Стефан Ґарньє пильнує за своїм котом протягом 15 років і щодня відкриває щось нове!
Він постійно вчиться в домашнього улюбленця, адже кіт: незалежний, гордий, спокійний, розсудливий, спостережливий, витончений, харизматичний…
Автор виділив 40 характерних котячих рис, які можуть бути корисними й у нашому повсякденному житті:на роботі, вдома, у колі друзів — кіт навчить вас опановувати стрес, оберігати власну незалежність,потайки впливати на все… є кіт!
Книжка, що викликала справжній фурор у світі та вже перекладена 17 мовами!
• Атмосферне та привабливе видання
• Хюґе — феномен, що дарує щастя та спокій. Ця практика – світовий тренд
• Автор – засновник і керівник Дослідницького інституту щастя в Копенгагені
• Добре структурована інформація з прикладами, статистикою і численними кольоровими ілюстраціями
Данію часто називають країною, де живуть найщасливіші люди у світі. І все це завдяки хюґе. Особлива життєва філософія, що допомагає створити атмосферу спокою, тепла й гармонії та вчить радіти життю, навіть коли за вікном жахлива погода, день неймовірно короткий, а на роботі нескінченний потік завдань.
Як тільки не тлумачили хюґе: від «мистецтва створення затишку», «душевності», «насолоди від речей, що заспокоюють» до «какао під запалені свічки». Та хто може стати кращим провідником у всьому, що пов’язане з хюґе, ніж Мік Вікінґ? Мік — засновник і керівник Дослідницького інституту щастя в Копенгагені, що роками досліджує данське життя.
У чому ж секрет цього магічного інгредієнта, який робить данців найщасливішою нацією в світі? Як пов’язані хюґе і щастя? Пояснити суть особливого життєвого тренду безтурботних данців — завдання, що під силу лише Міку Вікінґу…
Мій успішний рік – це мотиваційний щоденник для жінок, які прагнуть бути щасливими та успішними. Це ефективний помічник, що сприятиме досягненню цієї мети.
На елегантних ніжних квіткових сторінках описано завдання, виконуючи які ви ставатимете кращою.
Кожен наступний день розпочинатиметься з мотиваційної цитати, яка надихне на нові роздуми і висновки.
Виконавши всі завдання у щоденнику, ви сформуєте найкращу звичку – бути щасливою щодня та досягати поставлених цілей.
New York Times Bestseller
Ресурси людського тіла набагато глибші, ніж нам здається на перший погляд. Ми можемо досягти більшого, ніж думаємо, на що ми здатні. Звісно, для цього потрібно докласти більше зусиль, і Алекс Гатчінсон знає, яких саме. Він — колишній бігун на довгі дистанції, член канадської національної збірної, здобув журналістську освіту й тепер спеціалізується на темі витривалості в спорті. Є одним із двох журналістів, яких допустили до секретного тренувального проєкту "Nike", метою котрого було подолання марафонцями двогодинного бар’єру.
Наша витривалість залежить не тільки від обмежень нашого тіла, а й від бар’єрів мозку. Авжеж, не «все в нашій голові»: пишучи про можливості м’язів, потребу в кисні, вплив спеки й спрагу, а також про неминучий біль, Алекс розповідає неймовірні історії чоловіків і жінок, які випробовували й випробовують свої фізичні межі. «Витривалість, — вважає Гатчінсон, — це боротьба з наростаючим бажанням зупинитися. І ми здатні підштовхнути себе ще трохи далі».
З книжки ви дізнаєтесь про найновіші дослідження про фізичні бар’єри тіла людини, тож вона буде у нагоді всім тим, хто має бажання досягти більшого в спорті чи тренуваннях, які підтримують життєвий тонус.
• № 1 The New York Times Bestseller
• Феномен в історії книговидання
• У світі продано 500 000 000 книжок
Усі шляхи ведуть до щастя
Інколи здається, що радість та спокій — недосяжна мрія. Хоч як швидко ти біжиш, щастя не піймати — воно тікатиме, немов метелик здіймаючись дедалі вище над землею. Однак герої з цієї збірки запевняють: щастя не на небі. За ним не потрібно стрибати вище своєї голови. Бо насправді щастя — під ногами кожного з нас. Треба лише навчитися знаходити радість серед пилу буднів. Шукати її, як Лорі шукала загадкові монетки край дороги. І не знала, що дехто спеціально залишає їх для неї. Шукати всередині себе, як Ненсі, яка завжди була невдоволена отриманими подарунками, доки не наважилася по-справжньому дослухатися до голосу власних бажань. Шукати навіть тоді, коли тобі кажуть: ти застара, щоб почати щось нове і стати щасливою. Це щодня чула Кері, яка мріяла про нову кар’єру, тоді як усі її однолітки вже вийшли на пенсію. Щастя можна знайти у будь-якому віці, місті, країні, в улюбленій кав’ярні чи магазині, на вулиці та в соцмережі. Бо воно завжди поряд, лише простягни руку — і доторкнешся.
