+38 (096) 620 20 60
Замовити дзвінок
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)
/Видавництво BookChef

Видавництво BookChef

Видавництво BookChef засноване у 2015 році, як новий бізнес-напрямок в рамках книготоргової компанії. Основною спеціалізацією видавництва є популярна художня та пізнавальна література (під брендом BookChef). А також напрямки бізнес та дитячої літератури (під окремими суббрендами). Серед їх видань не лише всесвітньо відомі твори, а й роботи талановитих українських авторів – сучасників. Цінними для видавництва є літературні вподобання і час читача. У видавництві щоденно відстежуються новинки світового книжкового ринку, щоб запропонувати найкращу літературу своїм клієнтам.

Видавництво BookChef

(69 товарів)
Ціна
від - до
Кількість сторінок
від - до
Автор:
  • Софія Аморузо (1)
  • Стів Андерсон (1)
  • Марина Аромштам (1)
  • Ольга Белоконь (1)
  • Мері Берд (1)
  • більше
Видавництво:
  • BookChef (58)
  • Форс (11)
Серія книг:
  • Агентство "Локвуд и компания" (3)
  • Главный триллер года (2)
  • Эксклюзивная классика (1)
  • Книга-загадка, книга-бестселлер (1)
  • Пригоди Мейзі Хітчінз (3)
Рік видання:
  • 2018 (4)
  • 2019 (31)
  • 2020 (34)
Мова:
  • Українська (57)
  • Російська (12)
Обкладинка:
  • Тверда (59)
  • М'яка (4)
  • Інтегральна (5)
  • Обкладинка з клапанами (1)
Формат:
  • 115 х 180 мм (1)
  • 130 х 165 мм (2)
  • 130 х 180 мм (1)
  • 130 x 200 мм (34)
  • 130 х 205 мм (3)
  • більше
Папір:
  • Офсетний (60)
  • Крейдований (3)
Ілюстрації:
  • Таблиці (1)
  • Відсутні (36)
  • Чорно-білі (22)
  • Кольорові (10)

Видавництво BookChef

(69 товарів)
Показувати 40
Big Money. Принципы первых. Книга 2 новинка

Это вторая книга из серии «Принципы первых». Она о умных и успешных женщинах-предпринимателях. Они управляют компаниями, вдохновляют своими поступками тысячи людей и при этом остаются любящими женами и заботливыми мамами. Герои этой книги не оправдывают свои неудачи обстоятельствами, а ищут и находят возможности. 

Женщины — отличные бизнесмены. В их базовой версии такая забота о своей компании, бренде и потребителе, которой нужно учиться. В книге много запоминающихся и вдохновляющих историй, сюрпризов и даже несколько сенсаций. Все то, что было сказано в рамках проекта Big Money и за его пределами самыми красивыми его участниками!

Я очень старался. Вам предстоит несколько часов увлекательного чтения.

Евгений Черняк

245 235 грн
Купити
Пригоди Чиполіно (з малюнками Володимирського) новинка

Улюблена кількома поколіннями читачів казка про веселого й бунтівного хлопчика-цибульку, який понад усе прагнув справедливості. А почалося все з того, що одному бундючному червоному Помідору закортіло смикнути Чиполіно за зеленого чуба…

 

Перед вами новий український переклад книги «Пригоди Чиполіно», який уперше виконано безпосередньо з італійського оригіналу та позбавлено застарілих ідеологічних виправлень. Це видання створено до 100-річчя автора — славетного казкаря Джанні Родарі — та проілюстровано малюнками Леоніда Владімірского — видатного графіка й художника дитячих книг.

290 280 грн
Купити
Листи Безоса. 14 принципів зростання бізнесу від Amazon новинка

Як невеличка книгарня перетворилася на глобальний бізнес із обсягами продажів у 100 мільярдів доларів? Засновник Amazon Джефф Безос завжди пов'язував стрімке зростання із постійними експериментами й можливими невдачами.

 

Готовність до ризику - це ключ, який відкрив двері для розвитку Amazon. Проте ці ризики були ретельно обмірковані, обчислені й узгоджувались із загальною бізнес-стратегією.

