Ця книжка допоможе просто та зрозуміло розповісти про зміни в тілі під час пубертату, фізіологічні процеси, здорові звички, перші почуття та стосунки, секс та контрацепцію, кордони тіла та безпечну поведінку. Видання також допоможе батькам більш відверто говорити з підлітками про інтимне, а все складне й незрозуміле за певний час видасться простим, цікавим, безпечним та корисним.
Книжку адресовано дітям середнього та старшого шкільного віку і їхнім турботливим батькам.
Як часто на просте запитання "Як справи?" ви відповідаєте щиро, а не звичним "Усе ОК"? Шлях дорослішання сповнений різних "підводних каменів" на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я.
Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими.
Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.
Якщо малювання - твоя пристрасть, але іноді бракує ідей, тоді цей креативний мистецький щоденник точно стане тобі у пригоді! Незвичайні завдання на кожен день року не лише дозволять приємно провести час, а й добряче прокачають твою уяву. Ти споглядатимеш речі з різних ракурсів, вигадуватимеш химерних істот і створюватимеш цілі світи в обмеженому просторі, а ще познайомишся з цікавими художніми техніками і прийомами, до яких вдавалося чимало відомих митців. Коли ж усі завдання буде виконано, ти матимеш справді унікальне свідчення своїх досягнень за рік!
Гайда творити!
«Геть!» — вигук, знайомий усім українцям. Він починає зміни в країні, стає рушієм революцій та зрештою допомагає досягти справедливості. Уміння висловлювати протест — суперсила нашого народу. Бо саме так нам вдається відстоювати власні ідеї та переконання — інколи навіть ціною власного життя. Ця книжка дає відповіді на важливі запитання. Чому суспільству потрібні протести? Чому вони є рушійною силою змін у державі? Чому важливо вміти казати «ні»? Як діти можуть виражати свою волю? Які бувають види протестів? Та ще чимало всього іншого, що потрібно знати про те, як влаштувати протест.
Не завжди і не всюди перемагає сила, часто єдність, продумана робота та впевненість у собі допомагають слабшим здобути перемогу над сильнішим супротивником. У книзі представлені 9 історій перемог ХХ століття.
Ці дев’ять історій доводять, що перемога залежить від багатьох факторів, але вона точно можлива. У ХХ столітті було чимало лих, але й існувало не менше перемог. Саме про них йдеться у цій книжці. Перший зимовий похід армії УНР, битва за Британію, арабські повстання, перемоги Південної Кореї, Сакартвело, бунти українців у концтаборах — ці події нагадують нам, що правда завжди перемагає силу. Історії висвітлюють несподівані деталі кампаній, доленосні рішення, показують, що інколи одна людина може все змінити, а часом і навпаки — зусиль цілої нації недостатньо, але поки ми живі — надія лишається.
