Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, — ведення щоденника.

Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і простим підказкам, необхідним для того, щоб не збитися з курсу. Ви дізнаєтесь, як формуються шкідливі звички, які не дають вам іти вперед, зможете їх позбутися і натомість набути нових. Завдяки щоденним, щотижневим та 28-денним контрольним перевіркам, які знайдете в цьому щоденнику, ви зможете змінити своє життя.

Дізнайтесь, як утворюються звички і як їх узгодити з головною метою в житті.

Сформуйте корисні звички за 12 тижнів завдяки цьому щоденнику. Цього часу достатньо для визначення, контролю та аналізу власних цілей.

Відстежуйте свої думки, почуття, тригери та поведінку за допомогою контрольних перевірок, щоб не збитися з курсу.

Київ під владою більшовиків, Європа оговтується від Великої війни, кабаре Єгипту розкошують нічним життям, а гер Фрідріх залишає своїм вихованкам заповіт — загадку, яка приведе їх до скарбу. 

Щоб виконати останню волю названого батька, колишні вихованки притулку «Артеміда» знову збираються гуртом і вирушають у небезпечне, сповнене пригод плавання Середземним морем. У кожної свій досвід пережитої війни й таємниці, які вони бережуть навіть від найближчих. Під час морської експедиції четверо шпигунок відвідають чотири храми Артеміди, улаштують спіритичний сеанс, познайомляться з турецькою ворожкою і станцюють на сцені єгипетського кабаре. А найголовніше — позмагаються з власними демонами й обов’язково їх переможуть.

Щоб організувати своє життя, не обов’язково позбавлятися всіх речей у квартирі та жити строго за годинником. У цій книжці запропоновано цілком інший підхід: зрозуміти, що саме для вас важливо, упорядкувати власні думки, а вже потім — порядковувати домашній простір, режим дня, робоче місце, гардероб, соціальне життя тощо. Ця книжка — про набуття хороших і корисних звичок простим шляхом. Про те, як піклуватися про себе, робити все вчасно та жити максимально комфортно.

Чоловік Голлі Кендрік загинув в аварії. Жінка хотіла домогтися справедливості, але натомість дістала пропозицію, від якої не змогла відмовитися, — вона стала власницею розкішного будинку в престижному районі. Щоправда, будинок належить не їй, а одній компанії. Щедра компенсація в обмін на мовчання. Та чи можливо віднайти щастя, якщо укладаєш угоду з дияволом у людській подобі й вирішуєш жити брехнею? 

Коли ретельно складене життя починає руйнуватися, на що готова людина, щоб приховати правду та захистити людей, яких любить?

Варя мріє стати шеф-кухаркою, творити і вийти на новий рівень. Мама каже їй, що можна просто вийти заміж — за хлопця з їхнього містечка. Та Варя так утомилася щось доводити людям, які її не розуміють, що вирішує: настав час шукати власний смак свободи. Дівчина вирушає до Львова з наміром підкорювати вершини ресторанної кухні. Проте досягнути свого виявляється не так легко: невдачі й випробування чекають на кожному кроці. Та коли Варя несподівано знаходить книгу легендарної української кулінарки минулого століття Ольги-Марії Франко, її мрії отримують шанс здійснитися...

Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію. Переважно саме нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими. За 25 років роботи Марк Брекетт розробив напрочуд ефективну систему покращення життя дітей та дорослих ЛІДЕР, яка полягає в тому, що емоції можна навчитися використовувати, і тоді вони допомагатимуть, а не заважатимуть нашому благополуччю. Цю систему застосовують у тисячах шкіл. Доведено, що завдяки їй зменшуються стрес та вигоряння, покращується шкільний клімат та підвищується успішність. У цій книжці Брекетт ділиться своєю перевіреною стратегією з читачами.