270 260 грн
Замовити
Хочу й буду: Прийняти себе, полюбити життя й стати щасливим новинка

Книжка «Хочу й буду» – це конкретні рекомендації про те, як прийняти себе, знайти в життя баланс і навчитися радіти життю. Без глибокого психоаналізу, розбору дитячих травм і довгого аналізу минулого, автор досліджує свідомі і несвідомі страхи, тривоги, невпевненість в собі, проблеми в стосунках із людьми. Михайло Лабковський дає прості і доступні кожному поради, хоч часто вони доволі відверті, іронічні і навіть брутальні.

205 грн
Замовити
Homo Deus: за лаштунками майбутнього хіт

Книга ізраїльського письменника Ювала Ноя Харарі про історію, досягнення та майбутнє людства. Автор піднімає філософські теми розвитку людства, еволюції та домінування у світі Homo Sapiens. Харарі ділиться своїми дослідженнями та роздумами про гуманізм як форму релігії, колективний та індивідуальний розум, технологічний прогрес та його вплив на людство. Письменних припускає, що на заміну Homo Sapiens прийде Homo Deus – надлюдина з унікальними здібностями, включаючи вічне життя.

 

200 грн
Замовити
21 урок для 21 століття хіт

Минуле людства у книзі Sapiens "Людина розумна". Далеке майбутнє у книзі Homo Deus "Людина божественна". Саме настав час замислитися над питаннями сьогодення.

 

Що означає підйом Дональда Трампа? Що можна зробити з епідемією фейкових новин? Чому ліберальна демократія зазнає кризи? Чи повернеться Бог? Чи наближається нова Світова війна? Яка цивілізація доміную в світі - Захід, Китай, іслам? Чи варто Європі тримати відкритими двері для іммігрантів? Чи може націоналізм вирішити проблеми нерівності й зміни клімату? Що треба вчинити з тероризмом?

 

У третій книзі Ювала Ноя Харарі простих відповідей не буде. Проте захоплива подорож навколо глибокого смислу подій, що відбувається сьогодні - гарантована.

200 грн
Замовити
Секрети успішних сімей хіт

Усі ми родом із сім’ї — благополучної чи не дуже, щасливої або нещасної. Ми апріорі знаємо, що таке сім’я, якою вона має бути. Та що таке наше знання насправді: істина або батьківський сценарій, проходження якого в житті призведе до краху нашого шлюбу?

 

У цій книзі автор розглянув ті підвалини, на яких будують сім’ю. Він переконаний: абсолютно будь-які сімейні стосунки можна поліпшити, відновити, будувати далі за законами безумовної, зрілої любові.

130 грн
Замовити
Лонтано хіт

Визнаний майстер детективного жанру Жан-Крістоф Гранже у романі «Лонтано» залишився вірним собі. Стиль і дух твору можна назвати «естетикою насильства», а автора – «живописцем смерті». Тут присутні елементи поліцейського детективу, трилеру, сімейної саги, пригодницького роману з містичним підтекстом. Жорсткий, навіть жорстокий розвиток подій, круті повороти сюжету аж до перенесення в джунглі Африки, несподівані розкриття справжнього обличчя членів сім’ї – все це не для вразливого читача, а для справжніх поціновувачів гострих детективів. Головним героєм роману є не просто сім’я Морванів, а цілий клан, суть огидності якого поступово розкривається у процесі розслідування загибелі курсанта Паризької авіаційної школи. Події розвиваються дуже стрімко і динамічно, фінал – абсолютно непередбачуваний. Моторошні сцени вбивств переплітаються з описом розваг паризького бомонду та дикими віруваннями і традиціями африканських племен. Роман «Лонтано» зберіг стиль автора і в українському перекладі.

190 грн
Замовити
Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про втрачену маску хіт

Юний детектив Мейзі Хітчінз має чергову нагоду проявити свою кмітливість. Цього разу вона розплутує справу про викрадення незвичайного предмета з колекції професора Тобіна. Перебираючи різноманітні версії та наражаючись на часом геть небезпечні пригоди, дівчинка виходить на правильний слід. На пошуки грабіжника Мейзі вирушає разом зі своїм другом Джорджем та песиком Едді.

