Вхід Реєстрація
    +38 (096) 620 20 60
    З будь-яких питань телефонуйте
    +38 (096) 620 20 60
    або задайте питання менеджеру
    Кошик
    0 Товар(ів)
    • Знижки
    • Відгуки
    • Блог
    • Оплата
    • Доставка
    • Контакти
    • Новорічно-різдвяні книжки
    • Книги
      • Бізнес. Економіка. Право
      • Біографії. Мемуари
      • Вивчення мов світу
      • Виховання і педагогіка
      • Гумор. Сатира
      • Документальна та історична література
        • Документальна література
        • Історія України
        • Світова історія
      • Історична проза
      • Езотерика і окультизм
      • Енциклопедії. Енциклопедичні словники
      • Релігійна література
      • Наука. Техніка
        • Астрономія. Космос
        • Біологічні науки
        • Географія. Науки про Землю
        • Математика
        • Природничі науки
        • Транспорт
        • Хімія
        • Фізика
      • Природничі та точні науки
        • Біологія. Генетика. Біологічні науки
        • Географія. Картографія
        • Екологія
        • Наукознавство. Прогностика. Футурологія
        • Кібернетика. Штучний інтелект
      • Медична література
      • Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування
        • Вагітність і пологи
        • Дієта. Схуднення. Здорове харчування
        • Жіноче здоров'я
        • Кохання. Еротика
        • Сексуальне здоров'я
        • Старіння і довголіття
        • Фітнес. Фізичні вправи
        • Хвороби і слабкості
      • Краса. Імідж. Стиль
      • Комп'ютерна література
      • Комп'ютерні ігри
      • Кулінарія. Їжа та напої
        • Кулінарія
        • Напої
      • Психологія. Саморозвиток. Мотивація
        • Саморозвиток. Мотивація
        • Психологія
      • Суспільство. Держава. Філософія
        • Військова справа. Зброя. Спецслужби
        • Літературознавство
        • Політика. Держава
        • Соціологія
        • Філософія
      • Мандри і туризм
      • Хобі і Дозвілля
      • Спорт
      • Мова. Філологія
        • Мовознавство. Українська мова. Літературознавство
        • Іноземні мови
      • Етнографія. Міфи. Фольклор
      • Мистецтво. Культура. Фотографія
        • Архітектура
        • Мистецтво. Культура
        • Подарункові видання
        • Фотографія. Відеомистецтво. Анімація
      • Поезія
      • Класична проза
      • Сучасна проза
      • Сучасна українська проза
      • Фантастика. Фентезі. Містика. Жахи
        • Фантастика
        • Фентезі
        • Жахи. Містика
      • Детективи. Трилери
        • Детективи
        • Трилери
    • Дитяча література
      • Казки
      • Дитяча творчість. Розвиток дитини
      • Дитячі енциклопедії
      • Книги для дошкільнят
      • Книги для молодших школярів
      • Книги для юнацтва
      • Дитячі комікси
    • Комікси і графічні романи
      • Комікси
      • Графічні новели
      • Манга
    • Навчальна література
      • Дизайн і технології
      • ДПА
      • Довідники
      • Загальна педагогіка
      • ЗНО. НМТ
      • Іноземні мови
      • Інформатика
      • Історія
      • Література
      • Літературне читання
      • Математика
      • Образотворче мистецтво
      • Природознавтво. Довкілля. Біологія
      • Робочі зошити. Підготовка до школи
      • Українська мова
      • Фізика
      • Хімія
    • Настільні ігри
    • Іграшки, творчість
    Головна
    /Книги
    /Психологія. Саморозвиток. Мотивація
    /Психологія
    /Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

    Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

    ISBN 978-617-8115-10-4
    Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

    Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

    ISBN 978-617-8115-10-4

    2865 кілометрів, 157 днів у морі, більш ніж мільйон спалених калорій і понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо?

     

    До екстремала Росса Еджлі здавалося, що аж ніяк, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузи з двометровими щупальцями. Ні прогнози лікарів, які відмовляли від небезпечного задуму.

     

    У цій книжці Еджлі детально розповідає, як йому вдалося обпливти довкола Великої Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі.