Молодята Шарлотта та Ерік вирушають на круїзному лайнері у медовий місяць, проте лиховісна пригода не лише руйнує їхні плани, а й випробовує почуття. І тепер Шарлотті доведеться виживати під пекучим сонцем посеред безмежного океану, а згодом — на таємничому острові в товаристві відлюдкуватого Ґрея. Здавалося, жодної можливості повернутися додому не існує, але коли такий шанс випадає й завершується успіхом, життя підкидає нові сюрпризи. 

Одного дня Шарлотта знаходить на березі послання в пляшці… Невже їй лишається тільки одне: відшукати дорогу назад, на загадковий острів, не позначений на жодній карті світу?

Знову зустрітись або тільки-но познайомитися з кролячою родиною та її світом, сповненим неймовірних історій, — справжня насолода для юних читачів! 

У родині Пасифлорів тітонька Майорина допомагає татусю Онисиму виховувати п’ятьох кумедних кроленят: Розмаринчика, Сироїжка, Піруетту, Гостролистика й Кульбабка. І дня не минає без пригод, адже малюки разом готуються до святкової суперкрольної вечірки й до концерту улюбленого співака, допомагають дорослим, збирають цілющі рослини та підтримують одне одного у скруті. 

З меткими й дружніми кроленятами ви не засумуєте, адже за ними доведеться уважно пильнувати на сторінках цієї книжки.

Посеред ночі Ебіґейл будить телефонний дзвінок: її донька Олівія впала з мосту, мозок непоправно ушкоджений, але дівчину підімкнули до системи життєзабезпечення. Що це — випадкова необачність? Самогубство? Чи все ж таки хтось їй допоміг? До того ж дівчина вагітна, про що Ебі навіть не здогадувалася. Мати з донькою, власне, жили не дуже мирно, і їхні сімейні таємниці поступово виринають на поверхню. Ось тільки виправляти щось уже запізно. Лишається розібратися з однією загадкою: що ж саме відбулося тієї ночі, коли Олівія впала?

Вони зустрілися в університетській аудиторії: він викладає грецьку, вона слухачка курсу. Він поволі сліпне. Вона втратила голос, але намагається заговорити. Вони з цікавістю придивляються одне до одного. 

Невдовзі обоє розуміють, що їх об’єднує ще й глибший біль. Вона кілька місяців тому втратила і матір, і право опіки над восьмирічним сином. Йому досі болить дорослішання між Кореєю та Німеччиною, він живе в стані розірваності між двома культурами й мовами й у страху втратити незалежність. 

Поступово вони зближуються — їхні голоси переплітаються з дивовижною красою, коли обоє рухаються від темряви до світла, від мовчання до подиху й вираження.

Павло Паштет Белянський пише короткі, але проникливі історії про життя та смерть очима працівника ритуальних послуг. Павло написав книжку після кількох років роботи на кладовищі — він був співвласником контори з виготовлення пам’ятників. Замальовки про живих і мертвих, про неймовірне кохання й нестерпну дріб’язковість, про образи й прощення нікого не залишають байдужими. Філігранний стиль, щирість, реалістичність оповіді не відпускають читача аж до останньої сторінки. Збірку покладено в основу фільму «Я працюю на цвинтарі», сценарій до якого написав також Белянський. Зараз Павло «Паштет» воює в одній з бригад ЗСУ старшим стрільцем штурмової роти.

Химерні й небезпечні, потворні та прекрасні, вони зачаровують величчю й неймовірним виглядом. Крилаті та хвостаті, міняться на сонці всіма найвигадливішими барвами світу, прикрашені чудернацькими візерунками міцної луски або ніжної шкіри, і кожна має таємницю свого призначення та походження. Ви ніколи не побачите їх на вулицях свого міста, але можете познайомитися з ними на сторінках цієї книги. Крім того, навчитеся розпізнавати їх види й дізнаєтеся, де вони ховаються, які в них звички, смакові вподобання і як доглядати за цими грізними створіннями. Наприкінці книжки ви знайдете коротенький тест: виконайте його. І нагородою за всі правильні відповіді стане сертифікат Хранителя фантастичних істот!

Нове прочитання класичної антиутопії.
Яскравіші враження від зображених подій.
Ще більш моторошно від їхньої життєвості.

