+38 (096) 620 20 60
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)
/Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими

Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими

ISBN 978-617-8115-89-0

Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими

ISBN 978-617-8115-89-0

У цій книжці Сьюзен Кейн пропонує покласти край тиранії позитиву й визнати цілющу силу смутку. Як справжня адвокатка печалі вона показує, чому важливо проживати різні стани, відпускати старі історії. Ба більше, без суму не буде й радості, бо емоції течуть з одного крана. Прикрутили печаль — прикрутили й потік радості. Авторка розповідає, чому Печаль поставили на головну роль у піксарівському мультику «Думками навиворіт», чи справді творчість асоціюється із сумом, чи можемо ми успадковувати біль від пращурів, як прийняти смертність і як стати цілісними. Спойлер: останнє можна зробити тільки тоді, коли ми дозволимо собі тужити.

Немає в наявності
347 грн
Автор: 
Сьюзен Кейн
Видавництво: 
Наш формат
Рік видання: 
2023
Мова: 
Українська
Кількість сторінок: 
256
Характеристики
Автор
Сьюзен Кейн
Видавництво
Наш формат
Рік видання
2023
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Формат
140 х 210 мм
Папір
Офсетний
Кількість сторінок: 
256
Читайте також: книги для саморозвитку
Фото
Відгуки
Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
Дивитися всі відгуки про компанію
Супутні товари
Розмова із самим собою за чашкою кави. П’ять хвилин на день, з яких розпочнеться щасливе життя знижка

Короткі афірмації допоможуть вам підвищити самооцінку, віднайти щастя й наблизити життя вашої мрії — і все це за ранковою чашкою кави! Ви навчитеся любити себе та своє тіло, спокійно реагувати на критику й не залежати від обставин. Але для цього вам доведеться попрацювати, щоб перепрошити мозок, який щомиті будує нові нейронні зв’язки (і зараз також). Адже лише від вас залежить, що він буде підкріплювати: негатив чи позитив. Авторка ділиться власним досвідом та наводить покрокову інструкцію, як правильно проводити ранкові розмови із собою. Тож заварюйте каву й налаштовуйтеся на позитивну хвилю, щоб прожити своє життя не так, як треба, а так, як хочеться!

220 191 грн
Подорож вглиб себе

«Подорож вглиб себе» — це збірка віршів, цитат і прози, яка досліджує рух від самолюбства до безумовної любові, силу відпускання та мудрість, яка приходить, коли ми справді намагаємося пізнати себе. Це нагадує слухачеві, що зцілення, трансформація та свобода можливі.

327 грн
Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів

Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах когнітивно-поведінкової терапії Від однієї з найбільш впливових та експертних психотерапевток сучасності

 

Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт "Чому досі не в стосунках / без дитини / престижної роботи"? Кажете "так" замість "ні", бо не хочете конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку? Ваші особисті кордони постійно порушують?

 

Як наслідок: доводиться спілкуватися з людьми, які не подобаються, ходити на роботу, з якої мрієте звільнитися, та постійно терпіти чужі повчання. Час змінити правила гри. І встановити межі.

 

Недра Тавваб зрозуміло і тактовно аналізує питання про те, що таке особисті кордони і які вони бувають, навіщо нам ці межі та як вони функціонують. Поради Тавваб допоможуть почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати травми, усвідомити свої сили, повністю реалізувати власний потенціал і здобути омріяну свободу, чітко встановлюючи здорові кордони в особистому та професійному житті.

336 грн
Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих знижка

Чутливість — це ваша суперсила!

 

«Високачутливі» — про кого це? Про емпатичних людей, які гостро реагують на різноманітні подразники, швидко втомлюються, тонко сприймають твори мистецтва, легко переймають чужий настрій... І так само легко ці люди можуть стати жертвами нарцисів, соціо- і психопатів, «емоційних вампірів» та інших не надто приємних особистостей, що прагнуть уваги та впливу.

 

Дізнайтеся більше з нової книжки Шагіди Арабі, американської психологині, що спеціалізується на вивченні аб’юзивної поведінки. Після прочитання ви не тільки вмітимете вчасно розпізнавати такі токсичні стосунки, але й знатимете, що робити далі — як захистити себе й відновити втрачену рівновагу.

