Маєте питання? Пишіть на електронну пошту.
Нині ситуації, коли жінки вперше стають мамами у віці 35 років і більше, зустрічаються дедалі частіше. Однак усе ще панує багато міфів, ілюзій і переконань про те, що пізня перша вагітність становить загрозу і жінці, і дитині. Олена Березовська, відома лікарка-гінеколог, авторка бестселера «9 місяців щастя», у своїй новій книзі розвінчує багато подібних міфів, а також ділиться науково обґрунтованою й перевіреною інформацією, яка допоможе жінкам завагітніти, виносити й народити здорову дитину. У книзі розглянуто фактори, які можуть вплинути на вагітність і виношування дитини у жінок віком понад 35 років; розповідається, як вирахувати фертильні дні і які дослідження потрібно пройти, перш ніж планувати вагітність; а також як запобігти можливим ускладненням і народити здорового малюка. Книга буде корисною і тим, хто готується стати мамою вперше, і тим, хто вирішив народити другу або третю дитину.
Під час вагітності ви постійно робитимете дві речі: хотітимете швидше народити і з острахом думатимете про початок пологів. Це нормально. Але будь-яка вагітність закінчується. Насолоджуйтеся процесом по максимуму, — радить акушерка-гінекологиня Наталія Лелюх.
Її нова книжка побудована на найчастіших запитаннях, які ставлять жінки на акушерському прийомі: від потреби в спеціальних вітамінах і генетичних тестах до того, чи можна вагітним займатися сексом.
Авторка доступно й іронічно розповідає, про що варто поговорити з партнером перед зачаттям. Які аналізи здавати, а які дослідження виявляються марною витратою коштів? Як харчуватися і чи можна подорожувати? Займатися спортом чи лежати й не рухатися? На якому боці спати та чи варто робити косметологічні процедури під час вагітності?
Ця книжка розвінчує забобони про вагітність, допомагає приймати зваженіші та безпечніші рішення, а також позбутися низки страхів.
Емма Броквелл спеціалізується на фізіотерапії органів таза. Розуміючи важливість підготовки до вагітності, пологів та післяпологової реабілітації, авторка взяла на себе місію поширювати знання про здоров’я органів таза серед жінок, медиків і професіоналів у сфері фітнесу, які не спеціалізуються в цій галузі.
Книга для широкого загалу читачок і читачів.
«Пологи — це початок нового життя, а не лише перейми та потуги», — говорить акушер-гінеколог Вальдемар Надіжко. За 25 років практики йому доводилося приймати пологи під «Rammstein», дистанційно консультувати жінку, яка народжувала в автівці, і бути свідком того, як команда неонатологів виходжує 600-грамову дівчинку.
Вальдемар розвінчує міфи про «епідуралку» та спростовує забобони щодо партнерських пологів, детально розповідаючи, що насправді відбувається в той час, поки жінка народжує, та в післяпологовому періоді. Він з теплом описує своїх пацієнток, згадує складні випадки й розказує, чому новонароджені схожі на інопланетян, що таке метод кенгуру і як обрати свого лікаря.
Мамо, а яким я був, коли був маленьким? Мамо, а я завжди мала таке довге волосся? Це запитання, що їх рано чи пізно ви почуєте від своїх малюків. Між запитанням і відповіддю завжди буде мить мовчання, коли ви поринете у спогади. Такі приємні …
А цей щоденник – це не просто записи температури тіла та аналізів. Для цього зараз існують «Картки спостереження». Цей щоденник – це такі собі листи у майбутнє. Адресовані вам і вашому малюку. Для приємних перечитувань і спогадів. Як це все було – перші дев’ять місяців.
Для мамусь і татусів, які планують мати дитинку. Для бабусь і дідусів, які хочуть зробити приємний подарунок майбутній мамі. А також для кумів, сестер, братів, подруг і друзів, які уже все передарували, а такого щоденника – ще ні.
Вагітність – це, безумовно, найочікуваніший і найщасливіший час у житті кожної жінки. Це перехід на новий етап, коли молода мама несе відповідальність не лише за своє, але тепер уже й за нове життя.
Однак не варто забувати, що вагітність також приносить із собою безліч гострих моментів: викид гормонів, передпологову депресію, спроби відстояти себе та свій вибір. Саме в цей період особисті межі стираються, адже родичі також чекають появи на світ малюка та всіляко намагаються допомогти.
