Вхід Реєстрація
    +38 (096) 620 20 60
    З будь-яких питань телефонуйте
    +38 (096) 620 20 60
    або задайте питання менеджеру
    Кошик
    0 Товар(ів)
    • Знижки
    • Відгуки
    • Блог
    • Оплата
    • Доставка
    • Контакти
    • Книги
      • Бізнес. Економіка. Право
      • Біографії. Мемуари
      • Вивчення мов світу
      • Виховання і педагогіка
      • Гумор. Сатира
      • Документальна та історична література
        • Документальна література
        • Історія України
        • Світова історія
      • Історична проза
      • Езотерика і окультизм
      • Енциклопедії. Енциклопедичні словники
      • Релігійна література
      • Наука. Техніка
        • Астрономія. Космос
        • Біологічні науки
        • Географія. Науки про Землю
        • Математика
        • Природничі науки
        • Транспорт
        • Хімія
        • Фізика
      • Природничі та точні науки
        • Біологія. Генетика. Біологічні науки
        • Географія. Картографія
        • Екологія
        • Наукознавство. Прогностика. Футурологія
        • Кібернетика. Штучний інтелект
      • Медична література
      • Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування
        • Вагітність і пологи
        • Дієта. Схуднення. Здорове харчування
        • Жіноче здоров'я
        • Кохання. Еротика
        • Сексуальне здоров'я
        • Старіння і довголіття
        • Фітнес. Фізичні вправи
        • Хвороби і слабкості
      • Краса. Імідж. Стиль
      • Комп'ютерна література
      • Комп'ютерні ігри
      • Кулінарія. Їжа та напої
        • Кулінарія
        • Напої
      • Психологія. Саморозвиток. Мотивація
        • Саморозвиток. Мотивація
        • Психологія
      • Суспільство. Держава. Філософія
        • Військова справа. Зброя. Спецслужби
        • Літературознавство
        • Політика. Держава
        • Соціологія
        • Філософія
      • Мандри і туризм
      • Хобі і Дозвілля
      • Спорт
      • Мова. Філологія
        • Мовознавство. Українська мова. Літературознавство
        • Іноземні мови
      • Етнографія. Міфи. Фольклор
      • Мистецтво. Культура. Фотографія
        • Архітектура
        • Мистецтво. Культура
        • Подарункові видання
        • Фотографія і відеомистецтво
      • Поезія
      • Класична проза
      • Сучасна проза
      • Сучасна українська проза
      • Фантастика. Фентезі. Містика. Жахи
        • Фантастика
        • Фентезі
        • Жахи. Містика
      • Детективи. Трилери
        • Детективи
        • Трилери
    • Дитяча література
      • Казки
      • Дитяча творчість. Розвиток дитини
      • Дитячі енциклопедії
      • Книги для дошкільнят
      • Книги для молодших школярів
      • Книги для юнацтва
      • Дитячі комікси
    • Комікси і графічні романи
      • Комікси
      • Графічні новели
      • Манга
    • Навчальна література
      • Дизайн і технології
      • ДПА
      • Довідники
      • Загальна педагогіка
      • ЗНО. НМТ
      • Іноземні мови
      • Інформатика
      • Історія
      • Література
      • Літературне читання
      • Математика
      • Образотворче мистецтво
      • Природознавтво. Довкілля. Біологія
      • Робочі зошити. Підготовка до школи
      • Українська мова
      • Фізика
      • Хімія
    • Настільні ігри
    • Іграшки, творчість

    Замовлення тимчасово не приймаємо. Проводяться технічні роботи.

    Головна
    /Книги
    /Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування
    /Старіння і довголіття
    /Книжка для дорослих: Як старшати, але не старіти

    Книжка для дорослих: Як старшати, але не старіти

    ISBN 978-617-7544-62-2
    знижка Книжка для дорослих: Як старшати, але не старіти

    Книжка для дорослих: Як старшати, але не старіти

    ISBN 978-617-7544-62-2

    Реалістично про старшання у новій книзі Дарки Озерної "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти", яка стала третьою у серії "Оптимістично про здоров’я".

     

    Власне, в нашому інформаційному просторі життя всіх людей, старших навіть за 35 років, малопомітне. Чим живуть "дорослі"? А це правда, що старші люди всі хворі, занудні, несучасні, не хочуть сексу і не подобаються собі в дзеркалі?.. Ні, неправда. Давно на часі переглянути ставлення до віку, старіння, старшання, хронічних хвороб. При чому не просто "взяти і перестати хворіти", а збагнути, що з нами відбувається, які є ризики та можливості в кожного віку, та продовжити старшати, та не старіти.

     

    "Книжка для дорослих. Як старшати, але не старіти" в цьому допоможе. В ній йде мова про чинники, що сповільнюють чи прискорюють старіння, про запобігання серцево-судинним хворобам та раку, життя з діабетом та хворобами легень й кишківника, піклування про тіло від очей до кісток, психічний добробут, загальні та специфічні поради з харчування, про менопаузу, ерекцію, секс, й те, як жити довго і щасливо. Тільки без магії й чарівних пігулок.

     

    Дарка Озерна, як завжди легко, науково й доказово, з цитатами Оксани Забужко, Євгенії Кузнецової, Сергія Жадана, Юрія Іздрика, Патріарха Юрія Андруховича, Івана Семесюка та Леся Подерв’янського дає відповіді на неочікувані та провокативні питання: 

    - Чи є підґрунтя в мему про "склянку води на старості" та який зв’язок може бути між зневодненням та маячінням?