70 грн
Замовити
Детектив Мейзі Хітчінз, або Справа про смарагд, що зник хіт

Справа вкраденого Шестипенсовика має продовження. "Хіба не дивні речі почали відбуватися з міс Мессей… Саме вчасно, щоб  змусити її подумати про те, що прокляття збуваються". У Сари Мессей, талановитої провідної актриси  Цирку Закоханих, усе не так як у людей. Вона мала б танцювати просто неба від того, що запропонував її хлопець.  Але вона загубила його подарунок: чудове  смарагдове намисто зі своєю історією. Повір'я каже, що той, хто загубить це намисто, буде проклятий, і тепер усе навкруг міс Мессей йде шкереберть. Вона звертається за допомогою до Мейзі Хітчинз і її собаки Едді. Проте з появою Мейзі  в Лондонському театрі справи стають ще дивнішими. Мейзі починає з'ясовувати чи насправді усі проблеми є наслідком загубленого намиста, чи хтось у трупі аж зеленіє від заздрощів

70 грн
Замовити
1984 хіт

Останній роман «1984» культового британського письменника Джорджа Орвелла вийшов в 1949 році - за рік до його смерті. Він мав шалену популярність в Англії і США, був перекладений більш ніж на шістдесят мов, неодноразово був екранізований. Але в Радянському Союзі довгі роки навіть імені його автора ніхто не чув...

 

Вітчизняні політики називали Орвелла троцькістом. Його книги були під забороною сорок років. «Роман Орвелла є розгнузданим наклепом на соціалізм і соціалістичне суспільство», - говорилося про антиутопію «1984» в секретній записці Всесоюзного товариства культурних зв'язків із закордоном.

 

І лише в 1988 році радянський літературознавець Вікторія Чаликова наважилася назвати Орвелла не "політичним памфлетистом", а класиком англійської літератури, ім'я якого стоїть в ряду з Джонатаном Свіфтом і Чарлзом Дікенсом. Тоді ж вийшов і перший офіційний тираж роману.

114 грн
Big Money: принципы первых. Откровенно о бизнесе и жизни успешных предпринимателей хіт

Хто не хоче, шукає причини. Хто хоче, шукає можливості.

 

Ця книга про людей, які завжди шукають можливості і знаходять їх. Все хороше в цьому Світі придумано людьми, які хотіли заробити. Підприємцями і бізнесменами. Ця книга про них. Про тих, хто кожен день робить цей світ кращим, розвиваючи свій бізнес, створюючи робочі місця і сплачуючи податки. Спростовуючи стереотипи, це не нудні, похмурі капіталісти, у яких в голові тільки гроші. Це цікаві, розумні, харизматичні люди, які, як і кожен з нас, кожен день потребують успіху і шкодують про те, що часу для цього завжди не достатньо.

 

Їх відмінність лише в тому, що всі вони одержимі своєю ідеєю перфекціоністи. А саме таким буде належати Світ майбутнього - одержимим ідеями перфекціоністам.

 

Я дуже хвилююсь. В твоїх руках, шановний читачу, моя перша книга. Книга про людей і їх історії перемог. Ця книга допоможе тобі збільшити швидкість і швидше досягти своєї мрії. Саме для цього її і створено.

 

Євген Черняк

235 грн
Я хочу додому хіт

Знаєш, кого ти нагадуєш мені? На старовинній вулиці Стамбула є незвичайні сходи, що звуться Комондо, їх збудували у вигляді двох вісімок. Чари в тому, що на них можна впасти, але скотитися до кінця — ніяк. А ще, хоч би скільки плутався між східців, Комондо виведе до рівної світлої вулиці. Хлопче, тобі не раз може здатися, що ти заплутався, що ось упадеш — і опинишся в темній ямі. Не бійся, йди далі. Румі писав: “У глибину пірнай, але не спускайся туди, куди женуть страх і печаль”

143 грн
Благие знамения. Подарочное издание с иллюстрациями Пола Кидби знижка

Говорят, мир закончится в субботу. А именно, в следующую субботу. Незадолго до ужина. К несчастью, по ошибке Мэри Тараторы, сестры Неумолчного ордена, Антихриста не пристроили в нужное место. Четыре всадника Апокалипсиса оседлали мотоциклы. А представители Верхнего и Нижнего Миров сочли, что им очень симпатичен человеческий род... Новая редакция текста от Нила Геймана. Цветные иллюстрации Пола Кидби. Бонусы - интервью с Терри Пратчеттом и Нилом Гейманом.

380 341 грн
Купити
Безмолвный пациент знижка

У Алисии и Габриэля – идеальная семья. Две творческие личности, которых связывают общие интересы, жгучий секс… Но в один день все меняется: Алисия хладнокровно расстреливает мужа. Что стало причиной? Об этом никто не знает. Ведь Алисия замолкает. Она рисует картину, цена которой взлетает до нескольких цифр. Но художница по-прежнему молчит. Ее пытаются разговорить лечащие врачи в психиатрической лечебнице, куда Алисию помещают после убийства. Но все безуспешно.

