+38 (096) 620 20 60
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)

Відправка замовлень — 23 лютого

/Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки

Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки

ISBN 978-617-629-866-3

Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки

ISBN 978-617-629-866-3

Автори цієї унікальної книги, котра поєднує буддійський і науковий погляди, зазирають у найпотаємніші глибини людської свідомості, щоб виявити ті первинні чинники, що закладають фундамент нашого існування як особи та принципи нашої соціальної взаємодії. Виявляється, прагнення сягнути щастя й уникнути страждання є не лише наміром будь-якої істоти, а шляхом її порозуміння зі світом.

 

Викладені в цій книзі легкі для опанування техніки медитації – надиханні, на тілі, на сприйнятті, на співчутті тощо – дають читачеві простий, адекватний і ефективний інструмент налагодження взаємин із собою й світом навколо.

 

Книга вчить, як здобути дієве щастя, наука якого розквітає у нашій злагоді з самими собою, у теплоті нашого розуміння інших. Навчити нас легко й органічно опанувати таку науку і є метою цієї праці.

405 грн
До кошика
Автор: 
Йонґе Мінґ’юр Рінпоче
Видавництво: 
Апріорі
Рік видання: 
2025
Мова: 
Українська
Кількість сторінок: 
328
Характеристики
Автор
Йонґе Мінґ’юр Рінпоче
Видавництво
Апріорі
Рік видання
2025
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Кількість сторінок: 
328
Читайте також: книги для саморозвитку
Фото
Відгуки
Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
Дивитися всі відгуки про компанію
Супутні товари
Це те, що вас зцілить, коли будете готові хіт

Припиніть складні розмови з людьми, які не хочуть змін. Перестаньте бути з тими, кому байдужа ваша присутність. Облиште віддавати перевагу людям, які змушують вас робити вибір. Не варто любити тих, хто не готовий любити вас. Ви існуєте в багатьох формах, образах, переконаннях та історіях, однак єдина історія, яка коли-небудь матиме значення, — та, яку ви розповідаєте собі. Зцілення від травми — це не одноразова подія. Справжня робота зцілення полягає в тому, щоб дозволити цьому зриву пробудити нас із глибокого стану несвідомості, звільнити особистість, до якої ми адаптувалися, і почати свідомо складати історію про те, ким ми повинні бути. У новій збірці, що стала продовженням бестселера «101 есей, який змінить ваше мислення», Бріанна Вест ділиться понад 40 новими творами, які допоможуть вам знайти внутрішню опору й стати на шлях справжньої трансформації.

349 332 грн
До кошика
Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків знижка

Легенда про самозакоханого грецького Нарциса та закохану в нього Ехо — стара як світ, але вона до нині про одержимість та сліпоту ілюзорного кохання та даремність подібних стосунків. Як розпізнати нарциса, розуміти його поведінку, склад розуму, задля особистого відновлення? Як розірвати токсичні стосунки з особою-нарцисом, а найголовніше, як зрозуміти, прийняти і пережити цей досвід?

 

Ви не можете змінити нарциса, але можете змінити спосіб поводження з ним. Психологиня і терапевтка з психічного здоров’я докторка Сара Девіс, яка спеціалізується на лікуванні нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та травми, пропонує у цьому практичному посібнику зрозуміти природу стосунків із нарцисом і назавжди звільнитися від них.

400 360 грн
Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати

Ми звикли говорити про перфекціонізм як про проблему — чи навіть хворобу — за яку потрібно перепрошувати, відчувати провину. Проте хто сказав нам, що це справді нездорово — прагнути ідеалу?

Психотерапевтка Кетрін Шафлер підважує звичний погляд на перфекціонізм і виділяє п’ять основних його типів. У своїй книжці вона роздумує над тим, чому жіночий перфекціонізм повсюдно критикують, а чоловічий — ні. Звідки взялося уявлення про «пошук балансу»? Чи можна бути щасливими й здоровими перфекціоністками?

Відповіді авторки через щирі, теплі, часом веселі, а подекуди складні й чуттєві історії клієнток і роки практики направляють до нового підходу до перфекціонізму. Шафлер допомагає побачити дар, прихований за стигмою «розладу», і навчитися брати від нього найкраще. Для всіх жінок, яких колись називали надто владними чи амбітними, і для тих, хто досі намагається «боротися» з власним перфекціонізмом.

478 грн
Наґомі: шлях до гармонії. Японське мистецтво спокою знижка

Наґомі — японська життєва мудрість, яка навчає стійко приймати всі примхи долі, допомагаючи людині жити спокійним гармонійним життям.