    Немає в наявності
    390 грн
    Автор: 
    Росс Еджлі
    Видавництво: 
    Наш формат
    Рік видання: 
    2024
    Мова: 
    Українська
    Кількість сторінок: 
    344
    • Все
    • Характеристики
    • Фото
    • Відгуки
    Характеристики
    Автор
    Росс Еджлі
    Видавництво
    Наш формат
    Рік видання
    2024
    Мова
    Українська
    Обкладинка
    Тверда
    Формат
    140 х 210 мм
    Кількість сторінок: 
    344
    Читайте також: книги для саморозвитку
    Фото
    Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла
    Відгуки
    Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
    Дивитися всі відгуки про компанію
    Супутні товари
    Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі знижка
    Депресія — прокляття сильних. Як боротися з найпоширенішою хворобою в світі

    Депресія — небезпечна хвороба, і здебільшого тому, що часто недооцінена. Скільки разів людям із депресивним розладом доводилося чути «геніальні» поради на кшталт: «Опануй себе нарешті і просто почни щось робити!»? Та не всім відомо, що це не просто «поганий настрій», а таке саме фізичне захворювання, як і пневмонія чи ангіна, що може виснажувати анітрохи не менше.


    Недарма кажуть, що лиш той перемагає у двобої, хто знає про ворога все, і саме тому доктор психіатрії із багаторічним стажем Тім Кантофер і написав цю книжку. На прикладах його пацієнтів ви дізнаєтеся про механізми виникнення депресії, розглянете можливі шляхи її подолання та навчитеся жити після відновлення так, щоб мінімізувати можливість повернення недуги.

    300 279 грн
    До кошика
    Раціональність. Що це таке, чому важливе і чому трапляється так рідко знижка
    Раціональність. Що це таке, чому важливе і чому трапляється так рідко

    БЕСТСЕЛЕР NEW YORK TIMES


    Сьогодні людство досягло неймовірного технологічного і наукового розвитку, але разом з цим, схоже, втратило розум. Як може вид, який менш ніж за рік створив вакцину від Covid-19, вірити у фейкові новини, теорію змови та шарлатанство? Можливо, від природи ми просто ірраціональні?

     

    Пінкер безжально відкидає це твердження та доводить, що і в примітивних племенах, і в технологічно найрозвиненіших містах люди народжуються розумними та раціональними. Людство просто забуло про переваги потужних інструментів міркування, які ми відкрили протягом тисячоліть: логіку, критичне мислення, імовірність і причиново-наслідкові зв'язки.

     

    Ми боїмося змін, тому весь час робимо неправильні висновки, покладаючись на звички та інтуїцію. Та насправді раціональність є лише способом отримати те, чого ми хочемо. Саме вона веде нас до найкращого вибору та допомагає цьому світові не скотитися в хаос.

    399 359 грн
    Шлях до надприродного. Як звичайні люди досягають незвичайного
    Шлях до надприродного. Як звичайні люди досягають незвичайного

    Чи готові ви до переходу на новий рівень розуміння своїх можливостей? Якщо так — ця книга саме для вас. Як активувати свою надприродну сутність? Як сягнути глибин своїх можливостей? Які техніки й методики застосовувати? Саме цим питанням присвячено нову книгу Джо Диспензи, розробника унікальної програми трансформації життя, автора світових бестселерів «Позбудься звички бути собою» й «Ефект плацебо». Наводячи реальні історії, результати багаторічних досліджень і різноманіття медитативних практик, доктор Диспенза доводить, що силою думки ми можемо не лише зцілити власне тіло, а й розкрити природні надможливості, змінити передбачуване майбутнє, поліпшити довкілля. Тож не передумали? Чи ви насправді готові стати надприродними? Якщо так, тоді бажаємо приємної подорожі сторінками цієї захопливої книги.

    343 грн
    До кошика
    Чому нам погано, коли все нібито добре
    Чому нам погано, коли все нібито добре

    Якщо в нас найкращі за історію умови для життя, чому ж ми не постійно щасливі? Чому майже 300 мільйонам людей на планеті діагностують депресію? Ми ж наче мали би бути задоволеними й тішитися життям?

     

    Коротка відповідь Андерса Гансена: бо ми біологічні істоти. Протягом тисячоліть нам треба було не радіти, а виживати.

     

    А от повнішу відповідь ви дізнаєтеся із цієї книжки. Автор поєднує знання з еволюції, нейробіології та психіатричної практики й розповідає, чому мозок функціонує так, а не інакше, навіщо нам почуття. Чому, коли ми погано спимо, багато сидимо, дивимося на чуже щастя в інстаграмі, мозок реагує у стилі «цей світ небезпечний», «моє життя нічого не варте», «я недостатньо хороший чи хороша».