ВСЕСВІТ «ПЕРШОГО ЗАКОНУ»
Герої - це не протектор Півночі, прозваний Чорним Доу, і не лорд-маршал Крой, головнокомандувач армії Його Величності на Півночі, і не полковник Бремер дан Ґорст, і не «принц» Кальдер...
Щиро кажучи, всі ці особи - радше різники, що ведуть кнурів на забій. Можливо, справжні герої - це забуті кам’яні велети, що бовваніють на вершині нещасного пагорба у глухомані Півночі, бо саме вони впродовж трьох днів стануть мовчазними свідками кровопролитної битви між арміями Союзу і Півночі. І чи доросте хтось з-поміж тисяч і тисяч вояків до справжніх героїв, вирішиться саме тут.
Від автора світових бестселерів!
Шон Ейкор демонструє, як відкрити приховані джерела потенціалу в собі та своєму оточенні.
У світі, де панує конкуренція та індивідуальні досягнення, ми вимірюємо та втілюємо свій потенціал у зовсім неправильний спосіб. Намагаючись досягнути успіху, зокрема й за рахунок невдач інших, ми не тільки обмежуємо наш потенціал. Постійна боротьба напружує і виснажує нас.
У своїй довгоочікуваній книзі Ейкор пропонує шляхи вирішення проблеми. Спираючись на свої дослідження, проведені в 50 країнах, він пояснює, що торування шляху до успіху і щастя - це не спортивні змагання. Навіть більше, успіх і щастя майже повністю залежать від нашої здатності контактувати і взаємодіяти з іншими людьми, навчатися одне в одного.
Кожна складова нашого потенціалу - продуктивність, інтелект, креативність, здатність до лідерства, здоров'я - перебуває під впливом нашого оточення. Тому, коли ми допомагаємо іншим стати кращими, ми самі розвиваємось, розширюємо межі своїх можливостей, підвищуємо свій потенціал. "Великий потенціал" пропонує новий шлях до процвітання в сучасному світі.
Шон Ейкор - зірковий спікер Ted і один із відомих психологів, який навчить вас, як досягти щастя та успіху. В цій книзі він презентує кардинально нову стратегію досягнення величі й описує п'ять кроків, які належить для цього зробити. Книга, що знайомить з яскравими історіями, передовими дослідженнями та ексклюзивними одкровеннями від лідерів зі списку "Fortune 100", відкриває таємницю того, як співпраця з іншими допоможе вам досягти вашого Великого Потенціалу!
Агенту ФБР Джекові Шеферу доводилося користуватися незвичайними стратегіями для ефективної взаємодії з оточенням, зокрема зі шпигунами та злочинцями. Протягом двадцяти років фахівець із поведінкового аналізу розробляв оригінальні методи впливу на людей. Він наголошує, що ці стратегії придатні й для повсякденного життя: щоб побудувати міцні стосунки, навчитись розпізнавати брехню і розуміти поведінку інших. Чудові поради колишнього агента ФБР допоможуть керівникам, досвідченим менеджерам і продавцям-початківцям, батькам і вчителям, а також усім, хто прагне налагодити дружні чи романтичні стосунки й опанувати надскладне мистецтво подобатися людям з першого погляду.
Погано адаптуєшся в новому колективі? Не можеш схилити співрозмовника на свій бік? Хвилюєшся через найменшу дрібницю? І постійно думаєш — «Що зі мною не так?» Ти просто не розвиваєш своє нунчі — секретну зброю, яку корейці вважають ледь не надприродною здібністю. Кажуть, це навіть допомагає читати думки… Може й ні.
Але ось що ти точно отримаєш, розвинувши нунчі:
• Здатність швидко адаптуватись до нових знайомства, стосунків, колективів
• Навчишся обирати правильного супутника життя чи бізнес-партнера
• Розкриєш весь свій робочий потенціал
• Зможеш захистися від токсичних людей та позбавитися соціальної тривожності
• Завжди будеш «в темі», відчуваючи настрій співрозмовника та напрямок бесіди
• Убезпечиш себе від невдач та провалів
І це тільки дрібка тих перспектив, які дає тобі нунчі. Мистецтво, що відчинить перед тобою навіть ті двері, про існування яких ти не здогадувався, і допоможе пожити це життя якнайкраще. З нунчі усі закони всесвіту підкорятимуться твоїй волі. І, як кажуть корейці, «навіть у монастирі ти зможеш їсти креветки». Що в наших реаліях означає — тобі буде дозволено все!