Вінстон Сміт — рядовий партійний функціонер у тоталітарній державі, робота якого полягає в тому, щоб переписувати історію, підганяючи її під поточні потреби. Проте прагнення Вінстона до правди змушує його таємно повстати проти уряду. Він заводить заборонений роман з однодумицею Джулією, і вони вступають у Братство – групу опозиціонерів. За парою пильно стежать. Власне, плакати по всьому місту попереджали: «Великий Брат стежить за тобою».

Ця дитяча енциклопедія від журналу National Geographic kids з науковою точністю розповідає про різноманітних комах і павукоподібних: що ці істоти їдять і де мешкають, як розмножуються та розвиваються, а ще як вони маскуються, щоб напасти на жертву чи самим нею не стати. У книжці наведено факти, про які маленькі читачі точно не знали. Наприклад, що у світі існує понад 35 тисяч видів павуків! Детальні зображення, докладні пояснення та яскраві фотографії тваринного світу — це справжня знахідка для тих, хто обожнює розглядати комашок: від працелюбних мурах до отруйних скорпіонів, від спритних коників до чарівних метеликів — і хоче зрозуміти їхню поведінку.

У фінальній частині тетралогії «Крізь дзеркала» Крістелль Дабос запрошує нас у саме серце великої гри. 

Офелія і Торн нарешті знайшли одне одного, недовіра між ними подолана, проте закохані змушені тримати свої стосунки в суворій таємниці. Лише так вони зможуть продовжити пошуки загадкового Бога, чия руйнівна сила продовжує поглинати цілі шматки ковчегів разом із тисячами невинних. 

Чи справді Бог створив цей світ, чи він просто ошуканець? Що було до появи ковчегів? Офелія стоїть на початку надзвичано небезпечного й навіть саморуйнівного шляху, щоб знайти відповіді на ці запитання. І можливо, вона вже ніколи не зможе повернутися до себе колишньої. Або й просто — повернутися…

Уявляєте історію, у якій понад десять сюжетних ліній і близько двадцяти фіналів, що залежать тільки від вас? Книжка-квест про життя Ані та її шістнадцятирічної доньки Христі запрошує до гри: вам вирішувати, як саме складеться доля героїнь і майбутнє України. Наприкінці кожного розділу саме ви обиратимете, як рухатимуться сюжет та історія далі. Час розпочинати гру: розгорніть книжку та зробіть свій перший вибір!

Уранішні вибухи 24 лютого 2022 року розбили на друзки всі сподівання і плани шістнадцятирічної Христі. Що робити далі? Хто винен? У розпачі Христя звинувачує в усьому власну маму Аню і таких, як вона, громадян України, яким упродовж десятиліть було байдуже до подій у країні та наслідків їхніх вчинків. І цієї ж миті дістає можливість усе змінити: божества Доля й Недоля дають їй право переграти й зробити правильний вибір. Історія рухається, змінюються десятиліття, здається, ось він — безпрограшний шанс легко досягти будь-якої мети й щастя. Але не все так просто...

Про що книжка? Шахтарське селище. Три покоління однієї сім’ї. Люди, які намагаються жити у проміжках між війнами. «Бабуся вмирати не любила» — книга автобіографічна, тому що автор писав про свою родину. І водночас вона універсальна, бо описує події, явища, характери та долі, які дозволяють зрозуміти Донбас — і людей, які там живуть. Останніми роками цей регіон, здавалося, став розділом з нашого минулого — але тепер він перетворюється на розділ з нашого майбутнього. Нам буде легше розібратися в ньому, якщо ми в нього вдивимося. Книжка, яку ви тримаєте в руках, допоможе кожному зробити це.

