+38 (096) 620 20 60
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)
/Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

ISBN 978-617-7866-60-1

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

ISBN 978-617-7866-60-1

Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі.


Емоції: щось так тоскно.


Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?». Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо.

Немає в наявності
388 грн
Автор: 
Марк Лівін
Видавництво: 
Наш формат
Рік видання: 
2020
Мова: 
Українська
Кількість сторінок: 
264
Характеристики
Автор
Марк Лівін
Видавництво
Наш формат
Рік видання
2020
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Формат
140 х 210 мм
Папір
Офсетний
Ілюстрації
Чорно-білі
Кількість сторінок: 
264
Читайте також: книги для саморозвитку
Фото
Відгуки
Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
Дивитися всі відгуки про компанію
Супутні товари
Сторітелінг для очей вух і серця
Уce нa cвiтi мoжнa poзпoвicти чepeз icтopiю. Xaй би пpo щo ви пиcaли, iнфopмaцiя cтaнe яcкpaвiшoю й цiкaвiшoю, якщo зaгopнути її в тaкий фopмaт. Caмe icтopiя, a нe cуxi фaкти дoпoмaгaють eмoцiйнo зaлучити й пepeкoнaти вaшу aудитopiю.
 
У цiй книжцi Мapк Лiвiн пoяcнює, як нaвчитиcя чути й бaчити icтopiї, пoглибити влacнe poзумiння тeкcту i зaxoпливo пиcaти. A щe нaвoдить poзмoви з вiдoмими укpaїнcькими пиcьмeнникaми, peклaмicтaми, жуpнaлicтaми, якi poзпoвiдaють пpo cвoї пiдxoди дo cтopiтeлiнгу й нaпиcaння тeкcтiв.
320 грн
Розгреби своє лайно! Вийми голову із дупи і займися нарешті своїм життям

- Бестселер The New York Times!

- Книга покорила весь англомовний нон-фікшн!

- У світі продано понад двохмільйонний тираж книги!


Автор пропонує своїм читачам максимально простий підхід для досягнення щастя - управління внутрішнім монологом! Ґері Джон Бішоп - експерт з питань саморозвитку світового класу, стверджує: кожна людина розмовляє з собою, і від того, як вона це робить, залежать її кар'єра, рівень доходу, сімейне життя та інші маркери особистого успіху.


"Розгреби своє лайно!" - це максимально практичне керівництво щодо поліпшення свого життя. Книга допомагає раз і назавжди позбутися від підсвідомих обмежень, нескінченного самобичування з різних приводів, розірвати порочне коло невдач, навчитися фокусуватися на цілі й жити в задоволення!


Ти колись почувався хом'ячком у колесі, який усе життя несамовито мчить уперед, але чомусь так і не рушає з місця? Твій самонищівний монолог псує повсякденне життя нескінченним потоком сумнівів і відмовок? Ця книга - словесний ляпас від Усесвіту, щоб ти прокинувся, усвідомив свій потенціал, розгріб своє лайно і зробив своє життя винятковим. Чесний, свіжий, щирий посібник із самовдосконалення без зайвої фігні пропонує підхід істинної любові до себе, який допоможе подолати обмеження, що ми їх самі собі і створили.


Ґері Джон Бішоп - експерт зі світовим ім'ям з саморозвитку і особистої репутації. У своїх дослідженнях Бішоп звертається до ключових філософським і психологічним ідеям сучасності, щоб перетворити їх інструмент особистісного росту і прийняття себе!

133 грн
Сім принципів щасливого шлюбу. Практичний посібник зі шлюбних стосунків

Джон Ґоттман здійснив революцію в аналізі й прогнозуванні шлюбу, у межах експерименту спостерігаючи за звичками подружніх пар. Він окреслив сім принципів, які допоможуть проаналізувати й зміцнити стосунки під час кризи. Автор пропонує: зміцнювати дружбу, яка лежить в основі будь-якого шлюбу; посилювати власні «мапи кохання»; зберігати любов і захоплення партнером; повертатися обличчям до партнера, а не бігти геть; давати партнерові змогу керувати ситуацією; завжди знаходити вихід із ситуації; формувати спільне бачення. Результати одного з досліджень свідчать, що 63 відсотки чоловіків і жінок, які прочитали «Сім принципів щасливого шлюбу», визнали: завдяки цим рекомендаціям їхній шлюб змінився на краще.