    - Яким зморшкам можна запобігти, а які розгладити, як вам того хочеться? 

    - Чому бути солодкими пиріжечками після сімдесяти – дуже навіть добре?

    - Чому варто подарувати батькам кілька секс-іграшок?

    - Чи рятують кросворди від деменції? 

    - Чому дуже немолода сусідка вважає вас повією?

    - Чому від корисних яблук та гарбуза у вас болить живіт?

    - Чому дарувати пляшку червоного – сексі, а коробку цукерок – ні?

     

    Книжку доповнюють вже традиційні ілюстрації від Ольги Дегтярьової.

    Немає в наявності
    220 198 грн
    Автор: 
    Дарка Озерна
    Видавництво: 
    Yakaboo Publishing
    Рік видання: 
    2021
    Мова: 
    Українська
    Кількість сторінок: 
    304
    • Все
    • Характеристики
    • Фото
    • Відгуки
    Характеристики
    Автор
    Дарка Озерна
    Видавництво
    Yakaboo Publishing
    Рік видання
    2021
    Мова
    Українська
    Обкладинка
    М'яка
    Формат
    125 х 185 мм
    Папір
    Офсетний
    Ілюстрації
    Кольорові
    Кількість сторінок: 
    304
    Фото
    Книжка для дорослих: Як старшати, але не старіти
    Відгуки
    Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
    Дивитися всі відгуки про компанію
    Супутні товари
    Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості
    Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості

    Що треба робити, аби жити довго і щасливо? План дій і поради для активного довголіття від автора книги «Рослинний парадокс» Стівена Р. Ґандрі. Наші клітини починаються старіти з моменту нашого народження. Це природний процес, однак старіння – це не руйнування.

     

    Тіло кожної людини – це своєрідна домівка для мікробіому. Це сукупність бактерій, вірусів і грибів, які населяють людський організм. Ми на 90% складаємося із чужорідних клітин. Автор книжки «Парадокс довголіття» переконаний, що наше завдання – забезпечити комфортні умови для мікробіому і годувати їх правильними продуктами. Завдяки цьому ми зможемо контролювати процес старіння і навіть тривалість власного життя.

    225 грн
    Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя знижка
    Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя

    Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров’я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медичних рекомендаціях та протоколах діагностики і лікування. Авторка легко і детально пояснює, як зважено і свідомо ставитися до власного здоров’я і способу життя, не впадати у крайнощі, не вірити в чарівні таблетки, магічне мислення і не вдаватися до суворих обмежень. А окрім цього, посібник написаний для і про сучасних українців і українок, з глибоким розумінням та емпатією до їхніх щоденних викликів. Книжка проілюстрована художницею Ольгою Дегтяровою.

     

    Це також перша книжка з серії "Оптимістично про здоров’я", у наступній книжці буде йти мова про психічне здоров’я.

    220 198 грн
    Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я
    Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я

    Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися до лікаря дорого – і не відомо навіть, як його знайти. У книжці «Бути окей: Що важливо знати про психічне здоров’я» ви знайдете не лише базову інформацію про психічне здоров’я із посиланнями на медичні протоколи, а й певну систему орієнтирів. Авторка орієнтується на український контекст: що в нас про що кажуть, які існують стереотипи, які виникають проблеми, що їх спричиняє та які їхні можливі наслідки. У першій частині зібрана загальна інформація про психічний стан людини, його зв’язок із фізичним станом, а також описані принципи роботи мозку і прояви емоцій. У другій – розглянуто найпоширеніші психічні розлади. Завершується книжка «Бути окей» розглядом історичної травми як чинника, що впливає на колективне психічне здоров’я.

    242 грн
    Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
    Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18

    • Від лауреаток Нобелівської премії
    • Авторки - у списку 100 найвпливовіших людей за версією TIME magazine’s

     

    Проживши 122 роки, Жанна Кальман стала однією з жінок із найдовшою підтвердженою тривалістю життя в історії. У 85 вона зайнялася фехтуванням, а в 100 років ще їздила на велосипеді. Нонсен? Факт! Хочете так само?


    Ця книжка містить важливі відповіді, здатні допомогти нам досягти цієї мети. Інформація, наведена на її сторінках, допоможе полегшити хронічні хвороби і поліпшити здоров’я. Тільки конкретні, підтверджені дослідженнями ідеї, здатні зробити решту вашого життя здоровим, довгим та щасливим.

     

    • Що зовнішність людини говорить про стан її здоров’я
    • Налаштування біологічного годинника
    • Скільки потрібно спати, аби довше залишатися молодим
    • Ефективна схема здорового харчування
    • Тренування: скільки вправ буде достатньо

     

    Так, старіння та смерть — факти неминучі, але те, як ми житимемо до свого останнього дня, змінити можна. Жити кращим і повним життям — це залежить від нас!.

    289 грн
    +38 (096) 620 20 60
    Україна
    ПН-ПТ : 10:00 - 17:00
    СБ : вихідний
    НД : вихідний
    Для клієнтів
    • Оплата
    • Доставка
    • Повернення
    Інформація
    • Про нас
    • Співпраця
    • Договір публічної оферти
    • Політика конфіденційності
    • Контакти
    Ми в соціальних мережах
    • Telegram
    • Facebook
    • Instagram
    visa
    master
    liqpay
    Всі права захищені. COPYRIGHT © 2019 - 2025  Інтернет-книгарня Book King
    Створення інтернет магазину - SUFIX веб студія
    page Up