, чому так часто воно заходить у глухий кут.
Вам за тридцять і ви неодружені? Батьки і родичі тиснуть на вас, щоб шукали собі пару? Помічаєте жалісливі погляди в одружених колег чи знайомих?
Ми живемо в культурі, яка цінує переважно повноцінні парні стосунки, а самотніх таврує білими воронами, нездатними знайти когось, хто б їх покохав. Але самотність – не вирок і ця книжка про те, як прийняти її, знайти радість у ній та абстрагуватися від громадської думки, яка вимагає жити у парі.
Однак, авторка книжки не намагається переконати читача, що шлюб чи життя в парі це погано.
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою дозволять вам подолати стрес і напруження в житті й досягти стану цілковитого спокою, якому притаманні ясність думок і умиротворення. Безліч корисних порад, цікавих ідей, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібрані на сторінках цієї книжки, допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.