 

Автор книги «Безмолвный пациент» ведет рассказ от имени психотерапевта пациентки. Стиль изложения – напряженный и немного странный. Но именно этим и привлекает читателя.

205 195 грн
Купити
Пустая могила знижка

Узнав, что Марисса Фиттис, основательница крупнейшего в Лондоне агентства по борьбе с призраками, вовсе не умерла много лет назад, мы решили пробраться в её усыпальницу и вскрыть гроб. Действительно, вместо покойницы в гробу лежала восковая кукла. Но кто же тогда руководит агентством? И как Мариссе удалось прожить так долго и выглядеть столь молодо? Но похоже, получить ответы на эти вопросы нам не суждено, потому что мы стали получать угрозы, а затем агентство Фиттис и вовсе прислало к нашему дому головорезов. Чтобы спастись от верной смерти, мне и моим друзьям нужно пройти по Другой Стороне, миру призраков. Отважившись на такое опасное предприятие, мы сильно рискуем, но что если нам все-таки удастся разгадать тайну Мариссы? Ведь как известно, её агентство уже многие годы ведёт эксперименты, путешествуя на Другую Сторону. Но мы и не предполагали, какая страшная правда нам откроется. Кажется, мы вплотную приблизились к разгадке Проблемы и скоро узнаем ответ на вопрос - почему призраки наводнили Англию...

184 178 грн
Купити
Кричащая лестница знижка

Меня зовут Люси Карлайл и я работаю в агентстве "Локвуд и компания". Нас всего трое: я, Энтони (он же Локвуд) и Джордж. Мы занимаемся тем, что ловим призраков и спасаем от них Лондон. Вообще-то, это только звучит просто, на самом деле всё гораздо сложнее. Существует великое множество призраков и их разновидностей, и большинство из них смертельно опасны, и даже наше супероружие: рапиры, железные цепи и банки с греческим огнем - не всегда эффективно. Впрочем, в нашем агентстве трусов нет. На этот раз Локвуд решил отправиться в старинный дом, который вот уже много веков населяют призраки и где находится знаменитая на всю округу Кричащая лестница. С наступлением темноты она издает чудовищные крики. Но есть маленькая проблемка - никто и никогда не выходил из этого особняка живым, а все предыдущие агенты, пытавшиеся разгадать его тайну, погибли. Может, мы просто чокнутые, что взялись за это дело?

184 178 грн
Купити
Алая река знижка

Сотрудница полиции Мики Фитцпатрик годами патрулировала 24-й район Филадельфии. Она знает почти всех здешних проституток по имени. Ей хорошо знаком цвет, вкус и запах полной безысходности. Она в курсе, на что идут люди ради дозы. Она находила на улицах тела умерших от дури; с каждым годом их количество лишь возрастало. И каждый раз, приезжая на вызов и видя холодное, окоченелое тело, Мики молилась: "Только не Кейси, хоть бы не Кейси!" Только не ее сестра, уже давно покатившаяся по наклонной и продающая себя за дозу… Особенно теперь, когда на улицы района вышел серийный убийца, охотящийся за такими, как Кейси. Мики в раздоре с сестрой – но она с детства привыкла заботиться о ней. И она понимает: спасать Кейси нужно прямо сейчас. Или уже никогда…

190 181 грн
Купити
Шепчущий череп знижка

Меня зовут Люси Карлайл и я работаю в агентстве "Локвуд и компания". Нас всего трое: я, Энтони (он же Локвуд) и Джордж. Мы занимаемся тем, что ловим призраков и спасаем от них Лондон. Вообще-то, это только звучит просто, на самом деле всё гораздо сложнее. Существует великое множество призраков и их разновидностей, и большинство из них смертельно опасны, и даже наше супероружие: рапиры, железные цепи и банки с греческим огнем - не всегда эффективно. Впрочем, в нашем агентстве трусов нет. Кажется, наши задания раз от раза становятся сложнее. В одной из могил, которую нам пришлось вскрыть, было обнаружено древнее костяное зеркало, обладающее чудовищной силой. Все, кто когда либо в него смотрел, умирали в страшных мучениях. Поговаривают, что его создал свихнувшийся некромант из самых настоящих человеческих костей. Бр-р-р! Лучше даже не думать об этом. Теперь мне, Локвуду и Джорджу предстоит не только разобраться с этой смертельной загадкой, но и устоять перед искушением самим заглянуть в страшное зеркало, которое, кажется, обладает собственной волей... Короче говоря, очередное дело для чокнутых агентов!

