Вхід Реєстрація
    +38 (096) 620 20 60
    З будь-яких питань телефонуйте
    +38 (096) 620 20 60
    або задайте питання менеджеру
    Кошик
    0 Товар(ів)
    • Знижки
    • Відгуки
    • Блог
    • Оплата
    • Доставка
    • Контакти
    • Новорічно-різдвяні книжки
    • Книги
      • Бізнес. Економіка. Право
      • Біографії. Мемуари
      • Вивчення мов світу
      • Виховання і педагогіка
      • Гумор. Сатира
      • Документальна та історична література
        • Документальна література
        • Історія України
        • Світова історія
      • Історична проза
      • Езотерика і окультизм
      • Енциклопедії. Енциклопедичні словники
      • Релігійна література
      • Наука. Техніка
        • Астрономія. Космос
        • Біологічні науки
        • Географія. Науки про Землю
        • Математика
        • Природничі науки
        • Транспорт
        • Хімія
        • Фізика
      • Природничі та точні науки
        • Біологія. Генетика. Біологічні науки
        • Географія. Картографія
        • Екологія
        • Наукознавство. Прогностика. Футурологія
        • Кібернетика. Штучний інтелект
      • Медична література
      • Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування
        • Вагітність і пологи
        • Дієта. Схуднення. Здорове харчування
        • Жіноче здоров'я
        • Кохання. Еротика
        • Сексуальне здоров'я
        • Старіння і довголіття
        • Фітнес. Фізичні вправи
        • Хвороби і слабкості
      • Краса. Імідж. Стиль
      • Комп'ютерна література
      • Комп'ютерні ігри
      • Кулінарія. Їжа та напої
        • Кулінарія
        • Напої
      • Психологія. Саморозвиток. Мотивація
        • Саморозвиток. Мотивація
        • Психологія
      • Суспільство. Держава. Філософія
        • Військова справа. Зброя. Спецслужби
        • Літературознавство
        • Політика. Держава
        • Соціологія
        • Філософія
      • Мандри і туризм
      • Хобі і Дозвілля
      • Спорт
      • Мова. Філологія
        • Мовознавство. Українська мова. Літературознавство
        • Іноземні мови
      • Етнографія. Міфи. Фольклор
      • Мистецтво. Культура. Фотографія
        • Архітектура
        • Мистецтво. Культура
        • Подарункові видання
        • Фотографія. Відеомистецтво. Анімація
      • Поезія
      • Класична проза
      • Сучасна проза
      • Сучасна українська проза
      • Фантастика. Фентезі. Містика. Жахи
        • Фантастика
        • Фентезі
        • Жахи. Містика
      • Детективи. Трилери
        • Детективи
        • Трилери
    • Дитяча література
      • Казки
      • Дитяча творчість. Розвиток дитини
      • Дитячі енциклопедії
      • Книги для дошкільнят
      • Книги для молодших школярів
      • Книги для юнацтва
      • Дитячі комікси
    • Комікси і графічні романи
      • Комікси
      • Графічні новели
      • Манга
    • Навчальна література
      • Дизайн і технології
      • ДПА
      • Довідники
      • Загальна педагогіка
      • ЗНО. НМТ
      • Іноземні мови
      • Інформатика
      • Історія
      • Література
      • Літературне читання
      • Математика
      • Образотворче мистецтво
      • Природознавтво. Довкілля. Біологія
      • Робочі зошити. Підготовка до школи
      • Українська мова
      • Фізика
      • Хімія
    • Настільні ігри
    • Іграшки, творчість

    Відправка замовлень - 19 листопада

    Головна
    /Книги
    /Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування
    /Дієта. Схуднення. Здорове харчування
    /Що ми їмо. Як харчова революція змінює наші життя і світ навколо

    Що ми їмо. Як харчова революція змінює наші життя і світ навколо

    ISBN 978-617-7866-09-0
    Що ми їмо. Як харчова революція змінює наші життя і світ навколо

    Що ми їмо. Як харчова революція змінює наші життя і світ навколо

    ISBN 978-617-7866-09-0

    Чи можна жити одночасно в раю та в пеклі? Можна, якщо йдеться про світ сучасної їжі. З одного боку, нашим предкам і не снилося, що їхні нащадки щодня смакуватимуть виноградом, м’ясом, лате чи шматком медовика. А з другого — ми об’їдаємося фабрикатами і снеками, а продукти з поживи перетворюються на отруту.

     

    Що чекати в майбутньому, якщо зараз ми перебираємо норми цукру в кілька разів? На кому відповідальність: на кожній людині чи на виробниках фастфуду і снеків? Як в Індії діабет став хворобою дітей? Чому в Чилі заборонено ставити мультикових персонажів на пачках пластівців? Як сухарики Flint з ароматом холодцю і хрону стали привидом страв, які раніше їли українці?