Ця книжка про те, як не загубити себе у всій цій метушні. Прочитавши її, ви зрозумієте: всі метаморфози, що відбулися з вами, з вашим тілом та ментальним здоров’ям, – це нормально!
Тут ви знайдете для себе безліч цінних уроків і просто розслабитеся разом з авторкою, поринувши в затишну осінньо-зимову пору.
Вперше найвідоміша книга французького доктора Мішеля Одена – історія пологового відділення в лікарні м.Пітів’є – була видана у 1984 р США, згодом перекладена 13-ма мовами світу. При Одені природність та свобода стали лікарняною практикою; поклавшись на фізіологію, лікар і півдюжини акушерок змінили ставлення до пологів і практику в усьому світі. І продовжують змінювати. Палати з домашньою атмоферою, мінімум втручань у несвідомий процес пологів – тиха революція: головні дійові особи в пологах – жінка … та її дитина. У центрі – особистісні, а не технічні аспекти пологів.
Книга призначена для широкого кола читачів: батьків, які знаходяться в очікування дитини, акушерів та лікарів, які готові переглянути загальноприйняті підходи, студентів медичних навчальних закладів, доул та психологів.
У «Книзі про здорову вагітність» автори зібрали найсвіжішу та найавторитетнішу інформацію, завдяки якій ви насолоджуватиметеся вагітністю й народите здорову дитину. З цієї книжки дбайливі батьки завчасно дізнаються про одинадцять правил планування вагітності, перших симптомах гормональних змін, найкращіх харчових продуктів для майбутніх мам, вітамінних добавках, корисних фізичних вправах та спеціально розроблених комплексів тренувань, режиму сну, формування дитячих здібностей ще в утробі, а також отримають лайфхаки щодо блокування стресу й нервових сплесків. Консультації у форматі «місяць за місяцем», у яких описано все, що чекає на жінку під час виношування дитини, допоможуть ретельно підготуватися до майбутніх здорових пологів.
Це особлива книжка-органайзер для жінок, які чекають дитину. Авторка ділиться з читачками своїми думками на тему материнства, у ненав’язливий спосіб допомагає прийняти й зрозуміти зміни, які відбуваються в житті вагітної жінки. Майбутні мами також дізнаються про розвиток малюка, зможуть надихнутися спеціально підібраними цитатами зі Святого Письма, прочитати про святих покровителів, які опікуються жінками під час вагітности й пологів.
Гарно оформлений цінний провідник на шляху до материнства.
Короткий опис філософії і підходу до пологів відомого лікаря і вченого Мішеля Одена. Передумова благополучних пологів – не технології, а увага до ключових потреб жінки. Відчуття безпеки, усамітнення, тиша, приглушене світло – те, чого її майже завжди позбавляють. Коли батькам відомі ці головні принципи, а акушери суворо їх дотримуються, пологи трансформуються як для матері, так і для дитини. Практичні рекомендації акушерки Рут Ерхардт – мінімум із того, що повинна перед пологами знати вагітна жінка і що має забезпечити фахівець, який допомагає у пологах.
Для батьків, які очікують на дитину, для акушерок і лікарів, готових переглянути загальноприйняті підходи, студентів медичних навчальних закладів, доул і психологів.
У книзі «Життя до народження» норвезька авторка Катаріна Вестре розповідає історію дива появи нової люди від зачаття до народження, від першої клітини до дев’яти місяців по тому, коли ця людина нарешті з’являється на світ Божий. Чи знаєте ви, що на початку XX століття вислів «кролик помер» означав, що жінка вагітна? Або те, що крихітний морської черв’як bonellia viridis проводить усе своє життя у своїй же самці, будучи її особистим донором сперми? Це лише два з дуже незвичайних і вражаючих фактів, які ви знайдете в книзі Катаріни Вестре, яка розповідає все про дивовижний процес розвитку людини в утробі матері.
Практичний порадник від зачаття до народження.
Під час вагітності більшість жінок стикаються з ідентичними проблемами, переживають сході фізичні й емоційні навантаження, тож, прагнути допомогти їм у такий непростий і відповідальний період життя, Вільям і Марта Сірзи, відомі фахівці в галузі педіатрії, вирішили написати книгу, в якій би містилася найнеобхідніша інформація про перебіг вагітності, про те, як майбутні породіллі повинні діяти у тій чи інший ситуації, про особливості розвитку плода в утробі матері.