Друзі коротко називали мене Аді. Англійською це ім’я звучить як Едді. Тож, будь ласка, друже, зви мене Едді… Я прожив сто років і знаю, як це — дивитися злу в очі. Я бачив найгірше в історії людства: жахи концентраційних таборів, зусилля нацистів знівечити моє життя та життя дорогих мені людей. Але тепер вважаю себе найщасливішим у світі. За всі ці роки я зрозумів одне: життя може бути прекрасним, якщо зробити його прекрасним. Я розповім тобі свою історію. Подекуди вона сумна, у ній багато мороку й чимало горя. Проте зрештою це щаслива історія, адже щастя — це наш вибір. Вибирати тобі. Я розкажу як.

Напружений драматичний роман про силу материнської любові, прощення і зцілення після втрати найдорожчого. П’ятнадцятирічна Еллі Мек — наймолодша дитина в родині, кохана дівчина та амбітна учениця. Аж раптом вона зникає — безглуздо, без пояснень, тим самим перекинувши життя близьких догори дриґом. За два роки дівчину припиняють шукати, адже, за версією поліції, Еллі втекла з дому. Однак її мати Лорел вважає інакше. Від моменту зникнення Еллі минає десять років. Поліція знаходить її рештки. Остання надія дізнатися, що з нею сталося, майже згасла. Проте одного дня, коли Лорел знайомиться з харизматичним чоловіком і його дев’ятирічною дочкою Поппі, події минулого спливають у її пам’яті. Адже маленька Поппі неймовірно схожа на загиблу Еллі.

Генії, категоричні проповідники остаточної істини... чи люди не без гріха, що можуть помилятися та визнавати хибні ідеали? Лев Толстой, Жан-Жак Руссо, Карл Маркс, Генрік Ібсен, Ернест Гемінґвей, Жан-Поль Сартр, Лілліан Геллман, Бертран Расселл, Бертольт Брехт, Норман Мейлер — імена, закарбовані в століттях. Та чи відповідало приватне життя інтелектуалів їхнім стверджуваним принципам? Як поводилися з дружинами та дітьми, законними й позашлюбними? Чи цінували дружбу? Чи були ідеальними в усьому? Відповіді вас здивують. Пастори людства можуть виявитися не лише магнетичними й суперечливими, але й украй небезпечними особами.

Різдво починається тоді, коли його відчуває наше серце. І в цьому очікуванні дива важливо бути поряд із тими, кого любимо, і дарувати світло тим, хто його потребує. Герої книжки створили власний адвент-календар. Щодня оповідачка, її чоловік Амвросій та приятелька Христина вигадують одне для одного завдання, які не тільки примножують радість, а й відкривають чимало нового зі світу культури. Цей затишний адвент-календар подарує віру в диво, яке неодмінно здійсниться, і стане для вас інтелектуальною грою-мандрівкою, у якій вільно й невимушено поєднуються особистості української та інших європейських культур. І будьте певні: під час виконування цих передріздвяних завдань зовсім не соромно зізнатися, що ти чогось не знаєш.

Шусть — і ти у Сікретбумі, столиці Нереальності. Ку —і вже знайомишся з Домініком, Мішелькою та їхньою нетиповою сім’єю Рейнбоу. Стриб — і поринаєш у повне пригод життя, де доведеться протистояти як підступним брехунам, так і добрим чаклунам. А головне — пізнавати й випробовувати себе, щоб не потрапити в чергову пастку Боба Упсвау.

Книжка, яку ти полюбиш із першої сторінки, твої батьки розберуть на цитати, а бабусі й дідусі знову й знову проситимуть дати почитати. Шурх — і ти вже там.

Зоряна складає сумні пісні на укулеле й зачитується книжкою про хлопця, який мандрує лісами. А інколи боляче б’ється ногою об кут, щоб вивільнити свої емоції й почуття. Зоря — м’яка, потайлива і трохи незграбна підлітка. Ніхто не знає, що вона відчуває насправді. Навіть Мама. Ровесники закохуються, курять травку, завойовують авторитет, а Зоря витрачає всі заощадження на пошук батька, про якого багато років поспіль затято мовчить уся родина. Дівчина вирушає на пошуки чоловіка, причетного до її появи на світ, — і опиняється на порозі дому батька, який вважає себе ветераном міжгалактичної війни…

Це зворушлива історія про дорослішання, людські байдужість і небайдужість, дружбу, ментальне здоров’я та маленькі кроки назустріч людям, яких любиш.

