+38 (096) 620 20 60
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)
/Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків

Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків

ISBN 978-966-448-389-3

Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків

ISBN 978-966-448-389-3

Легенда про самозакоханого грецького Нарциса та закохану в нього Ехо — стара як світ, але вона до нині про одержимість та сліпоту ілюзорного кохання та даремність подібних стосунків. Як розпізнати нарциса, розуміти його поведінку, склад розуму, задля особистого відновлення? Як розірвати токсичні стосунки з особою-нарцисом, а найголовніше, як зрозуміти, прийняти і пережити цей досвід?

 

Ви не можете змінити нарциса, але можете змінити спосіб поводження з ним. Психологиня і терапевтка з психічного здоров’я докторка Сара Девіс, яка спеціалізується на лікуванні нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та травми, пропонує у цьому практичному посібнику зрозуміти природу стосунків із нарцисом і назавжди звільнитися від них.

Немає в наявності
400 360 грн
Автор: 
Сара Девіс
Видавництво: 
Видавництво Старого Лева
Рік видання: 
2024
Мова: 
Українська
Кількість сторінок: 
304
Характеристики
Автор
Сара Девіс
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Рік видання
2024
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Формат
145 х 200 мм
Папір
Офсетний
Кількість сторінок: 
304
Читайте також: книги для саморозвитку
Фото
Відгуки
Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
Дивитися всі відгуки про компанію
Супутні товари
Чотири угоди. Книга толтекської мудрості. Практичний посібник із особистої свободи

Книга «Чотири угоди» — це не посібник з ведення ділових перемовин, а радше збірка настанов із ведення перемовин зі своїм «Я». Це книга-мантра, що понад 20 років лишається на гребні популярності серед тих, хто перебуває у пошуках себе і прагне віднайти гармонію зі світом.

 

Основні практики толтекської філософії, які вправно описав дон Міґель Руїс, не лише зцілять вашу душу, а й сприятимуть налагодженню контакту зі світом і не надто досконалим суспільством, заручниками стигматів якого ми є. Це спроба змінити себе і разом із тим навчитися не приймати недоліки інших на власний карб. Це медитація в глибині нашого «Я», що сприятиме віднаходженню себе як у неохопному світі, так і в собі.

220 грн
До кошика
В очікуванні першого променя сонця: Моя тривала боротьба з ПТСР

„Коли ти пережив війну з усіма її звуками, запахами, хаосом, коли ти бачив обличчя людей на кожному етапі життя і смерти, жаху і болю – ти не можеш просто від цього втекти," – пише у своїй книзі генерал Даллер. 

 

Він отримав важку психологічну травму через події під час геноциду в Руанді тридцять років тому. Тоді на очах світової спільноти упродовж шести місяців було жорстоко вбито понад 800 000 людей. Травма Даллера, який був тоді Командувачем миротворчими силами місії ООН, посилилася, коли світове співтовариство проігнорувало всі його благання про допомогу та відповіло бюрократією та незацікавленістю. 

 

Ця страшна історія сьогодні актуальна і важлива для України. Де б ви не були і що б ви не робили, поточна війна торкнеться вас і змінить ваше життя і життя ваших близьких.

 

Книжка миттєво стала бестселлером у світі. Відверте зізнання генерала Даллера у тому, що він страждає на ПТСР, та його діяльність на захист ветеранів змінили канадське суспільство. Систему допомоги ветеранам було кардинально реформовано. Стало загальновизнаним: психологічна травма, отримана під час воєнних дій, – не ознака слабкості, а нормальна реакція на жахіття війни, тому до неї потрібно ставитися так само, як до тілесних ушкоджень.

 

В умовах сучасної війни в Україні книжка буде цікава українським ветеранам війни, діючим військовим та їхнім родинам, а також тим, хто працює в гуманітарній сфері, і біженцям. 

310 грн
До кошика
Роби те, що складно. І досягнеш того, чого прагнеш знижка

Здавна стійкість вважалася ключем до подолання труднощів і досягнення величі, незалежно від того, де відбувалися події: на спортивному майданчику, у залі засідань чи за обіднім столом. Проте нині модель стійкості, яка почала переважати в сучасному світі, ґрунтується на страху, фальшивій браваді й приховуванні будь-яких ознак слабкості. Стів Маґнесс, дослідник продуктивності, який тренує олімпійських спортсменів, відновлює розуміння стійкості за допомогою моделі, яка ґрунтується на новітніх наукових і психологічних дослідженнях. Він навчає своїх учнів, а посередництвом книги — і кожного з нас, як насправді розвинути внутрішню силу й стійкість. Спираючись на усвідомленість, військові тематичні дослідження, спортивну психологію, неврологію та філософію, він пропонує дорожню карту для подолання життєвих викликів і досягнення високих результатів у будь-якому починанні.