     

    Ця книжка шокує вас, але водночас запевнить, що в людства є майбутнє. Воно — у зміні звичок: відмовитися від культури нетерплячки, повернути обідні години й домашню кухню, а також — розмаїття овочів на столі.

    Немає в наявності
    320 грн
    Автор: 
    Бі Вілсон
    Видавництво: 
    Наш формат
    Рік видання: 
    2022
    Мова: 
    Українська
    Кількість сторінок: 
    328
    • Все
    • Характеристики
    • Фото
    • Відгуки
    Характеристики
    Автор
    Бі Вілсон
    Видавництво
    Наш формат
    Рік видання
    2022
    Мова
    Українська
    Обкладинка
    Тверда
    Формат
    140 х 210 мм
    Папір
    Офсетний
    Кількість сторінок: 
    328
    Фото
    Що ми їмо. Як харчова революція змінює наші життя і світ навколо
    Відгуки
    Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
    Дивитися всі відгуки про компанію
    Супутні товари
    Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит
    Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит

    Зайва маса тіла й ожиріння стали одними з найпоширеніших порушень здоров’я серед жителів розвинених країн. Крім прямого негативного впливу на якість життя, ці порушення спричинюють багато хронічних захворювань, зокрема серцево-судинних і ендокринних.

     

    Доктор Ендрю Дженкінсон знає про ожиріння майже все, оскільки багато років працює баріатричним хірургом і допомагає своїм пацієнтам позбавитися зайвої маси тіла. Однак він упевнений: цій проблемі можна запобігти, якщо зрозуміти, що саме призводить до появи надлишкової ваги. Спираючись на наукові дослідження, він докладно пояснює, як працює механізм «ненажерства», й дає конкретні поради щодо того, як його «поламати», не вдаючись до виснажливих дієт і занять спортом.

    280 грн
    Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення знижка
    Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення

    Пiв мiльйона пiдписникiв у мережi «Фейсбук», понад 200 тисяч — в Інстаграмi! Вiктор Мандзяк — вiдомий фiтнес-блогер, професiйний тренер. Разом зi своєю командою допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Популяризатор здорового схуднення, руйнiвник мiфiв, тренер Вiктор учить передусiм мислити струнко, а сiдницi пiдтягнуться!

     

    Уявiть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось бiльше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навiть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промiнням чи що там ще вихваляють фiтнес-б(л)огинi — це не про схуднення! 50 мiфiв, що заважають позбутися черевця та бокiв, будуть зруйнованi, а об’єми талії та стегон — зменшенi. Хотiти схуднути не соромно. Соромно вiрити побрехенькам про злi цукерки та пiдступнi вуглеводи. Готовi дізнатися, чому популярнi дієти не спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої версії себе…

    205 178 грн
    Інтервальне голодування знижка
    Інтервальне голодування

    Інтервальне голодування — одна з найпопулярніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров’я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтервального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачеві вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.

    240 228 грн
    Здоровий раціон для кращої версії себе знижка
    Здоровий раціон для кращої версії себе

    Тонкощі, якими залюбки ділиться експертка з біохакінгу й антиейджингу, допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здо­ровою, енергійною. Новий стиль життя вам безумовно сподобається. На вашій кухні — апе­титна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У вашому щоденни­ку — планова перевірка організму. Ви не просто побачите у дзеркалі, але й відчуєте в кожному русі досконале тіло, яке працює на вас!

    400 348 грн
    Щойно Ви переглядали
    В оточенні нарцисів, або Як зупинити чуже его, яке руйнує ваше життя
    В оточенні нарцисів, або Як зупинити чуже его, яке руйнує ваше життя

    Автор міжнародних бестселерів Томас Еріксон ділиться своїм секретом поводження з нарцисами. Якщо ви втомилися від їхнього постійного вимагання уваги, абсолютної впевненості у своїй правоті, потреби контролювати всіх і все навколо, ця книга допоможе зберегти здоровий глузд. За допомогою чотириколірної поведінкової моделі, відомої з книги «В оточенні ідіотів», Еріксон надає всі необхідні інструменти, щоб справитися не лише з нарцисами навколо вас, а і з нарцисичною поведінкою, яка стає все поширенішою завдяки соціальним мережам. Томас Еріксон допоможе вам зрозуміти, як з ними поводитися, не виснажуючи себе.


    «Трохи менше думати про себе й трохи більше один про одного — це шлях до справжнього успіху та щастя», — стверджує Еріксон. Автор припускає, що нарциси зосереджуються на собі «коштом усіх інших» і відчувають себе вище правил. Він каже, що соціальні медіа — це «родючий ґрунт» для «культурного нарцисизму», бо суспільство винагороджує таку нарцисичну поведінку, як розміщення фотографій свого обіду в соцмережах. 