347 323 грн
До кошика
Щойно Ви переглядали
Вінстон і різдвяний лист хіт

На Святвечір Вінстон знаходить лист до Санта-Клауса, який чомусь не потрапив до поштової скриньки. Герой вирушає в Надзвичайно Важливій Справі — він має знайти Санта-Клауса й передати йому лист до того, як настане Різдво. Мандруючи святковим містом, Вінстон зустрічає чудових нових друзів, переживає незвичайні пригоди й отримує особливу винагороду за свій добрий вчинок.


Це книжка, що має 24 з половиною розділи. Починати її читання треба напередодні Різдва. Останній піврозділ слід прочитати на саме Різдво!


Приємно читати цю книжку з дорослим, навіть усією сім’єю — вмощуйтеся зручно і читайте по розділу разом. Можна ще й печива до читання взяти. По-моєму, книжки добре поєднуються з печивом.


Також у книжці є чимало всіляких різдвяних забав. Не обов’язково робити їх абсолютно всі й точно в той день, коли ви про них прочитали. Займайтеся ними будь-коли, як маєте п’ять хвилин і передсвятковий настрій.

550 468 грн
До кошика
Запасний мозок. Як організувати цифрове життя і розвантажити голову

Статистика вражає: офісний працівник 26% часу присвячує систематизації інформації, а типовий американець щороку гає 76 годин на пошук і впорядкування інформації. А що як вивільнити час і використати його на творчість, хобі, сім’ю, нові враження?

 

Це можливо з концепцією «запасного мозку» — так Тьяґо Форте називає систематизовані нотатки, цифровий архів ваших найцінніших спогадів, ідей і знань. Саме вони допомагають працювати, керувати бізнесом, планувати та водночас не тримати в голові кожної дрібниці.

 

Автор не тільки пропонує концепцію, а й показує, як завдяки їй буквально змінити життя. Із цієї книжки ви довідаєтеся про метод ЗОРЯ, систему ПАРА, урок від Річарда Фейнмана, 12 практичних кроків, щоб запустити запасний мозок, звички цифрової організації тощо. Тьяґо Форте та його метод оптимізували процеси в багатьох компаніях, допомогли розподіляти власні ресурси й полегшили життя тисяч людей.

359 грн
Учень рейнджера. Книга 1. Руїни Ґорлану знижка

Перша книга культової серії «Учень рейнджера».

 

Вілл – підліток, який усе життя мріяв навчатися у Вояцькій школі. Та доля вирішує інакше. Через невеликий зріст і худорляву статуру його не приймають до школи, але натомість він стає учнем таємничого рейнджера Холта.

 

Рейнджери – це елітні розвідники, майстри маскування, стрільби з лука та шпигунства. Вони бачать те, що інші не помічають, і захищають королівство ще до того, як ворог встигає напасти.

 

Спочатку Вілл сумнівається у своєму виборі, але незабаром він дізнається страшну правду: вигнанець Морґарат, давній ворог королівства, збирає армію, щоб розпочати війну. 

 

Чи вийде у Вілла посісти гідне місце в розвідницьких лавах? Чи зможе він опанувати нові навички та довести, що справжній герой – це не сила м’язів, а розум, швидкість і хоробрість? І чи вистачить йому витримки та мужності, щоб протистояти нечуваним викликам?

331 298 грн
До кошика
ГастроноGEEK. 42 рецепти, натхнені культурами уяви знижка

Хотіли б колись спробувати рагу з корінців від майстра Йоди? Чи легендарну шоколадну жабку, яку продають з візка в Гоґвортс-експресі? Чи, може, неймовірні страви зі щасливого Гобітону?

 

Перед вами — кулінарна біблія, яка містить у собі смачнючі рецепти з 15 вигаданих світів. Її автори побували у мультивсесвіті, щоб принести вам більше 40 страв, які пасують і для високої кухні, і для домашніх експериментів.

 

Як гадаєте, яким стравами смакує Доктор Хто? Яким спеціям до м’яса віддає перевагу Конан-варвар? За який десерт Супермен готовий рятувати світ?

 

Застрибуйте на борт корабля Гастроґік та приготуйтеся до кулінарної мандрівки улюбленими історіями: спочатку насолоджуючись неймовірним візуалом цієї книги, а потім — незабутніми смаками.

650 618 грн
До кошика