Цей комікс розповість цікавинки про вірних друзів людини. Разом із песиком Руді ви дізнаєтеся, як з’явилися собаки, які незвичайні бувають породи, як цуцики сприймають світ та чому вони такі грайливі порівняно зі своїм найближчим родичем вовком. Важливі й пізнавальні факти тут подано в легкій, розважальній формі, тож точно запам’ятаються надовго.

Емпати — люди з тонкою шкірою. Їхні співчуття найщиріші, проте самим емпатам тендітна душевна організація завдає дискомфорту. Вигоряння, депресії, гіперчутливість та різка зміна настрою — і це лише дрібка «бонусів», що їх отримують емпати разом зі здатністю співпереживати іншим людям. Знайомо? Бінго, отже ви — емпат. І вам потрібна допомога. 

Лікарка та емпатка, д-р Орлофф навчить вас запобігати сенсорному перенавантаженню та енергетичному виснаженню за допомогою встановлення здорових кордонів під час спілкування з виснажливими людьми багатьох типів, у тому числі — з нарцисами та енергетичними вампірами. Ця книжка — інструкція на все життя, що допоможе чутливим людям не розпорошувати власну душу на мільярди шматочків у спробах втішити та зрозуміти весь світ. 

Здається, котики повсюди. Вони захопили наші домівки, ба навіть перебралися у простір інтернету. Цей комікс розповість, як пухнастикам удалося стати домашніми улюбленцями, яка в них будова тіла, як вони полюють та чому інколи так солодко муркочуть. Разом із грайливим персонажем, кмітливим кошеням, ви дізнаєтеся багато цікавого про життя різноманітних котів і киць, у тому числі й хижих.

Шість молодих жінок прибувають на грецький острів на дівич-вечір. Не- забаром їхня подруга Лексі виходить заміж за чоловіка, якого по-справжньому кохає. Залитий сонцем пляж, солодкі коктейлі, помаранчеві заходи сонця… Ці ночі на райському острові мають стати незабутніми. Дівчата купаються під зоряним небом, насолоджуючись краєвидами та смачною їжею, але насправ- ді їхня дружба вдавана, а секрети обтяжливі. Зрештою одна з дівчат втрачає ореол таємничості — і все летить шкереберть. Невже хтось із подруг хоче зруйнувати щасливе майбутнє Лексі з Едом? Але чому? Перед вами постануть питання про жіночу дружбу, сексуальне насильство, стосунки між чоловіком та жінкою й відповідальність за власні вчинки.

Чи може любов зцілити зламану людину? І що відбувається тоді, коли ми любимо людину не всупереч тому, ким вона є, а завдяки цьому? 

Вільям Вотерс виріс у будинку, де панувала тиша. Після трагедії батьки ледве могли дивитися на нього, не кажучи вже про те, щоб виявляти любов. Тож яким полегшенням для хлопця стала стипендія у коледжі далеко від дому! Незабаром він зустрічає Джулію Падавано — енергійну та амбітну дівчину. 

Разом із Джулією у життя Вільяма входить велика родина, адже дівчина нерозлучна зі своїми трьома молодшими сестрами. Мрійниця Сільві, художниця Сесілія і турботлива Емелін, яка терпляче піклується про всіх них. Сестри Падавано приймають нового хлопця Джулії до своєї люблячої та трохи хаотичної родини. 

Коли на поверхню виринає темне минуле Вільяма, воно ставить під загрозу не тільки ретельно складені плани Джулії на майбутнє, але й непохитну вірність сестер одна одній. Катастрофічний сімейний розкол змінює життя на кілька поколінь. Чи досить буде вірності, яка колись пов’язувала їх, щоби знову об’єднати родину тоді, коли це має найбільше значення?