349 332 грн
До кошика
Пробачити те, що неможливо забути. Як рухатися далі, примиритися з болісними спогадами та жити життя, яке знову буде прекрасним знижка

Уже добре знайома українським читачам авторка бестселерів Ліза Теркерст цього разу пропонує підкріплені власним досвідом способи, як активувати процес визнання провин і прощення, обравши путівником Слово Боже.

 

● Що робити, коли здається, що прощення насправді нічого не виправить?

● Чи прощення означає, що я маю відновити стосунки з людиною, яка мене скривдила?

● Чи взагалі можливо простити, якщо ця людина не шкодує про те, що зробила?

 

Книжка містить відверті й проникливі свідчення зраненої жінки, яка вчиться прощати кривдникам. Це складно, але можливо, – запевнює авторка, наголошуючи, що Бог зцілив її серце саме через силу прощення.

350 326 грн
Щойно Ви переглядали
Відомі історії нашої держави з середини Х ст. до 1781 року. Друге видання

Московська війна на знищення цивілізацій «Україна» і «Європа» триває четверте століття поспіль. Книга, яку ви тримаєте в руках, я написав багато років тому, насамперед, для себе самого. Аби спробувати зрозуміти обставини народження та життя держави, країни, рідного міста, народу, соціальної верстви, родини, в яких виростав та розвивався, релігійної (і не тільки) спільноти, до яких приєднався з доброї волі при здоровому глузді та твердій пам’яті. В результаті вийшов такий собі підручник, який попри всі мої наміри таки дає загальне уявлення про вселенський характер нашого народу та неосяжний об’єм культурного насліддя, залишений нам у спадок всіма поколіннями наших предків — всіх національностей та віросповідань. Цей спадок і творить поняття «Україна» — синтетичного простору, на якому зійшлись найбільші світові цивілізації. І саме цей простір в смертельному двобої захищають Збройні сили і народ моєї Отчини.

 

Слава Україні!

 

До першої книги увійшли історії нашої держави, які відбувалися з середини Х сторіччя до 1781 року.

195 грн
До кошика
Не нюнь. Просто, трясця йому, зроби це!

Успіх – це спосіб життя. Джен Сінсеро повірює його досягнення з тренуваннями в залі. Чи з’являться у вас кубики на животі після того, як ви зробили одну вправу для м’язів пресу? Ні. Але якщо ви будете робити це щодня, то навіть не помітите, як тіло підтягнеться і ваша фізична форма покращиться. Щоб досягти успіху треба теж виконувати певні вправи. Це наче відвідування духовного спортзалу. В цій книзі ви знайдете безліч вправ для досягнення успіху і здійснення мрій, тож після її прочитання складіть розклад занять у духовному спортзалі. Певні практики вам відгукнуться і ви зробите їх щоденними звичками, тоді як інші – будете виконувати лише час від часу.

165 грн
Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії

«Не для світу цього», — можна сказати про мозок людини. Так, наш складний і багатогранний мозок формувався не для сучасної цифрової епохи зі смартфонами та планшетами. Не для середовища, де вдосталь їжі й мізерні шанси стати обідом хижака. І навіть не для світу, де відчайдушно прагнуть щастя. Мозок розвивався в умовах, де на першому місці було виживання (який сенс робити людину щасливішою, якщо завтра її з’їсть гепард?). Він винагороджував людину дофаміном за калорійну й солодку їжу, що насичує і рятує від голоду. Але часи змінилися, а мозок лишився таким самим.

230 грн
26-поверховий будинок на дереві знижка

Енді та Террі живуть у 26-поверховому будинку на дереві. Раніше він був 13-поверховим, але вони добудували ще 13 поверхів. Тепер там є ще автодром з електромобільчиками, рампа для катання на скейті (з крокодилячою ямою), арена для боїв у грязюці, антигравітаційна камера, зала з колекцією морозива на сімдесят вісім сортів, де заправляє робот-офіціант на ім’я Едвард Руки-ложки, та Лабіринт Приречених — такий складнющий лабіринт, що звідти ще нікому не вдавалося вибратися живим… Принаймні, поки що.

 

Ці двоє друзяк люблять розповідати про свої карколомні пригоди, адже в 26-поверховому будинку не занудьгуєш!

446 424 грн
До кошика