184 178 грн
Купити
Глиняний міст знижка

Цю родинну сагу (за величчю гідну епічності «Іліади» й «Одисеї») один із п’яти братів Данбарів наклацав на старезній друкарській машинці, яка колись належала Убивці. Однак Убивця не завжди був Убивцею. А згодом виявиться, що він узагалі ніякий не Убивця. На тлі втечі з-за Залізної завіси далеко за океан і під звуки піаніно й гекзаметрів Гомера через пересохлу ріку Аману Майкл Данбар заміряється спорудити міст. На допомогу йому викликається лише один з п’яти хлопаків, які люто його ненавидять незбагненно чому. І неймовірними зусиллями батька й сина серед австралійських евкаліптів і рівнин (мов з-під тесала Мікелянджело) постає міст, що красою скидається на Пон-дю-Ґар. От тільки до чого в цій історії скелет змії, кінні перегони  та мул на прізвисько Ахіллес?

245 225 грн
Купити
Сара (Життя Сари Джессіки Паркер) знижка

Перша ілюстрована біографія Сари Джессіки Паркер!

 

Акторка Сара Джессіка Паркер покинулася знаменитою після того, як знялася у головній ролі телесеріалу «Секс і місто». Але що було до цього? Життя Сари не було безтурботним і легким. Шлях до успіху був тернистим. У книжці прочитаєте про дитинство Сари, про те, як її виховувала мама, чому від них пішов батько. Також там є історії про особисте життя Сари, інформацію про її бренд взуття і власну марку парфумів. А ще Сара популяризує читання і видала 4 книги.

160 149 грн
Замовити
Пиши, скорочуй знижка

Максим Ільяхов і Людмила Саричева на конкретних прикладах демонструють, що добре, а що ні в інформаційних, рекламних, журналістських і публіцистичних текстах. Як писати листи, на які відповідатимуть, і розсилки, від яких не відписуватимуться. Як створювати дієві й коректні рекламні оголошення. Як викладати думки стисло, чітко та переконливо, без мовного сміття, фальші й штампів.

 

Дотримуючись рекомендацій, викладених у книзі, навчитеся писати зрозуміло та захопливо, так, аби вам повірили. Для копірайтерів, авторів, редакторів, дизайнерів, програмістів, менеджерів, підприємців, керівників, службовців і всіх, хто працює з текстом.

250 225 грн
Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості

Що треба робити, аби жити довго і щасливо? План дій і поради для активного довголіття від автора книги «Рослинний парадокс» Стівена Р. Ґандрі. Наші клітини починаються старіти з моменту нашого народження. Це природний процес, однак старіння – це не руйнування.

 

Тіло кожної людини – це своєрідна домівка для мікробіому. Це сукупність бактерій, вірусів і грибів, які населяють людський організм. Ми на 90% складаємося із чужорідних клітин. Автор книжки «Парадокс довголіття» переконаний, що наше завдання – забезпечити комфортні умови для мікробіому і годувати їх правильними продуктами. Завдяки цьому ми зможемо контролювати процес старіння і навіть тривалість власного життя.

214 грн
Замовити
Я вагітна. Що далі?

Ольга Бєлоконь — практикуючий лікар акушер-гінеколог. Вона закохана у свій фах і чітко дотримується принципів доказової медицини. Всього за два роки Ользі вдалося зібрати величезну аудиторію читачів-жінок, які, живучи в умовах пострадянської медицини, перебувають у стані розгубленості через різні думки лікарів, поради подруг, інформацію в інтернеті і власні домисли.

 

Тож як все-таки правильно? Чому відвідування жіночої консультації — це справжні тортури для вагітної жінки? Скільки лікарських препаратів отримує середньостатистична вагітна? 5, 10, 15? Що таке препарати з недоведеною ефективністю і який максимум обстежень має пройти кожна жінка, яка очікує дитину? Як не натрапити на неіснуючі діагнози і триповерхові схеми їх лікування? Ця книга стане для вас опорою і помічницею, вбереже від зайвих втручань, подарує безцінні знання про норми вагітності, розповість про всі проблеми, з якими можна стикнутися, і про сучасні, достовірні методи лікування та діагностики.