    Захоплива та практична книга «В оточенні нарцисів, або Як зупинити чуже Его, яке руйнує ваше життя» допоможе вам звільнитися від рабства чужих токсичних намірів, щоб ви могли жити щасливішим, повноціннішим та успішнішим життям.

    375 грн
    До кошика
    Самотність. Сила людських стосунків
    Самотність. Сила людських стосунків

    Чому ми почуваємося все більш самотніми, якщо сучасні технології покликані нас об’єднати? Це питання вирішив дослідити колишній високопосадовець і один з найголовніших лікарів у США Вівек Мурті. Він опитав багатьох людей, які почуваються самотніми, і визначив, що стоїть в основі цього болючого стану та як його можна подолати. У цій книзі він вмістив справжні життєві історії про те, як в основі депресивних розладів, жорстоких вчинків, залежностей, стресових ситуацій вдома і на роботі стоїть саме самотність, покинутість і бажання, щоб тебе помічали.

     

    Впоравшись із майже хронічною проблемою самотності, яка тільки шкодить нашому здоров’ю та соціальним зв’язкам, можна буде глобально подолати нетерпимість, нетолерантність та зробити людей у світі і справді пов’язаними. І не штучно, за допомогою технологій, а якісно - завдяки усвідомленню кожним своєї ролі щодо інших.

    329 грн
    Сила мови. Як коди, які ми використовуємо, щоб думати, розмовляти й жити, змінюють наш розум знижка
    Сила мови. Як коди, які ми використовуємо, щоб думати, розмовляти й жити, змінюють наш розум

    Ми живемо у світі кодів. Поезія, музика, математика, англійська, мова жестів — окремі мовні коди, що гармонійно поєднуються в нашому мозку. І що більше таких кодів ми маємо, то легше нам діставати й інтерпретувати інформацію, генерувати нові ідеї, будувати кар’єру, прискорювати радикальний прогрес. Тому що ці коди визначають, як ми сприймаємо себе й інших, навколишній світ, як розв’язуємо проблеми, на що звертаємо увагу, що пам’ятаємо. Авторка цієї книжки розглядає мову не просто як засіб спілкування та обміну інформацією, а як інструмент, який поліпшує наше життя і стан здоров’я, розвиває когнітивні здібності. Адже науково доведено: знання кількох мов відтерміновує розвиток хвороби Альцгеймера щонайменше на чотири-шість років, розвиває критичне мислення і суттєво збільшує шанси на успіх в усіх сферах життя.

    406 345 грн
    До кошика
    Почуття і знання. Шлях до свідомого розуму знижка
    Почуття і знання. Шлях до свідомого розуму

    Від одного з провідних неврологів світу — стисле, цікаве, захопливе дослідження явища свідомості та її зв’язку з реальним життям.

     

    Протягом останніх десятиліть багато філософів та когнітивних психологів заявляли, що феномен свідомості дослідити неможливо, однак Антоніо Дамасіо переконаний, що останні відкриття в біології, нейробіології, психології та штучний інтелект дали нам необхідні інструменти для розв’язки цієї загадки.

     

    У книзі «Почуття і знання» Дамасіо пояснює численні аспекти свідомості та пропонує свій аналіз і новий погляд на підсвідомість, інтуїцію, почуття та розум.

     

    У 46-х коротких розділах Дамасіо допомагає нам зрозуміти взаємозв’язок між свідомістю та розумом. Чому бути свідомим — це не те саме, що бути притомним? Чому почуття грають ключову роль у нашому розвитку? Як усі процеси у мозку допомагають нам формувати свідомість.

     

    Базуючись на досягненнях в галузі біології та соціальних наук, автор проводить цікаві паралелі між одразу кількома сферами знань і пояснює зв’язки між розумом і почуттями, свідомим і підсвідомим, тілом і нервовою системою.

     

    Врешті, книжка відповість на питання, що природа розвинула сильніше в людині — розум чи почуття?

    249 237 грн
    +38 (096) 620 20 60
    Україна
    ПН-ПТ : 10:00 - 17:00
    СБ : вихідний
    НД : вихідний
    Для клієнтів
    • Оплата
    • Доставка
    • Повернення
    Інформація
    • Про нас
    • Співпраця
    • Договір публічної оферти
    • Політика конфіденційності
    • Контакти
    Ми в соціальних мережах
    • Telegram
    • Facebook
    • Instagram
    visa
    master
    liqpay
    Всі права захищені. COPYRIGHT © 2019 - 2025  Інтернет-книгарня Book King
    Створення інтернет магазину - SUFIX веб студія
    page Up