Мистецтво зупиняти час. Практикум з усвідомленості для зайнятих людей

Name: Мистецтво зупиняти час. Практикум з усвідомленості для зайнятих людей
SKU: 978-966-948-354-6
Price: 212 UAH
Availability: OutStock

ISBN 978-966-948-354-6

Мистецтво зупиняти час. Практикум з усвідомленості для зайнятих людей

ISBN 978-966-948-354-6

Практикум з усвідомленості для зайнятих людей!
Від автора бестселера "The New York TImes"!
Автор - доктор східної медицини!

Вам набридло постійно наздоганяти час? Ви втомилися від метушні й шаленого способу життя? Опануйте практику розумного управління часом разом з доктором східної медицини Педрамом Шоджаєм. В рамках 100-денного курсу ви щодня отримуватимете швидкий урок і план дій, тож усе встигатимете, і вам більше не бракуватиме часу для рідних людей, улюблених справ і медитації. До того ж виконання цих простих правил не потребуватиме докорінної зміни звичайного способу вашого життя.

А що як у вас був би час досягти бажаного в житті? Якби замість бідкатися через брак часу, ви б змогли досягти справжнього безмежжя часу? Міський монах готовий вам у цьому допомогти. Завдяки особливим нескладним практикам, які можна виконувати щодня, ви зумієте кардинально змінити свої стосунки з часом!

Педрам Шоджай - автор бестселера за версією The New York Times "Міський монах" (The Urban Monk), засновник оздоровчого сайту Well.org, продюсер фільмів "Життєстійкість" (Vitality), "Першопричини" (Origins), "Процвітання" (Prosperity) та ведучий подкасту The Urban Monk. Висвячений священик монастиря Жовтий Дракон у Китаї, він є відомим майстром цигун, майстром-травником і доктором східної медицини (OMD).

Немає в наявності

212 грн

Автор:

Педрам Шоджай

Видавництво:

Stone Publishing (КМ-Букс)

Рік видання:

2020

Мова:

Українська

Кількість сторінок:

288

Характеристики

Автор

Педрам Шоджай

Видавництво

Stone Publishing (КМ-Букс)

Рік видання

2020

Мова

Українська

Обкладинка

Тверда

Формат

130 х 200 мм

Папір

Офсетний

Ілюстрації

Відсутні

Кількість сторінок:

288

Читайте також: книги для саморозвитку

Фото

Відгуки

Відгуків поки немає. Коментувати товар можуть тільки авторизовані користувачі.

Дивитися всі відгуки про компанію

Супутні товари

хіт

Емоційний інтелект

Залежність між інтелектом і життєвим успіхом зрозуміла і майже аксіоматична. Але ж на життєві здобутки впливає й емоційна сфера людини.

• Які емоційні складники передусім формують нашу долю?
• Для чого нам емоції та як навчитися ними керувати?
• Чи можна виправити емоційні моделі, закладені в людині, коли вони гальмують її рух до кращого?
• І взагалі, чи реально об’єднати два слова «емоційний інтелект» і не отримати суперечність?

Відповіді на ці питання дає оперта на наукову базу і водночас легко написана для широкої аудиторії книжка Деніела Ґоулмана — один із безперечних психологічних бестселерів останніх десятиліть.

467 420 грн

До кошика

Втеча від свободи

Еріх Фромм — видатний німецький філософ і психоаналітик, один із засновників неофройдизму, автор книжки "Мистецтво любові" та ще низки праць, які вважаються класичними у психології.

Основоположник психоаналізу Зиґмунд Фройд говорив: "Більшість людей насправді не хочуть свободи, тому що вона передбачає відповідальність, а відповідальність лякає людей". Може, тому втеча від свободи цілком прийнятна для більшості? Еріх Фромм розкриває перед читачем саму суть свободи, чим вона є для сучасної особистості. Чи існує зв’язок між авторитарними режимами та втечею від свободи? Як пояснити той факт, що деякі люди добровільно відмовляються від незалежності, віддаючи перевагу рабству й обираючи конформізм? Чому свобода може спричиняти почуття самотності, страху та безсилля? І чи справді свобода має дві форми - хорошу й погану? Еріх Фромм розглядає феномен свободи і відповідає на ці одвічні питання.