198 грн
Замовити
Хімія на пальцях

Хімія — чарівна наука. Чарівна без перебільшення, бо вивчає перетворення одних речовин в інші. Хімію прийнято вважати складною, важкою для розуміння наукою, яка вимагає старанного зубріння. Та насправді це не так.

 

Хімія вкрай логічна. У ній все відбувається відповідно до законів. Якщо знати правила, то не потрібно нічого зубрити. Треба розуміти. Хімія не пробачає прогалин у знаннях. Із фізикою дещо інакше. Можна блискуче розуміти механіку, абсолютно не знаючись на оптиці. З хімією це не вигорить. Рано чи пізно пробіл «відгукнеться», вилізе в абсолютно неочікуваній ситуації. Начебто все правильно і в ході реакції мала утворитися одна речовина, а вийшла інша. Як співалося: «Зробити хотів грозу, а отримав козу». Виняток із правил? Ні! У хімії майже немає винятків. А ті, які є, теж логічні та зрозумілі.

180 грн
Замовити
Секс. Від нейробіології лібідо до віртуального порно

Чи задавалися ви питанням: що таке сексуальність? Як вона влаштована? Від чого залежить? Сексуальність — це не просто інстинкт даний нам природою, на неї впливають різноманітні психологічні чинники, культура та заборони. Проаналізувавши вищезазначене, вам стане легше зрозуміти власну сексуальність.

 

Автори книги поставили собі за мету пояснити читачам механізми внутрішніх законів людського тіла і розуму, які зумовлюють фізичне бажання і формують сексуальні вподобання. Ви також дізнаєтеся, що впливає на наше ставлення до сексу. Теми розглянуті в цій книзі охоплюють широкий спектр питань від лібідо до точки G і порно.

 

Книга двох журналістів побудована на базі аналізу наукових досліджень і експертних думок. Завдяки манері письма авторів, текст читається легко і захоплююче, а наукові дані прекрасно доповнюються цікавими прикладами з історичної хроніки.

185 грн
Замовити
Життя до народження

У книзі «Життя до народження» норвезька авторка Катаріна Вестре розповідає історію дива появи нової люди від зачаття до народження, від першої клітини до дев’яти місяців по тому, коли ця людина нарешті з’являється на світ Божий. Чи знаєте ви, що на початку XX століття вислів «кролик помер» означав, що жінка вагітна? Або те, що крихітний морської черв’як bonellia viridis проводить усе своє життя у своїй же самці, будучи її особистим донором сперми? Це лише два з дуже незвичайних і вражаючих фактів, які ви знайдете в книзі Катаріни Вестре, яка розповідає все про дивовижний процес розвитку людини в утробі матері.

157 грн
Замовити
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах "другого мозку"

У новій книзі доктор Зубарєва розповідає про кишечник — «другий мозок» людини. Трильйони бактерій людського організму складають мікробіом — єдину екосистему, величезну роль у функціонуванні якої виконує кишечник. Цей орган безпосередньо впливає на наше здоров’я: шкіру, імунітет, масу, емоційний стан, роботу мозку і навіть гормональний фон. У книзі наведено висновки, що ґрунтуються на даних фундаментальної медицини, які підкріплені останніми дослідженнями світових учених, а також практикою функціональної медицини. Автор ділиться професійним досвідом і своїм поглядом на діагностику й лікування захворювань, які спричинюють розлади шлунково-кишкового тракту. Читач дізнається, що пов’язує кишечник і мозок, як бактерії керують нашим самопочуттям, настроєм і звичками, які хвороби спричинює неправильне харчування, а також іще дуже багато важливої інформації — від антибіотиків і алергії до секретів красивої і здорової шкіри. Подбайте про свого мікробіома, а він подбає про те, щоб ви були здорові і щасливі!

175 грн
Замовити
Здорове харчування у великому місті

Здорове харчування — основа нашого здоров’я. Це не тільки легкість і енергія, чудовий настрій і самопочуття, а й профілактика багатьох захворювань. Однак багато хто думає, що в сучасних умовах великого міста, при шаленому ритмі життя дотримуватися принципів здорового харчування неможливо. Автор цієї книги — лікар-дієтолог, засновник Школи здоров’я «Regina Doctor» і автор популярного блоґу в Instagram про здорове харчування — переконає вас у зворотному.

 

Як правильно вибирати продукти і готувати?

Який режим харчування ідеальний і чому?