Колись Фріда мала все, що їй було потрібно для щасливого життя. Але раптом усе пішло шкереберть: через три місяці після народження доньки чоловік покинув Фріду заради молодої коханки, а через спільну опіку жінка мусила розриватися між потребою заробляти й піклуватися про любу Гаррієт. Одного дня жінка залишає доньку вдома, а сама їде до офісу: туди й назад. Утім додому не повертається — офіцер поліції вимагає негайно прибути у відділок, бо Гаррієт там. Відтак недбалу матір, яка залишила доньку без нагляду, тимчасово позбавляють материнських прав і відправляють на перевиховання до школи ідеальних матерів.

Це разючий роман про материнство, «досконале» виховання, державну бюрократію і суспільний тиск, а ще про силу безмежної материнської любові.

Лесь Белей записав ці історії про спроби втекти від реальності від реальних співрозмовників. Перша цигарка після довгої перерви, визнання власного алкоголізму, експерименти з різними речовинами, психоделічний досвід — такі переживання лишаються невисловленими. Людей із залежністю від речовин часто сприймають стереотипно, та їхні історії можуть видатися цілком зрозумілими, якщо їх правильно почути. Завершує книжку зворотний бік медалі — розповідь про лікування, яка дає надію: людині завжди можна допомогти впоратися із залежністю.

Від «батька біохакінгу» 46 науково обґрунтованих та ефективних законів для тих, хто хоче стати щасливішим, здоровішим та успішнішим.

Як прожити довше й надерти більше дуп.

Прагнучи щось змінити у власному житті, ви можете дотримуватися перевіреного шляху та наслідувати стандартні приклади. Натомість автор цієї книжки пропонує орієнтуватися на тих, хто змінює правила гри, іде всупереч звичним методам та сміливо ризикує. Він опитав понад 450 людей, які змінили світ завдяки своїм відкриттям: науковців, що здійснили проривні дослідження, психологів, митців, бізнес-лідерів. Ці новатори й вам допоможуть бути у виграші: вони порадять, як позбутися страхів, перестати зациклюватися на негативному досвіді, мати здоровіший сон, вийти за межі шаблонів мислення, і запропонують ще безліч перевірених способів щодо того, як поліпшити самопочуття та продуктивність.

У книжці наведено універсальні правила ефективного розвитку компанії, створені в результаті особистого досвіду автора — власника й керівника успішних бізнесів. Ці «правила 36,6» — ідеальний температурний режим для розвитку та процвітання вашої компанії.

Ви власник бізнесу або керуєте ним? Прагнете, щоб ваша команда була ефективною, працювала без конфліктів і факапів? Хочете забезпечити високу корпоративну культуру та гармонійний і ефективний розвиток свого бізнесу? Чи, може, ви працівник компанії і маєте палке бажання розвиватися разом з нею, покращуючи свої робочі процеси, особисту ефективність і якість взаємодії з колегами на всіх рівнях? Тоді ця книжка для вас. Викладені у ній «правила 36,6» ― ідеальний температурний режим для розвитку та процвітання вашої компанії!

За ці правила сплачено чималими фінансовими збитками, стресом і розчаруванням у людях. Я писав їх, виходячи з власних помилок і помилок моїх компаній, з досвіду власників іншого бізнесу… Особлива цінність цього багатого спільного досвіду полягає в аналізі, висновках і ефективних рішеннях для кожної ситуації ― саме це ми сформулювали у вигляді правил.

Петро Синєгуб

Двадцять років тому Луїзіані зникли дівчата-підлітки. Батько дванадцятирічної Хлої Девіс зізнався у вбивстві шістьох жертв, за що був засуджений на довічне ув’язнення. Після цього життя Хлої, її брата й матері стало нестерпним: усі знали, хто вони такі та що їх спіткало. Щоб позбутися спогадів і якось зарадити собі, уже доросла Хлоя стала психологом. Але іноді їй здається, що вона не контролює свого життя, так само як і складні підлітки, з якими працює. Та найстрашніше те, що напередодні її весілля в місті, де вона тепер мешкає, знову зникли дівчата. Хто ж тепер у цьому винний?..