    329 грн
    Щойно Ви переглядали
    Лондон. Стисла біографія знижка
    Лондон. Стисла біографія

    Лауреат літературних премій, історик, прозаїк і поет Пітер Акройд веде нас Лондоном у подорож — історичну, географічну, часом уявну. Постійно змінюючи напрям руху з минулого на сьогодення, Акройд, цей надзвичайно професійний і пишномовний гід, описує епохи чуми та епідемій, пожеж і повеней, розповідає про злочини й покарання, про секс у великому місті та багато інших неймовірних речей. Автор оживляє перед читачем незмінно мінливі столичні вулиці, показує, що лежить у людей під ногами та витає над їхніми головами. Його біографія Лондона сповнена цікавих історій, маловідомих фактів і життєвої енергії, притаманної власне самому місту.

    479 455 грн
    Дивовижна Людина-Павук: Останнє полювання Крейвена знижка
    Дивовижна Людина-Павук: Останнє полювання Крейвена

    ОПОВІДЬ ПРО АБСОЛЮТНУ ПОМСТУ! Крейвен Мисливець вистежив і вбив усіх відомих людству тварин. Але є один звір, який вислизнув від нього. Одна здобич, яка насміхалася з кожного його кроку: повзучий стінолаз і павутинопряд, відомий як Людина-павук. Аби довести свою перевагу над цим героєм, він одягне його костюм і стане ним... після того, як застрелить його і закопає в землю!

     

    У збірку входять Web of Spider-Man #31-32, Amazing Spider-Man #293-294 і Spectacular Spider-Man #131-132.
    Додаткові матеріали і скетчі.

    449 418 грн
    Навігатор з історії України. «Сучасність»
    Навігатор з історії України. «Сучасність»

    «Навігатор» по українській сучасності розповідає про події в Україні від часу відновлення незалежності 1991 року, вписуючи їх у світовий контекст. Автори показують, як навіть недавнє минуле можна осмислювати за допомогою історичного інструментарію. Звісно, поки події ще тривають, ми не зовсім уявляємо, до чого деякі з них можуть привести, та їх безумовно легше зрозуміти, якщо поглянути з історичної перспективи.


    Розглядаючи сучасну історію, читачі вчаться користуватися новітнім інформаційним полем, відрізняти правдиві дані від фейків і формулювати власні висновки, базові на адекватних і перевірених фактах. Психологічний коментар, поданий наприкінці книжки, увиразнює паралелі між суспільним і особистим, нагадує про типові сценарії, властиві історії незалежної України, і підказує, як працювати з травмами, яких ми всі зараз зазнаємо.

     

    Навчальне видання

    340 грн
    До кошика
    Новий щоденник четвертокласника Славка Хоробрика знижка
    Новий щоденник четвертокласника Славка Хоробрика

    Проминуло декілька років, відколи Славко Хоробрик познайомився з дітьми всієї України. Утім, це в реальному житті час плине по-справжньому. А в книжковому він (час), що хоче, те й робить! Може пришвидшувати свій лет, може пригальмовувати. От і в нашій книзі хлопчик подорослішав усього на один рік. Звісно, він дізнався багато нового й записав ще один щоденник своїх пригод. Прогулянки в лісі, справжнє викрадення, грізні собаки, отруйні змії та перше кохання — ось неповний перелік перипетій, у яких довелося побувати нашому герою-четвертокласнику. А ще — булінг, відпочинок в оздоровчому таборі (вперше — без дорослих), дружба з дітьми з інвалідністю… Відомо, що жоден життєвий досвід не буває марним. Чого навчився і що зрозумів Славко — довідайтеся з його нового щоденника.

    260 229 грн
    +38 (096) 620 20 60
    Україна
    ПН-ПТ : 10:00 - 17:00
    СБ : вихідний
    НД : вихідний
    Для клієнтів
    • Оплата
    • Доставка
    • Повернення
    Інформація
    • Про нас
    • Співпраця
    • Договір публічної оферти
    • Політика конфіденційності
    • Контакти
    Ми в соціальних мережах
    • Telegram
    • Facebook
    • Instagram
    visa
    master
    liqpay
    Всі права захищені. COPYRIGHT © 2019 - 2025  Інтернет-книгарня Book King
    Створення інтернет магазину - SUFIX веб студія
    page Up