Чи варто приймати вітаміни і БАДи?

Як харчуватися у відпустці, щоб не привезти зайвих кілограмів?

Крім того, ви знайдете прості рецепти страв, які допоможуть почати здоровий спосіб життя.

183 грн
Замовити
Інтуїтивне харчування

Навряд чи серед вас знайдеться жінка, завжди задоволена власними зовнішністю та масою. Наше бажання схуднути чудово відоме клінічному психологові Світлані Бронніковій. Зазвичай зайву масу спричиняють емоції, що не знаходять виходу: от вони і змушують нас поглинати їжу без відчуття голоду. Що ж робити?

 

У книжці надаються практичні інструменти для подолання харчової залежності. Дозволити собі їсти все, що хочеться, навчитись дослухатися до сигналів голоду й насичення, при цьому худнути й не набирати більше маси — хіба не про це ми мріємо? Без жодних звернень до лікаря, просто крок за кроком виконуючи завдання експериментаріуму на сторінках книжки, ви зможете позбутися тягаря своєї маси та проблем.

 

Реалізуйте конкретний план, запропонований вам кваліфікованим фахівцем з питань харчування: перестаньте виснажувати свої душу й тіло. Станьте стрункими і спокійними!

252 грн
Замовити
Сім звичок надзвичайно ефективних сімей. Як створити сімейний затишок у нашому буремному світі

Автор світового бестселеру "7 звичок надзвичайно ефективних людей" Стівен Кові розкриває тему сімейних стосунків і запропонує практичні поради щодо вирішення повсякденних і виключних проблем, які руйнують сім’ї й навіть цілі спільноти.

230 грн
Замовити
Чизкейк всередині. Книга третя. Десерти, які хочеться повторити!

Остання частина серії «Чизкейк всередині» від кондитера-блогера Вікторії Мельник!

 

За рецептами Вікторії Мельник просто готувати надзвичайно смачні десерти: від малиново-мигдального чизкейку до шоколадних тарталеток. Всі етапи створення солодких десертів розписані детально і проілюстровані яскравими світлинами.

 

345 грн
Замовити
неНумерологія. Аналіз особистості

«неНумерологія» навчить вас бачити людей і розуміти їх: ви зможете дізнатися про людину 99% інформації за 2 хвилини! Бажаєте навчитися читати людей, мов розгорнуту книжку? Матриця незмінна від народження, проте лише від вас залежить, як скористатися потенціалом. Науковий підхід у нумерології дає змогу виявити свої та чужі слабкі місця, вдатися до певних технік і усунути чинники, що стоять на заваді щастю!

 

Сьогодні людині бракує часу на другу спробу. Ми потребуємо влучного пострілу, маємо поцілити в десятку, щоб не вирішувати дрібних побутових питань, а працювати з проектами на стратегічному рівні.

 

І моє завдання — допомогти у визначенні вашої матриці, у виявленні здібностей, щоб ви могли зробити правильний вибір для досягнення високого результату!

179 грн
Замовити
Последняя одиссея знижка

Исследователи ледников Гренландии наткнулись на шокирующую находку: арабское судно, заплывшее сюда на сто лет раньше викингов. Со смертоносным грузом — древними бронзовыми механизмами-убийцами. Рядом с мумией капитана обнаружилась сработанная из золота и драгоценных камней механическая карта, при активации показывающая опасный путь Одиссея из Трои в свое царство — в точности по поэме Гомера. Однако основное назначение карты — указать координаты реального, а не мифического Тартара, древнегреческого ада. Поэтому за артефактом и охотится оснащенная по последнему слову техники организация религиозных фанатиков, желающая освободить из-под земли легендарных чудовищ Эллады и устроить Апокалипсис. На их пути встает спецотряд ­"Сигма"…

305 290 грн
Замовити
Хатина дядька Тома

Ця книга містить адаптований текст найвідомішого роману американської письменниці Гаррієт Бічер-Стоу «Хатина дядька Тома» про жахливі умови життя рабів у США на початку 1850 років.

 

Плантатор Шелбі після невдалих операцій на біржі вирішує віддати свого найліпшого чорношкірого раба Тома работорговцю Гейлі. Неодноразово власники покірного і відданого Тома змінюють один одного. Найжорстокішим виявляється деспотичний Саймон Легрі, який прагне зробити з доброго та чуйного Тома жорстокого наглядача. Проте той не поступається своїм внутрішнім людським принципам, намагаючись полегшити життя інших рабів, допомагає їм та підтримує.