203 грн

знижка

7 навичок високоефективних сімей. Як створити гармонійну родину у цьому бентежному світі

Автор світового бестселеру "7 звичок надзвичайно ефективних людей" Стівен Кові розкриває тему сімейних стосунків і запропонує практичні поради щодо вирішення повсякденних і виключних проблем, які руйнують сім’ї й навіть цілі спільноти.

450 425 грн

До кошика

Я у своєму житті. Путівник до себе

Чого ми хочемо від життя? Що допоможе нам почуватися краще? Як збудувати стосунки, де багато поваги та любові?

Універсальних відповідей нема. Утім, розгорнувши цю книжку, маєте слушну нагоду знайти власні відповіді. У ній запропоновано конкретні завдання, які допоможуть вам зрозуміти, як долати щоденні виклики. Ви розмірковуватимете над запитаннями, малюватимете чи проводитимете експерименти.

Дозвольте цій книжці стати вашим путівником до себе — і ви знатимете, куди йдете й навіщо!

380 грн

Щойно Ви переглядали

The Sandman. Пісочний чоловік. Том 3. Країна снів

Чотири унікальні оповідання утворюють собою цей гобелен третьої з дванадцяти книг повного зібрання ПІСОЧНОГО ЧОЛОВІКА: нагороджена Всесвітньою премією фентезі оповідь про першу виставу шекспірівського «Сна літньої ночі», історія Калліопи, прекрасної музи, котру полонив романіст, аби втамувати свою потребу у матеріалі; котячий погляд на людську тиранію і останній спогад безсмертної, незнищенної жінки, яка хоче лише померти. На додачу опубліковано оригінальний сценарій «Калліопи» з примітками автора й художника.

«Вишукані, багатошарові історії, що поєднують народні казки, міфи, релігію, сучасні міські легенди, гумор і тонку іронію». — USA Today

598 грн

До кошика

знижка

Що в кінці: куди зникають какунці?

«Що в кінці: куди зникають какунці? Фузя і Ратько рятують каналізацію» — нова книжка від авторки бестселерів «Малечі про інтимні речі» та «Без маячні про перші місячні» Юлії Ярмоленко.

Авторка відправляє двох друзів у мандрівку людським організмом і міською каналізацією. Як так сталося, що зі скам’янілих какуль динозаврів робили прикраси? Коли винайшли перший зливний унітаз? Чому в каналізаціях утворюються монстри-жирберги та що не можна викидати в унітаз (спойлер: нічого, окрім власне випорожнень)?

Ця історія допоможе краще зрозуміти своє тіло, а її герої навчать дитину спокійно ставитися до фізіології, не соромитися себе й не висміювати інших.

550 515 грн

До кошика

знижка

Гроші, успіх і ви

ПІДКОРІТЬ СВІЙ РОЗУМ, ЩОБ ДОСЯГТИ ПРОЦВІТАННЯ

Мій друг багатий і успішний, бо йому пощастило. Мій сусід зміг реалізувати свою мрію, адже його тато — бізнесмен. Ця дівчина має все, тому що вродлива. А я нічого не досягну, бо всі можливості світу використали щасливчики.

Знайомі думки? Досі віриш у те, що успіх — для обраних, а гроші липнуть до грошей? Годі переконувати себе в невдачах. Насправді гроші люблять тих, хто вірить у себе. Час кинути собі виклик і докорінно змінити переконання, що налаштовують на бідність та заважають процвітанню.

• 3 переможні стратегії
• 3 методи зміни переконань, які тебе обмежують
• 4 кроки до життя-мрії, на яке ти заслуговуєш

Відкрий необмежений потенціал, зростай, змінюйся та розвивайся. Фільтруй думки, переконання та дії — і отримаєш усе, чого хочеш, і зможеш стати ким завгодно. Адже немає жодних обмежень, доки твої думки не обмежені.

163 145 грн

хіт

Пригоди динозавриків

Щирі й добродушні герої — динозаврик Досвіт i його друзі — мріють створити команду рятувальників «До-ла-до». Чи вдасться малюкам порятувати мешканців лісу й самим уникнути страшних зубiв алозавра?

Ця чудова книжка познайомить дiтей з найцiкавiшими доісторичними тваринами: птеродактилем, iгуанодоном, бронтозавром та іншими. А також розповість багато дивовиж про світанок нашої планети.

149 грн