Що ви зробите, дізнавшись, що жити вам залишилось один день? 

5 вересня, трохи за опівніч, Матео Торрезу й Руфусу Еметеріо телефонують із «Вісників Смерті», щоб повідомити погану новину: сьогодні вони помруть. Матео й Руфус незнайомі. Вони знаходять один одного в спеціальному застосунку «Останній Друг» і зустрічаються для великої пригоди — прожити ціле життя за один день. 

Адам Сільвера нагадує: не буває життя без смерті, а любові — без втрати. Це наснажлива історія про людей, чиє життя змінюється за один незабутній день.

Літо 1988 року. У маленькому містечку Еджвуд знаходять понівечені тіла чотирьох зниклих дівчат. Містяни звикли до крадіжок, пограбувань і затримань із наркотиками. Але з появою жорстокого серійного вбивці місто остаточно втратило невинність. Хто ця потвора, що здатна на таке? ФБР підозрює психопата, який затіяв гру на виживання.

Більшість жінок, які перебувають в аб’юзивних стосунках, можуть про це навіть не підозрювати: помітити маніпулятивний тиск значно важче, аніж фізичне насилля. Пригноблення, контрольованість, гнітюча провина — знайомі відчуття? Провідна американська психотерапевтка Ейвері Ніл нагадує: у парі має бути комфортно обом партнерам. Ця книжка допоможе визначити, чи справді людина поряд із вами вас використовує, за потреби розірвати жахливі стосунки та наново віднайти власну ідентичність. Дізнайтеся, як виховати почуття гідності у своєї доньки і тим розірвати заворожене коло насильства.

Ця книжка поведе вас у захопливу та непросту подорож до любові та прийняття свого тіла. Вона звільняє від марних сподівань («Ось схудну ― і спізнаю щастя!») і почуття провини за небездоганну зовнішність. Це відверта історія, що змушує співчувати всім, хто досі вірить міфам дієтної культури та жертвує собою заради стереотипів краси. Змушує гніватися: як ми могли повірити, що треба бути найгіршим ворогом собі лише через цифри на вагах чи сантиметровій стрічці?

Продовження історії про те, чого варто повчитися у котиків, яку автор написав разом з пухнастим другом Зі і. На сторінках книжки — 101 урок про те, як жити задля свого задоволення, вірити в себе та залишатися не просто білим і пухнастим, а ще спокійним, розважливим, незламним, незалежним, допитливим... Ця легка котяча методика розмиє бар’єри між світом людей і тварин та допоможе нам стати кращими. Кількома помахами лапки Зі і залишив нам безцінні, але такі прості у виконанні поради, з яких складається цілісна філософія життя щасливого кота.

Юлій Цезар — досвідчений стратег, який не боявся непростих рішень, мудрий комунікатор, майстер перемовин. Ці якості досі цінують у справжніх лідерах. За часів античності люди теж стикалися з дезінформацією та ненадійністю партнерів, училися влучно формулювати меседжі, визначати мету й згуртовувати команду. Відтоді змінилися тільки обставини, але суть процесів лишилася незмінною.

Досліджуючи особисті пріоритети й здобуті досягнення Цезаря, Алан Аксельрод пропонує новий погляд на життя видатного політика. Автор зосереджує увагу на 6 законах, що характеризують його керівництво, і виокремлює 92 неоціненних правила, котрі допоможуть кожному, хто прагне мати успіх у будь-якій справі, реалізовувати власні амбіції й бути лідером.

Стефан Ґарньє пильнує за своїм котом протягом 15 років і щодня відкриває щось нове!

Він постійно вчиться в домашнього улюбленця, адже кіт: незалежний, гордий, спокійний, розсудливий, спостережливий, витончений, харизматичний…

Автор виділив 40 характерних котячих рис, які можуть бути корисними й у нашому повсякденному житті:на роботі, вдома, у колі друзів — кіт навчить вас опановувати стрес, оберігати власну незалежність,потайки впливати на все… є кіт!