 

Слово «наґомі» не має точного відповідника в українській мові, але бажано, щоб воно увійшло в лексикон кожної людини. Поняття, закріплене в цьому слові, добре відоме всім мешканцям Японії: набути наґомі означає віднайти спокій та емоційну рівновагу. Ця повсякденна філософія глибоко вкорінена в японській культурі: від способу приготування їжі (поєднання солодкого, солоного, кислого, гіркого й умамі) до звичаю святкувати швидкоплинний сезон цвітіння сакури — скрізь вона залишила свій відбиток.

 

У житті кожної людини трапляються радощі, й прикрощі, злети й падіння. У книжці, яку ви тримаєте в руках, всесвітньо відомий автор Кен Моґі пояснює, чому важливо щиросердо прийняти те, як влаштовано світ, і збалансувати весь здобутий досвід — і позитивний, і негативний. Заглиблюючись в історію, традиції та культуру Японії і надаючи інструментарій, який допоможе отримувати задоволення від життя, автор показує, як кожен із нас може створити наґомі для себе.

250 225 грн
Щойно Ви переглядали
Мої гроші. Як розумно витрачати, заробляти і заощаджувати кошти

Як з дитинства навчитись фінансової грамотності і знати як розпоряджатися грошима з максимальною користю?Як правильно складати бюджет на тиждень і як заощаджувати? Як працюють кредитні картки? Як можна заробляти гроші і витрачати їх ефективно? І як взагалі підготуватись до дорослого, фінансово незалежного життя?

 

«Мої гроші» – це пізнавальне видання для дітей і підлітків, яке в доступній формі, пояснює як поводитись з грошима, які є види грошей, де їх найкраще зберігати, як заощаджувати і розподіляти бюджет. Читач завдяки цій книжці може отримати корисні навички на все життя. Видання містить ілюстрації, таблиці, тести і завдання, які полегшують засвоєння найважливішої інформації та порад.

 

«Ця книжка допоможе вашим дітям підвищити фінансову грамотність, сформувати свідоме ставлення до благ, грошей та ресурсів. У цікавій та сучасній формі в ній описані базові економічні поняття з прикладами та картинками. Книжка адаптована до реалій українського споживача, що спрощує розуміння змісту та додає простоти в освоєнні матеріалу. Вона буде цікава для самостійного вивчення, читання та обговорення з батьками і навіть для шкільних занять учнів молодшого шкільного віку.Дуже рекомендую!». – Ірина Мельниченко, фінансова експертка українського видання, фінансистка, засновниця міжнародної освітньої мережі бізнес-шкіл для молоді Youth Flow Academy.

240 грн
Опівнічні Коти. Книга 2. Хранителі Смарагдової Зірки знижка

Тільки ті, хто наділені рідкісним хистом фелідікса, здатні розуміти котячу мову. І на них лежить величезна відповідальність. Адже у хвилини страшної небезпеки навіть Опівнічні Коти потребують допомоги!

 

«Я теж хочу стати Опівнічним Котом!» — протуркав усі вуха друзям-фелідіксам вуличний котик Пабло. Він так хоче, щоб ця його мрія здійснилася! Та щоб стати лейбгвардійцем котячої королеви Англії, треба здолати три складні випробування. Нова й Генрі готують Пабло до участі в турнірі, але перед двома захисниками котів постав ще один виклик: Смарагдова Зірка — символ миру серед котів — у жодному разі не повинна потрапити до лап жорстокого Ферґуса Фінніґана. Річ у тім, що цей лихий король прагне володарювати над усіма котячими королівствами на Британських островах…

400 360 грн
До кошика
Без меж. Вдосконалюй мозок, вчися швидше, роби своє життя яскравішим

Ми знаємо: коли старанно дбати про своє тіло, розвивати й оберігати його, воно служитиме нам ліпше й довше. Те саме стосується й мозку, однак про нього ми зазвичай не турбуємося. А даремно!

 

Джим Квік — всесвітньо відомий фахівець із поліпшення пам’яті, оптимізації роботи мозку та прискореного навчання. Він прискіпливо дослідив усе, що заважає нашому мозку працювати на повну силу, й розробив систему, яка дає змогу натренувати його, відкоригувати свої спосіб мислення та мотивацію, а відтак — прямувати до мети найкоротшим шляхом.

259 грн
Велика енциклопедія чомусика у запитаннях і відповідях

«Велика енциклопедія чомусика» — це справді чарівна паличка для батьків, вихователів та вчителів Дуже Допитливих дітей дошкільного і молодшого шкільного віку. 

 

У ній, звісно ж, неможливо вмістити геть усі запитання наших шановних чомучок. Та ще й так, щоб, розгорнувши сторінку з питанням, що їх «мучить», вони дали раду з ним самі. Тим паче, відповіді в цій новій «Великій енциклопедії» супроводжуються цікавими, сучасними ілюстраціями. 

492 грн
До кошика