+38 (096) 620 20 60
З будь-яких питань телефонуйте
+38 (096) 620 20 60
або задайте питання менеджеру
Кошик
0 Товар(ів)

Замовлення тимчасово не приймаємо. Проводяться технічні роботи.

/П’ять травм і масок, які заважають бути собою

П’ять травм і масок, які заважають бути собою

ISBN 978-617-12-8340-4

П’ять травм і масок, які заважають бути собою

ISBN 978-617-12-8340-4

Так страшно... бути собою. Але чому? Хто змусив тебе вдягнути маску, щоб сховати справжнього себе? Ти зробив це, щоб не розчарувати батьків чи свого партнера? Або гра в хованки — це спроба замаскувати глибокі болючі рани?


Та втеча від себе — лише тимчасове полегшення. Час зняти маску. Без страху та дискомфорту. Нарешті прийняти та полюбити себе з усіма шрамами та недосконалостями. Ліз Бурбо певна, що «недосконалість» — вигадка і кожен з нас прекрасний та особливий. Головне — стати господарем свого життя.


Спробуйте зазирнути вглиб себе, перетворіть щоденні неприємності та дрібні проблеми на можливості стати кращою версією себе, не бійтеся зачепити старі рани, бо саме вони підкажуть шлях до зцілення. Час зробити крок назад... щоб розігнатися і стати собою!

Немає в наявності
193 174 грн
Автор: 
Ліз Бурбо
Видавництво: 
Клуб сімейного дозвілля
Рік видання: 
2020
Мова: 
Українська
Кількість сторінок: 
256
Характеристики
Автор
Ліз Бурбо
Видавництво
Клуб сімейного дозвілля
Рік видання
2020
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Формат
125 х 170 мм
Папір
Офсетний
Ілюстрації
Чорно-білі
Кількість сторінок: 
256
Читайте також: книги для саморозвитку
Фото
Відгуки
Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.
Дивитися всі відгуки про компанію
Супутні товари
Несподівана радість тверезості знижка

Не кожна людина готова відкрито говорити про свою алкогольну залежність та шлях боротьби з нею. Проте Кетрін Ґрей знайшла у собі сили відверто, невимушено і чесно описала свою гірку історію пияцтва і свій шлях до тверезого життя.

 

У книзі «Несподівана радість тверезості» авторка розвінчує поширений у суспільстві міф про алкоголь як «дарувальника радощів», як «райські ворота до спілкування», що «бути тверезим — нудьга зелена».

 

Кетрін Ґрей розмірковує про суспільний тиск і нав’язування алкогольних традицій, аналізує дослідження провідних нейрологів і психологів про причини нашого тяжіння до алкоголю, заглиблюючись у природу цієї неоднозначної звички та її однозначні впливи на наші мозок і тіло.

 

Спираючись на власний досвід подолання алкогольної залежності, Кетрін Ґрей аргументовано й натхненно пояснює, в який спосіб тверезе життя може виявитися якісно ліпшим, значно цікавішим, багатшим, насиченішим, яскравішим, щасливішим. А втім, лише вам вирішувати, чи обрати цю альтернативну реальність без випивки й втішатися життям без похмілля.

200 190 грн
Прокачай свою пам’ять! Цікаві вправи для тренування

Від запам’ятовування паролів, PIN-кодів і текстів публічних виступів до справжніх палаців пам’яті. Ця книжка допоможе натренувати пам’ять і перетворити її на носій майже безмежної місткості. Вправи, методики, лайфхаки. Із цими тренуваннями ви забудете тільки про одне: як це — не пригадати щось. Декілька сторінок на день — і вже за півтора місяця ви досягнете значних результатів. Мегаефективна програма, що основана на результатах найновіших досліджень, а також випробувані й протестовані методи автора.

172 грн
Пам’ятай: паролі, дні народження, важливі дати і все, що ще не забув знижка

Як запам’ятати номери власних карток та численні паролі від купи акаунтів, дату довгоочікуваного концерту або день народження тещі? Здається, такі здібності є тільки в надлюдей із коміксів. Однак Нельсон Делліс власним прикладом доводить протилежне.

 

• Методи «шпильки» та «мандрівки»
• Вправи на запам’ятовування малих, середніх і великих чисел
• Уроки вивчення слів, промов і великих текстів
• Надійні способи знайти будь—який предмет тощо

 

Ця книжка навчить поступово зберігати в пам’яті найдрібніші подробиці щоденного життя, а згодом — і карколомні обсяги інформації. Ви будете вражені можливостями власного мозку! Тисячі людей уже використовують техніки з цієї книжки. Якщо робитимете те саме, ніколи нічого не забуватимете.

203 188 грн
Мистецтво виховання та дресирування. Не поспішайте стріляти в собаку! знижка

• Поради, що допомогли 4 000 000 читачів поліпшити свої стосунки з іншими людьми
• Ця книжка на 100 % змінює життя
• Від ученої зі світовим іменем

 

Годі кричати на нестерпного підлітка. Досить сперечатися із лайливим учителем. Сердитися через кпини бабусі та недоречні зауваги дратівливого боса. Час перевиховати всіх! І так лагідно, щоб вони цього навіть не зрозуміли. Без маніпуляцій, погроз та ультиматумів.


Виховати будь—кого — людину чи тварину, молодого або старого, себе чи інших — усе це можливо. Зробити так, щоб ваша кішка не заскакувала на кухонний стіл, а бабуся не докучала своїм буркотінням; вплинути на поведінку дітей, боса, друзів; опанувати блискучий удар у тенісі чи гольфі, вдосконалити свої математичні навички й поліпшити пам’ять. Усе — завдяки принципам тренування з підкріпленням. Ці принципи є законами, подібними до законів фізики. Та зазвичай ми застосовуємо їх неправильно. Ми погрожуємо чи сперечаємося, примушуємо або забороняємо. Утім рішення — на поверхні: за допомогою правильного застосування цих методів досягнути своїх цілей можна значно швидше, без стресу, оволодівши надважливим мистецтвом виховання оточення та себе самих.

198 178 грн
Щойно Ви переглядали
Коні та портрет мого дядька знижка

Платон Горинь здобув перемогу у Всеукраїнському конкурсі із французької мови та отримав можливість поїхати до Франції, пожити там два тижні і познайомитися з країною. Разом з Марісою, дівчинкою з французької родини, де жив Платон, він пізнає та досліджує відомих митців, які були вихідцями з України та яких знають у світі. Вони відкривають для себе різноманітні стилі та напрямки, творчість Давида Бурлюка, Олександри Екстер, Соні Делоне та інших. Пригоди підлітків у Франції, які мають змогу розкрити таємницю мистецького щоденника українця, що знався з художниками.

450 405 грн
Трактори та вантажівки. 33 віконця знижка

На сторінках цієї книги ваша дитина познайомиться з різноманітним вантажівками, будівельним та сільськогосподарським транспортом, а також дізнається про їхні особливості й застосування. Вона зможе прочитати гарні та короткі віршики про машинки. Читайте їх разом та вивчайте найцікавіші з них. Доповнюють книжку чудові ілюстрації з віконцями.

179 161 грн