 

Після втечі двох невільниць Тома забивають до непритомності й залишають у хатині...

75 грн
Замовити
SPQR. Історія Давнього Риму

Давній Рим був величним містом навіть за сучасними мірками,що широко розкинувся по долині, налічував понад мільйона мешканців.

 

Це місто — «суміш розкоші і бруду, свободи і експлуатації. Рим був опорою могутності імперії, що простягалася від Іспанії до Сирії. Як же все це виникло з того, що колись було незначним селом в центральній Італії?».

 

У «S.P.Q.R.» всесвітньо відома класицистка Мері Берд розповідає про безпрецедентне зростання цивілізації, яка навіть дві тисячі років по тому продовжує формувати багато наших фундаментальних уявлень про владу, громадянство, відповідальність, політичне насилля, імперію, розкіш і красу.

333 грн
Замовити
Методика раннего развития Марии Монтессори. От 6 месяцев до 6 лет

У ребенка есть природная потребность познавать мир, так помогите же ему – создайте безопасную среду, не делайте то, что ребенок может сам сделать, поощряйте самостоятельность и не вмешивайтесь.

 

Самообучение, саморазвитие, самопознание – основные принципы метода раннего развития итальянского врача Марии Монтессори. Раннее развитие – это не цель, это средство, позволяющее воспитать успешную, счастливую и гармоничную личность.

 

Автор книги Виктория Дмитриева доказывает, что заниматься с ребёнком совсем нетрудно и даже интересно. Следует всего лишь знать об основных правилах.

148 грн
Замовити
Хочете про це поговорити? Нотатки психотерапевта в 58 сеансах

Чи знаєте ви, що означає емоційна компетентність? Ідеться про вміння розпізнати й зрозуміти власні емоції й емоції людей, з якими ми так чи інак контактуємо, — людей із нашого оточення. Уміння керувати цими емоціями й будувати якісні гармонійні взаємини з близькими, колегами і навіть просто випадковими людьми. Зрештою, це вміння позбутися всіляких гризот і бути щасливими, уміння жити в гармонії з собою і світом. Саме цього Лорі Ґоттліб нас і навчає — бути щасливими, може, навіть несвідомо, бо запевняє, ніби книжку про щастя їй написати не вдалося. Вона просто щедро ділиться з нами своїм знанням, розмірковує на папері про ті чи ті емоційні й психологічні проблеми своїх пацієнтів і навіть свої. Надзвичайно зворушливо описує історії пацієнтів, хоча іноді йдеться не про конкретних пацієнтів, а про «збірні образи», аби зберегти приватність людей, які зверталися до неї по допомогу. У книжці автор зачіпає й висвітлює найпоширеніші проблеми, які виникають майже в кожного з нас, але такі, про які не поговориш навіть із найближчими друзями чи рідними.

219 грн
Замовити
Як виховати надуспішних людей. Прості уроки – феноменальний результат

Успішність виховують із пелюшок. Від народження малюка батьки дбають про його щастя й добробут, сповна відповідають за прищеплення дітворі навичок, які допоможуть досягти успіху.

 

Американська журналістка, педагог і матір трьох щасливих доньок уклала систему цінностей TRICK — інструкцію з виховання дітлахів, розвитку їхніх здібностей і реалізації життєвої мети, вдало випробувала її на своїх дітях і учнях, щиро сподіваючись, що і ви почуєте її.

 

Про відповідальне батьківство, дитячу незалежність, добробут Усесвіту і дитину як дзеркало родини — у книзі, яка допомагає, надихає, розвиває батьківство, учить любити дітей і життя.

 

Для батьків і тих, хто хоче ними стати, дідусів і бабусь, педагогів, вихователів, гувернанток, дитячих психологів, усіх, хто живе і працює з малюками.

165 грн
Замовити
Цивілізація статусу

Головний герой фантастичної повісті Р. Шеклі «Цивілізація статусу» потрапляє на Омегу, планету злочинців і вигнанців, де середня тривалість життя становить три роки. Декому щастить прожити довше, утім, подібне трапляється не часто. Героєві доводиться подолати чимало випробувань, щоб вибороти своє право на спокійне життя в новому світі.

 

Однак думки про земне минуле не дають спокою ані йому, ані його друзям. Чи зможе він повернутися на Землю? І що чекає на нього після повернення?

69 грн
Замовити