181 грн
Психологiя впливу-2. Наука & практика знижка

• Оновлене та доповнене видання
• Результати найсучасніших психологічних досліджень
• Дієвий алгоритм досягнення цілей

 

Хто змушує нас сказати «так», коли насправді нам цього не хочеться? Хто грає нашими почуттями заради власної вигоди? Це вони — продавці, фандрейзери, рекламники, професіонали психології поступливості. Люди, що здатні непомітно змусити нас купити непотрібну футболку чи підключити додаткову платну мобільну послугу. Та Роберт Чалдині знає шість їхніх секретних принципів. І тепер ви так само зможете примусити кожного грати за вашими правилами.


Взаємність, Послідовність, Соціальні докази, Симпатія, Авторитет, Дефіцит — шість психологічних принципів, що скеровують людську поведінку до бажаного русла і надають психологічним тактикам сили. Лише шість тактик — і мільйон причин сказати «так». Приголомшливі результати дослідницької програми доктора Роберта Чалдіні розкривають схеми впливу на свідомість. Що активує «автоматичний вплив» — механізм, який змушує нас казати швидке та необдумане «так»? Як подолати психологічний опір, щоб отримати згоду? Чому поступ може мати «побічні ефекти» тощо? Доктор переконує: якщо хтось може змусити вас погодитися на його умови завдяки шістьом принципам, ви можете зробити теж саме для досягнення власних цілей.

223 207 грн
Щойно Ви переглядали
Чарівна "Книгарня бажань". День народження знижка

Чарівна історія про дружбу і книжки.

 

Клара готується до дня народження — і влаштувати вечірку їй допомагають кіт-поет, балакуче дзеркало і порадник із чарівної «Книгарні бажань». Однак вечірка під загрозою: найліпша подруга не зможе приїхати, а тимчасовий книгар запроваджує нові правила, покупці влаштовують хвилинки романобіки, а Густаф, улюблений кіт, десь подівся. Але пригоди тільки починаються!

 

Разом із героями цієї книжки ви поринете в атмосферу книгарні, навчитеся давати відкоша тим, хто на це заслуговує, і дізнаєтеся, як порозумітися з іншими і чому важливо не боятися нічого нового.

154 131 грн
Великі шовкові шляхи. Нова історія світу знижка

У світі продано понад 1 мільйон примірників

 

Сьогодні азійські економіки зростають із шаленою швидкістю. Регіон, який займає найбільшу частину світу, знову поміщений у центр уваги. Через глибоку та детальну історію Великого шовкового шляху Пітер Франкопан розкриває феномен азійського стрімкого розвитку, запрошуючи читача у подорож стародавніми торговельними шляхами аж до їхнього сучасного відновлення.

 

Багато століть тому на Великому шовковому шляху Схід і Захід вперше зіткнулися один з одним через торгівлю та війни. Від піднесення до падіння імперій, від поширення буддизму до приходу християнства та ісламу, аж до великих війн XX століття — ця книга показує, як доля Заходу завжди була нерозривно пов’язана зі Сходом.

 

«Великі шовкові шляхи. Нова історія світу» — актуальне дослідження драматичних і глибоких змін, які зараз зазнає наш світ, з точки зору азійських держав і їхнього швидкісного зростання.

549 511 грн
Гаррі Поттер і філософський камінь. Рейвенкловське видання хіт

Це рейвенкловське видання роману «Гаррі Поттер і філософський камінь» вшановує гоґвортський гуртожиток, який славиться розумом, інтелектом і мудрістю.

 

У перший рік навчання Гаррі у Гоґвортсі ми знайомимося з персонажами, без яких Рейвенклов годі й уявити — вихователем Філіусом Флитвіком, привидкою Сірою Пані, а Сортувальний Капелюх відправляє першокласників, включно з Террі Бутом, до славного гуртожитку, заснованого Ровіною Рейвенклов.

 

Зазирніть у книжку і відкрийте для себе рейвенкловські цікавинки та чудові ілюстрації Леві Пінфолда.

 

ГОРДО НОСІТЬ КОЛЬОРИ ВАШОГО ГУРТОЖИТКУ

500 450 грн
Спілка Рудих та інші пригоди Шерлока Холмса хіт

Артур Конан Дойль — класик англійської та світової літератури. До цієї книжки увійшло три знаменитих оповідання про приватного детектива, знаменитого Шерлока Холмса та його друга Ватсона. Динамічний сюжет, несподівана розв’язка — фірмовий стиль письменника. Ці герої назавжди полюбляться й нашим юним читачам.

164 156 грн